<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text">Em có một người bạn có dấu hiệu bị  trầm cảm, hiện đang trốn tránh mọi người, không dùng điện thoại, không dùng mạng xã hội, không muốn nói chuyện với ai cả. Vậy bạn ấy đang ở giai đoạn mấy của bệnh trầm cảm và chữa trị như thế nào ạ? Em xin cám ơn.</div><!––>

<div class="text">Em có một người bạn có dấu hiệu bị trầm cảm, hiện đang trốn tránh mọi người, không dùng điện thoại, không dùng mạng xã hội, không muốn nói chuyện với ai cả. Vậy bạn ấy đang...</div>

Trầm cảm chữa trị như thế nào?

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>em chào cô, em năm nay đã 28 tuỗi rổi nhưng trong tâm trí vẫn như là con nít lắm, em bị con nhỏ bạn và bố cũa nó lợi dụng em mấy năm nay rồi, nó cứ bắt em phải vay tiền cho nó, và nó còn nói nếu không vay cho nó thì nó sẽ đưa em ra cho pháp luật để xử lý, cô có thễ cho em lởi khuyên đi tiếp hay dừng lại dược không ạ</p></div><!––>

<div class="text"><p>em chào cô, em năm nay đã 28 tuỗi rổi nhưng trong tâm trí vẫn như là con nít lắm, em bị con nhỏ bạn và bố cũa nó lợi dụng em mấy năm nay rồi, nó cứ bắt em phải vay tiền cho...</p></div>

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Em chào cô,  </p><p>Em là một cô nhóc 13 tuổi. Em là người không giỏi giao tiếp và rất khó từ chối. Bạn bè em thì thường hay nhờ giúp đỡ và coi việc em làm cho họ như một nghĩa vụ bắt buộc của em. Đôi lúc mình lại thấy như có nhiều người lợi dụng em, biết là vậy nhưng vẫn ko thể nói thẳng ra và em phải giúp đỡ người khác làm một việc mà em ko thể và cũng ko muốn nhưng phải cố gắng hết sức làm vì ko biết từ chối sao cho lịch sự mà không mất lòng và vẫn duy trì mối quan hệ. Em cảm thấy rất mệt mỏi khi phải sống như vậy và mong chị cho lời khuyên cho em. Em xin cảm ơn ạ!</p></div><!––>

<div class="text"><p>Em chào cô, </p><p>Em là một cô nhóc 13 tuổi. Em là người không giỏi giao tiếp và rất khó từ chối. Bạn bè em thì thường hay nhờ giúp đỡ và coi việc em làm cho họ như một nghĩa vụ...</p></div>

Làm sao để sự giúp đỡ của mình không bị lợi dụng quá mức và từ chối lời nhờ vả của người khác như thế nào cho hiệu quả?

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Em có thể cho biết hỏi về sự thu hút kiểu nam giới hay nữ giới không? Để chị có thể lựa chọn cách trả lời phù hợp nhất. <br>Theo chị, sự thu hút trong những trường hợp này có nét hơi khác nhau.   </p></div><!––>

<div class="text"><p>Em có thể cho biết hỏi về sự thu hút kiểu nam giới hay nữ giới không? Để chị có thể lựa chọn cách trả lời phù hợp nhất. <br>Theo chị, sự thu hút trong những trường hợp này có...</p></div>

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text">Chào chị Yên, <br><br>Cho phép em được gọi chị là chị thay vì là chuyên gia hay bác sĩ vì em cảm thấy như vậy sẽ gần gũi hơn. <br><br>Dạo gần đây em có chút vấn đề: Em luôn so sánh bản thân mình với người khác rồi nhận ra mình không bằng họ. Họ nói nhiều hơn, sôi nổi hơn và thu hút người khác hơn kể cả trong công việc.<br>Nhiều lúc em cảm thấy những điều em làm trong công việc, mặc dù em đánh giá là mình có thể làm tốt hơn họ nhưng bản thân mình lại không biết cách thu hút sự chú ý của người khác. <br><br>Vậy, sự chú ý từ người khác (theo hướng tích cực) có cần cố gắng để lấy được hay nếu tự bản thân mình thu hút người khác nó sẽ thể hiện, vấn đề chỉ là thời gian?<br><br>Em có nên xin nghỉ công việc hiện tại và tìm một môi trường mới để thay đổi suy nghĩ của mình hay không ạ? <br><br>Em xin cảm ơn!<br>Chúc chị sức khỏe &amp; thành công.<br></div><!––>

<div class="text">Chào chị Yên, <br>Cho phép em được gọi chị là chị thay vì là chuyên gia hay bác sĩ vì em cảm thấy như vậy sẽ gần gũi hơn. <br>Dạo gần đây em có chút vấn đề: Em luôn so sánh bản thân...</div>

Sự thu hút?

