Chuyên môn & Hướng nghiệp

Hướng nghiệp, nơi giúp bạn Hiểu nghề - Tìm việc.

Thấu hiểu nghành nghề: Cung cấp thông tin, kiến thức từ cơ bản đến nâng cao về tất cả các ngành/ nghề:
- Nền tảng kiến thức làm nghề
- Lộ trình thăng tiến, mức lương cho từng ngành nghề
- Cơ hội của từng ngành nghề trong tương lai
- Khó khăn và thách thức nào bạn phải đối mặt
- Kỹ năng cần thiết cho từng ngành nghề

Cơ hội nghề nghiệp:

Giới thiệu, cập nhật những thông tin tuyển dụng uy tín, mở ra cơ hội việc làm trong nhiều lĩnh vực.
Cách xây dựng CV/ Resume được lòng nhà tuyển dụng
Mẹo và kỹ năng giúp bạn phỏng vấn thành công từ những người đi trước.

Tất cả sẽ được giải-đáp tại chuyên mục Hướng nghiệp của Noron. 


Hướng nghiệp

Kinh doanh bằng những ý tưởng đổi mới sáng tạo. Và trên nền tảng công nghệ, start up mang đến những sản phẩm, dịch vụ tiện ích hơn, cải tiến hơn cho thị trường. Hỏi đáp, chia sẻ kinh nghiệm, câu chuyện liên quan tới khởi nghiệp và kinh doanh.

Kinh doanh và Khởi nghiệp

Thảo luận, học tập và chia sẻ kinh nghiệm rèn luyện các kỹ năng mềm giúp bạn  nhìn sâu cuộc sống, phát triển bản thân và hoàn thành công việc với hiệu suất cao hơn.

Kỹ năng mềm

Ứng dụng, phát minh mới nhất có tính thực tiễn, đi trước thời đại với hàm lượng tri thức, kiến thức và khoa học cao. Ngành kỹ thuật sử dụng máy tính và phần mềm máy tính để chuyển đổi, lưu trữ, bảo vệ, xử lý, truyền tải và thu thập thông tin. Lĩnh vực chính của công nghệ thông tin bao gồm quá trình tiếp thu, xử lý, lưu trữ và phổ biến hóa âm thanh, phim ảnh, văn bản và thông tin số bởi các vi điện tử dựa trên sự kết hợp giữa máy tính và truyền thông.

Công nghệ thông tin

Giải trí

Hỏi xoáy Đáp hay là chủ đề để các thành viên thoả sức tham gia đố vui, thử sức với các câu hỏi trắc nghiệm kiến thức, hỏi nhanh đáp gọn thuộc mọi lĩnh vực khác.
Các câu hỏi và trả lời hài hước, troll nhưng trí tuệ các bạn nhé

Hỏi xoáy Đáp hay

Trao đổi thông tin, đánh giá các Game hay đang chơi, công nghệ Game trong nước và thế giới.

Game

Hỏi đáp và chia sẻ những bài học đầu tiên hay kinh nghiệm về bóng đá, cầu lông, bóng rổ, bơi lội,..

Thể thao

Chia sẻ kinh nghiệm những chuyến đi của cộng đồng đam mê xê dịch và những trải nghiệm trong mỗi chuyến đi đó. Và cùng nhau tạo nên một cộng đồng du lịch văn minh.

Du lịch

Giao lưu hỏi đáp, chia sẻ kinh nghiệm và thể hiện niềm đam mê của cộng đồng sinh vật cảnh Việt Nam.

Sinh vật cảnh

Khám phá bản thân

Nơi bạn có thể thoải mái chia sẻ những thắc mắc hay tâm sự thầm kín về tình yêu và các mối quan hệ tình cảm.

Tình yêu

Là nơi dành cho bạn để chia sẻ, bày tỏ, trao đổi về những điều thú vị, văn hoá, quan điểm, thói quen hay mẹo để sống khoẻ, sống chất.

Phong cách sống

Trải lòng về quan điểm, góc nhìn cá nhân đối với các vấn đề trong cuộc sống mà chúng ta gặp phải, những mẩu chuyện nhỏ, các bài học rút ra được từ cuộc sống.

Tâm sự cuộc sống

Là ngành khoa học nghiên cứu về tâm trí và hành vi, về mọi mặt của ý thức, vô thức và tư duy, thường được áp dụng vào việc đánh giá tâm lý và trị liệu các vấn đề về sức khỏe tâm thần.

Tâm lý học

Một cộng đồng cởi mở và văn minh - nơi chia sẻ và cung cấp các kiến thức về chủ đề Tình dục cho các độc giả. Bất kỳ ai cũng xứng đáng được tôn trọng và giúp đỡ trong câu chuyện tình dục của mình. Sứ mệnh của cộng đồng là giúp mọi người có cái nhìn rộng mở hơn trong chuyện chăn gối, nâng cao kiến thức và đời sống tình dục của bản thân.  

Tình dục

Nhìn sâu cuộc sống

Nghiên cứu về những vấn đề chung và cơ bản của con người, thế giới quan và vị trí của con người trong thế giới quan, những vấn đề có kết nối với chân lý, sự tồn tại, kiến thức, giá trị, quy luật, ý thức, và ngôn ngữ.

Triết học

Tổng hợp tất cả những gì liên quan đến con người, các nhóm, cộng đồng người đến sự tồn tại, phát triển của con người trong một hoàn cảnh xã hội nhất định, tác động đến lợi ích của một cộng đồng. Nội dung liên quan đến các chủ đề văn hóa, giáo dục, ngôn ngữ, lịch sử và luật pháp.

Xã hội

Tìm hiểu kiến thức nhằm giải thích các sự vật, sự việc, hiện tượng, nguyên lý, quy tắc của tự nhiên, vũ trụ, con người.

Khoa học

Tổng hợp tất cả những nội dung liên quan tới sách: review, thảo luận về nội dung sách và văn hoá đọc.

Sách

Cùng tìm hiểu về những hiện tượng kỳ bí, ngoài phạm vi hiểu biết của khoa học thông thường như linh hồn, kiếp luân hồi, thôi miên, luân xa, giác quan thứ sáu...

Tâm linh 

Sức khỏe là thứ cốt lõi duy trì cuộc sống của mỗi người. Chủ đề "Sức khỏe" trên Noron là nơi giải đáp, trau dồi kiến thức cùng các bạn và chuyên gia với các nội dung như: - Giải pháp âu lo, trầm cảm - Chăm sóc cơ thể - Bài thuốc dân gian - Các bài tập, phương pháp nâng cao sức khỏe - Chế độ ăn uống lành mạnh: ăn chay, ăn khoa học, ăn thực dưỡng….  Chủ đề này sẽ giúp bạn thay đổi cái nhìn về sức khỏe để chăm sóc tốt hơn cho bản thân và gia đình.

Sức khoẻ

<img class="e-content-image auto-width" alt="tải xuống (1)" src="https://cdn.noron.vn/2021/09/11/25550120745944508-1631343574_1024.jpg"><p>Quyển sách tâm đắc nhất của mình giờ ra thị trường kiếm mua chắc khó lắm...."Hạnh phúc và đau khổ, dưới cái nhìn khoa học, cụ thể, thực chất là gì ? Yếu tố nào cấu thành hạnh phúc ? Nó đòi hỏi những điều kiện gì ? Tại sao hạnh phúc ? Tại sao đau khổ ? Tại sao con người khổ nhiều hơn phúc ? Đời có phải là&nbsp;<em>biển khổ</em>&nbsp;không ? Có thể nào&nbsp;<em>diệt khổ</em>&nbsp;được không ? Làm thế nào để giảm khổ tăng phúc ? Hạnh phúc có thể đạt được ngay trên đời này hay chỉ có ở Thiên đàng hay Niết bàn ? Cuốn sách này sẽ giúp bạn có một cái nhìn cụ thể, khoa học và toàn điện về hạnh phúc và đau khổ của con người."</p><p>Mời bạn tìm đọc.</p>

Starseed, healer

<p>Quyển sách tâm đắc nhất của mình giờ ra thị trường kiếm mua chắc khó lắm...."Hạnh phúc và đau khổ, dưới cái nhìn khoa học, cụ thể, thực chất là gì ? Yếu tố nào cấu thành hạnh...</p>

<div class="content-editable"></div>

Những cuốn sách về tâm lý học đáng đọc nhất?