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text">Dạ em cảm ơn cô nhiều</div><!––>

<div class="text">Dạ em cảm ơn cô nhiều</div>

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text">Dạ bác sĩ ơi, em có cảm giác rất stress về việc làm chị. Em tỏ ra mình tốt, mình giỏi để cho em em noi gương theo em; nhưng đôi lúc em ko biết, liệu em có trở nên cái bóng quá lớn, gây áp lực cho em của em ko nữa. Thật sự đôi lúc có cảm giác, em em bị đưa ra so sánh với em thời điểm trước, cảm gíac thương bé quá :( Em không biết là liệu em có nên tiếp tục cố gắng tốt hơn nữa, hay là đợi em em cùng tới rồi tiến chung, hay là thôi vậy ....</div><!––>

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Chào em,</p><p>Cảm nhận của em là điều mà có lẽ những người thân của em sẽ rất ngạc nhiên nếu em chia sẻ cùng họ.</p><p>Nhưng nó là có thật, và rất nan giải.</p><p>Tương tự, có người sẽ rụt rè khi làm cùng lĩnh vực như cha mình, và... như bị tắc lại khi đến một mức phát triển nào đó. "Qua mức này là ta qua mặt cha mình đó", một giọng nói thì thầm trong đầu, làm tê liệt bước chân tiến lên của ta.</p><p>Còn nữa, còn những người phụ nữ bị tắc lại ở một chức vụ/một mức lương nào đó, vì qua ngưỡng ấy sẽ là "giỏi" hơn chồng mình. Và theo kinh nghiệm cá nhân hay có khi là từ những gì quan sát thấy trong cuộc sống, họ biết đó là một ngưỡng bi kịch.</p><p>Ba trường hợp trên có điểm chung: chúng ta hiểu được "mặt trái" của thành công, những tác động tâm lý không mong muốn đi kèm. Tuy chúng ta không hề có lỗi, không hề muốn điều đó xảy ra, nhưng một cách nào đó xã hội ta sống, gia đình ta... đã làm cho điều khó chịu trở thành khó tránh khỏi.</p><p>Trong các nỗi sợ kìm bước phát triển của con người có nỗi "Sợ thành công", là điều hoàn toàn có thật nhưng ít ai hiểu được.</p><p>Em có thể chọn để mình bị kéo lùi mãi trong đời vì nỗi sợ ấy, hoặc chọn nói ra, thương lượng, bàn bạc cùng người xung quanh. Hãy làm rõ, hãy xua tan đám mây mờ không đáng có ấy.</p><p>Còn nếu quá khó chia sẻ, quá khó để giúp người xung quanh em hiểu được hậu quả của chuyện họ luôn so sánh đứa con này với đứa con khác, đứa học trò này với đứa học trò khác, điều tốt nhất em có thể làm là giúp em mình mạnh lên, tìm ra điểm nổi bật mà chỉ riêng em ấy mới có, và tìm cách phát triển nó. Để rồi cả chị cả em đều được thoải mái phát triển hết tiềm năng của mình, không để môi trường trì ta lại hoặc làm tổn thương ta.&nbsp;</p></div><!––>

<div class="text"><p>Chào em,</p><p>Cảm nhận của em là điều mà có lẽ những người thân của em sẽ rất ngạc nhiên nếu em chia sẻ cùng họ.</p><p>Nhưng nó là có thật, và rất nan giải.</p><p>Tương tự, có người sẽ rụt rè...</p></div>

<div class="text">Dạ bác sĩ ơi, em có cảm giác rất stress về việc làm chị. Em tỏ ra mình tốt, mình giỏi để cho em em noi gương theo em; nhưng đôi lúc em ko biết, liệu em có trở nên cái bóng...</div>

Có nên dừng cố gắng lại?