<div class="content-editable"><p class="parse-text content-editable text" >Chắc là không đến nỗi không có thời gian để thở đâu nhỉ? 😅 Nhưng mình hiểu cái cường độ này.</p><div ><p class="parse-text content-editable text" >Dành ra khoảng 30 phút ăn uống, tâm sự, khóc lóc, than thân, trách phận cho tâm trạng thoải mái rồi... cố hoàn thành trong nước mắt thôi chứ làm sao 😅 Trong công việc thì một khi đã nhận việc rồi thì phải có trách nhiệm.</p><p class="parse-text content-editable text" >Đời phải có lúc xì trét, vất vả, lao lực thì mới đủ vị.</p><p class="parse-text content-editable text" >Tin mình đi. Khi nào việc xong, bạn thấy đời bạn Yomost lắm :))&nbsp;</p><p ><img width="658" height="549" class="parse-image content-embed image " class="e-content-image" src="https://cdn.noron.vn/2023/03/14/8f162f43379932f49afb34af47bd015e-1678789580.jpg" alt="https://cdn.noron.vn/2023/03/14/8f162f43379932f49afb34af47bd015e-1678789580.jpg" /></p></div></div>

Dĩ hòa vi quý

<div><p class="parse-text content-editable text">Chắc là không đến nỗi không có thời gian để thở đâu nhỉ? 😅 Nhưng mình hiểu cái cường độ này.</p><div><p class="parse-text content-editable text">Dành ra khoảng 30 phút ăn uống, tâm sự, khóc lóc, than thân, trách phận cho tâm...</p></div></div>

Mỗi lần các bạn stress nhưng việc học tập và công việc vẫn phải làm không có được khoảng để thở, lúc đó các bạn sẽ làm gì?

<div class="content-editable"><div ><span >Như đã nói từ lâu. Xin thưa bạn phải đặt mình vào vị trí của thời đó.Những cái mà 5 thuê bảy thiêp, tảo hôn hay mâm trên măm dưới ngày xưa đều là văn hóa của người Việt đấy ạ. Bây giờ nhờ sự phát triển của văn minh chung nhân loại chúng ta mới nhận ra là&nbsp;</span><span >hủ tục. Tết nguyên đán và vv,... văn hóa khác của VN hiện nay là văn hóa nhưng 10 năm sau sẽ thành hủ tục do kéo lùi sự phát triển của VN. Vậy văn hóa là cái gì mà không xóa được?</span><div ><img width="658" height="370" class="parse-image content-embed image " class="e-content-image" src="https://cdn.noron.vn/2023/01/16/highresrollsafe-1673853465.jpg" alt="https://cdn.noron.vn/2023/01/16/highresrollsafe-1673853465.jpg" /></div></div></div>

<div><div><span>Như đã nói từ lâu. Xin thưa bạn phải đặt mình vào vị trí của thời đó.Những cái mà 5 thuê bảy thiêp, tảo hôn hay mâm trên măm dưới ngày xưa đều là văn hóa của người Việt đấy...</span></div></div>

<div class="content-editable"><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Dạo gần đây mình có đọc một vài bài nói về việc bỏ đi Tết ta, chỉ ăn tết Tây. Hay gần đây nhất là việc gạc bỏ đi những phong tục vốn từ rất lâu vì cái gọi là " Thời đại tiếp cận 5.0 ". Liệu có phải những người Việt sính ngoại đang dần coi chính văn hoá nước Việt đã lỗi thời, cổ hủ ?</p></div><div class="parse-link content-embed link" data-key="bb8bb0f5-dc71-4d17-8a8f-55b36d782731" data-src="https://www.noron.vn/post/tet-ngay-cang-nhat-co-giu-lam-gi-78d2ls6lpj#60390143361436232" data-image="https://cdn.noron.vn/2021/09/16/145d456e-81ff-4a9c-9d2b-0d17f6257a8d-1631777563_256.jpg" data-title="Tết ngày càng nhạt, cố giữ làm gì?" data-host="www.noron.vn" data-type="link-preview-node"> <a class="e-link-previewer" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.noron.vn/post/tet-ngay-cang-nhat-co-giu-lam-gi-78d2ls6lpj"> <div class="e-embed-image"> <img class="image" src="https://cdn.noron.vn/2021/09/16/145d456e-81ff-4a9c-9d2b-0d17f6257a8d-1631777563_256.jpg" alt="media-object" title="Tết ngày càng nhạt, cố giữ làm gì?"> </div> <div class="e-embed-info"> <p class="e-embed-title">Tết ngày càng nhạt, cố giữ làm gì?</p> <p class="e-embed-host">www.noron.vn</p> </div> </a> </div></div>

Nô lệ của những con chữ

<div><div class="text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Dạo gần đây mình có đọc một vài bài nói về việc bỏ đi Tết ta, chỉ ăn tết Tây. Hay gần đây nhất là việc gạc bỏ đi những phong tục vốn từ rất lâu vì cái gọi là " Thời đại tiếp...</p></div></div>

Sính ngoại đồng nghĩa với nhà nước không đủ tốt?