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Em cảm ơn cô rất nhiều ạ ❤</p></div><!––>

<div class="text"><p>Em cảm ơn cô rất nhiều ạ ❤</p></div>

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Thưa cô Yên, em gửi cô tâm sự của mình, rất mong được sự giúp đỡ của cô.<br>Em và bạn trai gặp nhau chừng 5 năm trước, anh ấy đã bị "sét đánh" ngay từ những lần đầu tiên, nhưng sau một năm, lúc không còn gặp nhau nữa anh ấy mới bắt đầu cưa cẩm em. Chúng em có một mối tình học trò khá là đáng yêu, nhưng vì ý ba mẹ rằng sắp lên đại học nên lo học nên chúng em chia tay theo ý của em. Sau đó, em vẫn nhớ nhung anh ấy nên chúng em quen lại vào gần cuối năm thứ nhất, đến nay được gần 500 ngày. Nhưng trong thời gian quen, chúng em thấy không hợp tính (bây giờ mới nhận ra vì có nhiều điều kiện tiếp xúc), bình thường thì vô cùng hạnh phúc và thương nhau, nhưng dễ giận nhau vì em bướng bỉnh, không chịu nghe lời, lại hay bừa bãi, lười biếng, hay đày anh ấy, còn bạn trai kỹ tính, nhưng lại hay giận vặt và mỗi khi giận thì im lặng rất đáng sợ, thỉnh thoảng có hơi bạo lực, thích tạo tiếng động lớn khi giận, em luôn là người đi xin lỗi. Bạn trai rất thương và luôn nấu ăn cho em, chiều chuộng chăm sóc em, có điều cứ giận hờn như vậy, đôi khi còn giận một cách trẻ con, và tính tình anh ấy cũng bảo thủ lắm, nhiều việc nói mãi vẫn không thay đổi. Em phàn nàn với gia đình và gia đình khuyên em buông tay. Vì cả hai rất yêu nhau nên thời gian chia tay hai tuần qua thật sự rất khó khăn, cộng với gia đình anh ấy (mẹ anh ấy) gặp nhiều vấn đề, khiến anh ấy nhiều lần muốn được giải thoát khỏi cuộc sống này, và bây giờ em thực sự rất lo lắng và sợ hãi. (Ba mẹ anh ly hôn đã gần 15 năm, khi anh 5 tuổi, anh sống với bố). Sau khi tìm hiểu, em nhận ra anh ấy bị bệnh trầm cảm, kèm tâm thần phân liệt (do anh hay nghe tiếng gọi tên thì thầm trong đầu mình), vậy mà suốt thời gian qua, em đã cư xử với anh ấy như một người bình thường, vô tình gây ra quá nhiều tổn thương cho anh ấy (em có biết sơ về tình trạng của anh nhưng không chú ý việc phải cư xử thế nào cho đúng). Nhiều lần anh nói với em là anh cảm thấy nặng nề khi sống mỗi ngày, nhưng sau đó khi anh vui cười, em lại quên mất hết những điều ấy. Bây giờ, em nghĩ rằng em đã sai quá nhiều, nhưng vì trong thời gian quen, em cũng đã khóc nhiều, nên bây giờ gia đình em ngăn cấm vì không muốn em rơi lệ nữa. Giờ nhìn người ấy mỗi ngày mỗi bất lực trong chính cuộc sống của mình, em không biết phải làm sao (em biết được do vẫn có nhắn tin hỏi thăm anh, và đọc những tâm sự của anh). Em đã khóc rất nhiều vì lo lắng cho anh và vì những điều chúng em từng có. Em có nên quay lại không, liệu em có làm cho gia đình ủng hộ được không? Em rất sợ phải gian dối với bố mẹ, giờ bên tình bên hiếu bên nào nặng hơn hở cô?<br>Em xin chân thành cảm ơn cô.</p></div><!––>