<div class="content-editable"><img data-key="b63cf099-3e24-48ba-a349-2e3cc8834a0e" data-src="https://cdn.noron.vn/2022/02/25/17823523487738-1645735168_1024.jpg" data-type="image-node" class="parse-image content-embed image " src="https://cdn.noron.vn/2022/02/25/17823523487738-1645735168.jpg" alt="https://cdn.noron.vn/2022/02/25/17823523487738-1645735168.jpg"><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Bàn Về Khổ, Và Con Đường Ra Khỏi Rừng Mê - </p></div><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Về Khổ:Từ Khổ dùng trong Đạo Phật, được dịch từ chữ Dukkha, nghĩa là bất toàn, vô thường, trống rỗng. Dukkha trong Đạo Phật bao gồm cả Lạc Thọ (cái vui vô thường) và Khổ Thọ (cái khổ vô thường). Đức Phật không cho rằng đời chỉ toàn là cái khổ, mà còn có cái vui, nhưng cả hai đều vô thường, bất toàn, trống rỗng và gây phiền não. </p></div><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Đức Phật không nhìn cuộc đời bi quan, cũng không nhìn cuộc đời lạc quan, mà chỉ ra khách quan, thực tại, rằng nó vốn dĩ như vậy, không buồn cũng không vui, Đức Phật đã nói sự thật về cuộc đời.Cái Khổ mà Đức Phật nói đến là mọi cảm thọ (cả lạc thọ và khổ thọ) đều gây phiền não, vì nó vô thường trống rỗng bất toàn. </p></div><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Cái Lạc mà Đức Phật nói đến là cái trạng thái được giải thoát khỏi sự vô thường, trống rỗng, bất toàn. Cái Khổ mà Đạo Phật nói đến không phải là khổ thọ, và cái Lạc mà Đạo Phật nói đến không phải lạc thọ. Đức Phật dạy về đạo giải thoát, không phải là khuyên người ta từ bỏ khổ thọ để tìm lạc thọ, mà là từ bỏ Khổ (gồm cả khổ thọ và lạc thọ) vô thường, trống rỗng, gây phiền não; để tìm thấy Lạc (nằm ngoài khổ thọ và lạc thọ) trong sự giải thoát khỏi sự vô thường, bất toàn, trống rỗng của Khổ, là niết bàn.Đức Phật chỉ ra rằng đó là thực chất cuộc đời, nên nhìn nhận nó như vậy, hiểu rõ nó như vậy, không phải để sợ hãi, dao động, hay bi quan trước Khổ; vì đồng thời Đức Phật chỉ ra con đường để đoạn trừ khổ, đạt niết bàn.Vì vậy, hiểu rõ quan niệm Khổ và Lạc của Đức Phật, sẽ không thấy chân lý đó gây sợ hãi, gây bi quan, mà ngược lại, sẽ an nhiên, an lạc.</p></div><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">- Nguyên Nhân Của Khổ:</p></div><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Theo Phật giáo, tất cả các nguồn gốc đau khổ trong cuộc sống đều bắt nguồn từ Ái (Tanha): “chính ái, đồng khởi với hỷ tham đưa đến tái sinh tìm cầu dục lạc chỗ này chỗ kia: đó là tham ái, khát ái, dục ái.Dục ái - kammatanha tức ái về nhục dục, giác quan, luyến ái cõi dục, lấy dục làm gốc.Hữu ái- Bhavatanha: khát ái sự hiện hữu, hiện diện, trở thành.Vô hữu ái -Vibhavatanha: không muốn hiện hữuNhưng xa hơn, Đức Phật cho rằng không có nguyên nhân đầu tiên, mà Ái là nguyên nhân dễ dàng thấy và gần gũi nhất ( vào thời đức phật). Khai triển ra, không phải do vô thường mà khổ đau, mà vì con người ái sắc, ái thọ, ái tưởng, ái hành.. nên khi những thứ ấy biến đổi hoại diệt mới sinh ra sầu bi phiền não. Vì chấp thủ mới có sự đau khổ, vì nghĩ cái này của mình, nghĩ cái kia của mình mới sinh ra đau khổ. Nói khát ái là hàm ngụ đến sân si, sân là bề trái của khát ái, si là bản chất của khát ái ( tham). </p></div><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Lòng tham càng mạnh, thì chấp thủ càng sâu, thức càng tăng trưởng. Đây là động cơ dẫn đến nghiệp lực tái sinh từ đời này sang đời khác. Hữu ái, dù trong dục, sắc, vô sắc, cả ba giới, thì vẫn còn khát ái nên còn tái sinh. Nhưng vô hữu ái cũng chỉ là một thái cực khác, không muốn hiện hữu, nhưng vẫn còn tập khí ham muốn.Cảnh giới thoát ly sinh diệt thật sự là Niết Bàn, là cảnh giới mà lòng khát ái ( nam truyền), chấp thủ ( bắc truyền) diệt tận. Ái, hay thủ đều thuộc 12 nhân duyên, khi một thứ diệt thì các thứ khác diệt. </p></div><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">- Con Đường Ra Khỏi Rừng Mê:Niết bàn (Nirvana) là trạng thái cao nhất của chứng đắc, nhưng rất khó diễn tả được bằng câu trả lời rốt ráo. Vì ngôn ngữ thuộc pháp hữu vi nên không thể diễn tả được trạng thái siêu việt của nó. Niết bàn là pháp vô vi, chân lý tuyệt đối, chỉ có thể chứng nghiệm mới nhận biết được.Vì vậy, thay vì dùng những thể dạng khác nhau để mô tả một phần không đầy đủ, thiếu sót của Niết Bàn, càng khiến cho chúng sinh vì chấp thủ vào từ ngữ, vào ý niệm đó mà không thể cảm nhận hết thế nào là Niết Bàn, nên Đức Phật chỉ diễn tả bằng ngôn ngữ phủ định: diệt khổ, đoạn triệt luân hồi, giải thoát khỏi phiền não, ái diệt, vô vi, đoạn diệt ba nghiệp bất thiện, buông xả tham dục, tiêu diệt sân hận, lìa xa si mê,... </p></div><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Đã nhiều lần đệ tử hỏi Đức Phật về khái niệm này. Đức Phật thường tránh không trả lời hoặc đáp rằng: “Cái gì ta chưa bộc lộ sẽ không bao giờ được bộc lộ”. Đức Phật diễn tả sự khó diễn đạt trạng thái này nhiều lần. Có người hỏi Phật: Sau khi chết, người giác ngộ sẽ đi về đâu? Phật sai người ấy lượm củi khô, nhóm lửa. Càng nhiều củi, lửa càng cháy mạnh, khi không bỏ thêm củi nữa thì đám lửa lụi tàn dần. Phật hỏi: “Lửa đi về đâu?”, “Không! Nó chỉ tắt”. Phật nói rằng, đó chính là điều xảy ra cho người giác ngộ.</p></div><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Có hai loại Niết Bàn:Hữu Dư Y: Niết-bàn còn sắc thân, dứt bỏ mọi Phiền não, không còn tái sinh, vẫn còn Ngũ uẩn, còn khổ vì còn chịu nghiệp cũ.Vô Dư Y: Niết-bàn không còn sắc thân, mười hai xứ, mười tám giới và các Căn, một vị A-la-hán sau khi thân hoại mạng chung, không còn tái sinh.Với nhiều tôn giáo khác, hạnh phúc chỉ đến sau cái chết để đến với thiên đường, trong Phật Giáo, hoàn toàn có thể đạt được giác ngộ hạnh phúc ngay trong lúc còn sống.</p></div><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Pl. PN</p></div></div>