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Chào em, <br>Trong câu chuyện của em, cô thấy hai điều nổi bật.<br><br></p><p>Thứ nhất, là nhận xét của em rằng em và bạn trai "không hợp tính". Cách nhận xét này sẽ đưa chúng ta đến hệ quả tự nhiên là:&nbsp;<br><ul><li>"không hợp tính" là nguyên nhân của xung đột</li><li>chuyện này thường ngầm được xem là khó thay đổi (câu "giang sơn dễ đổi, bản tính khó dời" nằm ngầm trong tâm tưởng của rất nhiều người trong số chúng ta"</li><li>Thế thì, ta nên làm sao? Chia tay nhau? Chịu đựng nhau? Buộc nhau phải "đổi tính" để hòa hợp hơn?</li></ul><p><br></p><p>Từ đó, dễ hiểu vì sao mình nhìn vào câu chuyện và thấy bế tắc, không tìm thấy cách cải thiện. Nếu chúng ta nhận ra, một số rắc rối mà em mô tả có thể là:</p><p><ul><li>hậu quả của những tổn thương từ thời thơ ấu&nbsp;</li><li>triệu chứng của trầm cảm</li><li>triệu chứng của một số bệnh lý tâm thần/tâm lý khác mà chúng ta chưa xác định chính xác</li><li>thiếu kỹ năng trong tương tác với người xung quanh, với việc quản lý cảm xúc của chính mình.&nbsp;</li></ul><p><br></p><p>thì ta nhận ra người bạn trai em có thể được thấu hiểu, giúp giảm nhẹ đi những biểu hiện kia với những hỗ trợ tâm lý phù hợp, hoặc có khi là với một vài loại thuốc sử dụng thật thích hợp.&nbsp;<br></p><p>Bớt bế tắc cho mối quan hệ hơn nhiều, phải không?</p><p>Chưa kể rằng, chính em cũng có thể tự đặt những câu hỏi trên đối với mình, chứ không chỉ đơn giản nói "tính tôi là như thế" và chấp nhận như thể đây là điều sẽ không thay đổi.</p><p><br></p><p>Thứ hai, về việc người bạn trai em gặp khó khăn gì.</p><p>Với vài mô tả như vậy, ta vẫn khó có thể xác định rõ ràng những gì mà bạn em đang gặp phải. Ví dụ, việc "hay nghe tiếng gọi tên thì thầm trong đầu mình" rất dễ khiến chúng ta nghĩ ngay đến bệnh tâm thần phân liệt. Nhưng không phải lúc nào cũng thế. Có thể có những nguyên nhân khác dẫn đến việc một người có ảo thanh như vậy. Vì thế, việc rất cần làm là động viên người bạn của em đến tìm một bác sĩ chuyên ngàng (tâm thần) để kể chuyện chi tiết hơn và để được nghe ý kiến chuyên môn cho thật rõ ràng.</p><p>Mong em đã phần nào tìm ra hướng đi trong câu chuyện đang rối của mình.</p><p>Chúc em vững vàng suy ngẫm và hành động trong những ngày sắp đến.&nbsp;</p></p></p></div><!––>

<div class="text"><p>Chào em, <br>Trong câu chuyện của em, cô thấy hai điều nổi bật.<br></p><p>Thứ nhất, là nhận xét của em rằng em và bạn trai "không hợp tính". Cách nhận xét này sẽ đưa chúng ta đến hệ quả...</p></div>

<div class="text"><p>Thưa cô Yên, em gửi cô tâm sự của mình, rất mong được sự giúp đỡ của cô.<br>Em và bạn trai gặp nhau chừng 5 năm trước, anh ấy đã bị "sét đánh" ngay từ những lần đầu tiên, nhưng...</p></div>

Bạn trai trầm cảm, liệu em có nên buông tay?