<div><div class="text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Bàn Về Khổ, Và Con Đường Ra Khỏi Rừng Mê - </p></div><div class="text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Về Khổ:Từ Khổ dùng trong Đạo Phật, được dịch từ chữ Dukkha, nghĩa là bất toàn, vô thường, trống rỗng. Dukkha trong Đạo Phật bao...</p></div></div>

Khổ là gì và vì sao lại khổ, làm sao để thoát khổ?

<div class="content-editable"><p class="parse-text content-editable text" >Ngày xưa hình như phần đông là có nha. Mình thấy trên phim rồi trên cả bài hát nữa.<br />Nay thì không biết phần đông thế nào. Nhưng cá nhân mình là mình không thích nhưng bạn nam chơi classical guitar. Thường những người thích chơi classica; guitar họ hay có mấy cái đặc điểm hành, xử tính cách mà không phải gu mình 🙄</p><p >Còn Guitar điện thì xem đã 🤣<img width="658" height="1171" class="parse-image content-embed image " class="e-content-image" src="https://cdn.noron.vn/2023/03/04/51a372094bac389f7bdc84c71030c093-1677904348.jpg" alt="https://cdn.noron.vn/2023/03/04/51a372094bac389f7bdc84c71030c093-1677904348.jpg" /></p></div>

<div><p class="parse-text content-editable text">Ngày xưa hình như phần đông là có nha. Mình thấy trên phim rồi trên cả bài hát nữa.<br>Nay thì không biết phần đông thế nào. Nhưng cá nhân mình là mình không thích nhưng bạn nam...</p></div>

Con gái có thích con trai chơi đàn guitar không?

<img class="e-content-image auto-width" alt="day-som-mang-lai-nhieu-loi-ich" src="https://cdn.noron.vn/2021/11/06/2854217024575-1636204947.jpg"><p>Đối với mình thì chỉ cần tìm một lý do chính đáng để dậy sớm là tự nhiên có động lực :D Hồi đi học mình có crush một bạn là học sinh gương mẫu, lúc nào cũng đến trường sớm, thế là mỗi ngày mình cũng bắt đầu tập tành thói quen dậy sớm để lên trường lấy le với bạn ý :&gt; Thành ra suốt mấy năm đi học đều dậy sớm mà lúc nào cũng khỏe re :D</p><p>Mình thường dùng những bài hát mà mình yêu thích, những bài hát nhẹ nhàng để lúc nào thức dậy tinh thần cũng thoải mái. Mình cũng tránh sử dụng những bài hát quá sôi động vì nó khiến mình bị căng thẳng vào mỗi sáng. Mình hay đặt đồng hồ hay điện thoại báo thức ở vị trí xa, để mỗi lần nghe chuông mình phải tự mò đến tận chỗ để tắt.</p><p>Mình nghĩ bạn nên tập dần thói quen ngủ sớm song song với nó, trước khi đi ngủ đừng uống những thức uống gây kích thích như trà hay cà phê,.. hay ăn quá nhiều, khi ngủ thức ăn không thể tiêu hóa nên sáng hôm sau có thể khiến bạn khó chịu, và cũng cố gắng tránh xa ánh sáng nhé (tắt đèn, màn hình tivi, máy tính..).</p><p>Mình có biết đến phương pháp nghe ASMR (ko phải ASMR Mukbang nhé), đối với mỗi người thời gian chìm vào giấc ngủ sẽ khác nhau, mình thì chỉ cần 10-15p, nên mình nghĩ nó khá hiệu quả, có thể một vài người sẽ thấy khó chịu, nhưng bạn có thể tham khảo thử xem như nào nhé :D</p><p>Trên chỉ là một vài cách mình học lóm được nhưng thấy khá hiệu quả, mong là sẽ có ích cho bạn ^^</p>

✨Niềm đam mê học hỏi vô tận✨

<p>Đối với mình thì chỉ cần tìm một lý do chính đáng để dậy sớm là tự nhiên có động lực :D Hồi đi học mình có crush một bạn là học sinh gương mẫu, lúc nào cũng đến trường sớm,...</p>

<!- New HTML Content 2 - From App -><div class="parse-text content-editable text">Mình muốn tập thói quen dậy sớm để khoẻ mạnh và năng suất hơn, cơ mà khó quá :( mình cũng cài mấy app báo thức bắt giải toán, chụp ảnh các kiểu cơ mà làm xong mình lại quay vào ngủ tiếp, hoặc xoá luôn app @@ Làm thế nào để vượt qua bản thân đây ạ :((</div><!––>

Làm thế nào để rèn thói quen dậy sớm?

<div class="content-editable"><p >Mùa đông mà tắm thì chắc chắn là lạnh nhưng mà không tắm thì không chịu được ấy, đi cả ngày về bụi bẩn các thứ bám lên người mà không tắm thì không ngủ được lun. Mình thì lại cực kì thích tắm nước nóng nhé, cũng không lạnh lắm đâu, bạn có thể mua đèn sưởi về bật trong lúc tắm là ấm nhé<img width="null" height="null" class="parse-image content-embed image " class="e-content-image" src="https://cdn.noron.vn/2023/02/10/13883174014693148-1676037740.jpg" alt="https://cdn.noron.vn/2023/02/10/13883174014693148-1676037740.jpg" /></p></div>

<div><p>Mùa đông mà tắm thì chắc chắn là lạnh nhưng mà không tắm thì không chịu được ấy, đi cả ngày về bụi bẩn các thứ bám lên người mà không tắm thì không ngủ được lun. Mình thì...</p></div>

<div class="content-editable"><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Chắc không phải mình em sợ tắm vào mùa đông đâu các bác nhỉ? E thề chứ mùa đông ở miền Bắc mà nói đi tắm là một cái gì đó rất cực hình luôn. Mặc dù là có nước nóng nhưng vẫn lạnh vch ra.</p></div><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Mà cũng không biết mùa đông tắm nhiều thì có sao không nhỉ? Mà lười tắm thì cũng có sao không nhỉ các bác:&gt;</p></div></div>

Những kiến thức y học, bí quyết phòng bệnh để bạn chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình.

<div><div class="text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Chắc không phải mình em sợ tắm vào mùa đông đâu các bác nhỉ? E thề chứ mùa đông ở miền Bắc mà nói đi tắm là một cái gì đó rất cực hình luôn. Mặc dù là có nước nóng nhưng vẫn...</p></div></div>

Cộng đồng hỏi đáp tri thức, giúp người dùng có câu trả lời cho mọi thắc mắc thuộc nhiều lĩnh vực chủ đề khác nhau.