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Chào bạn, </p><p>Có nhiều phim ảnh có đề cập đến Thôi miên như một yếu tố "đinh", gây chú ý. Vì mục tiêu đó, thường các sự kiện liên quan đến thôi miên được đẩy thành rất kịch tính, hay đi kèm với các chủ đề khiến con người rất sợ/rất thích, như tình dục, tiền (lừa đảo), giết người, vân vân. Vì thế, có, có tương đối giống nhưng thôi miên trong thế giới thật không thường kịch tính đến mức đó. Thỉnh thoảng cũng có những biên kịch thiếu hiểu biết về kỹ thuật này nên viết không đúng, vì thế, các bộ phim mà trình độ của những người sản xuất càng cao, càng nghiêm túc thực hiện thì càng có giá trị tham khảo.</p><p>Sách cũng vậy. Gần đây tôi có thấy một số bạn bè chuyền tay nhau đọc quyển "Tôi biết gì? Về thôi miên" thuộc loạt sách Que sais-je? của Pháp, quyển này hết sức sơ lược và được viết đã từ rất xưa, nên khó có thể tóm lược được hết những điều thú vị cũng như không cho ta biết về những kỹ thuật hiện đại. Có sách cho ta bức tranh toàn cảnh và ít thiên lệch, nhưng cũng có những sách mang nhiều điểm không phù hợp với hiểu biết của thời nay.&nbsp;<br>Về thôi miên, thường đây là một quá trình hết sức cá nhân và riêng biệt, vì một người đều có lịch sử cuộc đời riêng, cá tính riêng, độ nhạy với ám thị (tiếng Anh: suggestibility) riêng. Để thôi miên tốt, nhà thôi miên phải rất nhạy cảm, linh hoạt, thường xuyên điều tiết những từ ngữ sử dụng, tông giọng, câu chuyện dẫn dắt... cho hợp với người đang hiện diện trước mặt mình.</p><p>Vì vậy, những mẩu ghi âm thôi miên có sẵn thường có hiệu quả rất hạn chế, khá ít người nghe có thể được dẫn dắt vào thôi miên nhờ vào các đoạn youtube hoặc mp3. Tuy nhiên, khi không có cơ hội gặp gỡ một nhà thôi miên thật, nghe qua những đoạn ấy cũng giúp mang lại chút khái niệm. Thôi miên tập thể cũng sẽ hạn chế như thế, vì không cách nào điều tiết cho thích hợp với từng cá nhân.&nbsp;</p><p>Người trong trạng thái thôi miên dễ nhận ám thị, dễ được/bị&nbsp;"gieo một ý nghĩ hoặc định hướng một hành động", vì thế sự tin tưởng đối với nhà thôi miên nên được thiết lập thật vững từ trước đó. Nếu không, sự nghi ngờ, lo âu, "không biết người này có ý định gì khác với tôi không" có thể cản trở quá trình, khiến thôi miên mãi mà không "vào" được. Không dễ thôi miên một người như phim ảnh cho chúng ta thấy đâu.</p><p>Cảm nhận trạng thái "thôi miên" (tiếng Anh: Trance) là thế nào: nên trực tiếp trải nghiệm một lần với nhà thôi miên có kinh nghiệm mà bạn tin tưởng. Đây chính là điều khiến cho rất khó tự học thôi miên chỉ qua sách vở và video. Bạn cần trải nghiệm thật.&nbsp;<br><br>Về việc người được thôi miên có tỉnh táo hay không, tôi xin trả lời ngắn gọn:</p><ul><li>Thôi miên không phải là trạng thái ngủ (ngủ thật thì người khác không thôi miên bạn trong lúc ấy được. Sóng não của ngủ sâu quá chậm và thường bạn sẽ không nghe thấy người thôi miên nói gì).&nbsp;</li><li>Trong trường hợp Thôi miên cổ điển, thôi miên Erickson: ngườ được thôi miên sẽ hơi thụ động, hơi chìm vào chính nội tâm/vô thức của mình, ít chỉ trích hay phân tích các ám thị. Sóng não hơi chậm (theta) so với trạng thái tỉnh táo (beta)</li><li>Trong trường hợp Thôi miên nhân văn: Rất tỉnh, cảm nhận "rộng" hơn bình thường, dễ dàng liên tưởng, thấy được toàn cảnh, liên kết được các chủ đề khác nhau, v.v. Sóng não là gamma. ,</li></ul></div><!––>

<div class="text"><p>Chào bạn, </p><p>Có nhiều phim ảnh có đề cập đến Thôi miên như một yếu tố "đinh", gây chú ý. Vì mục tiêu đó, thường các sự kiện liên quan đến thôi miên được đẩy thành rất kịch tính,...</p></div>

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Mình có xem nhiều phim về thôi miên và đọc một ít sách, bài báo online về đề tài này. Mình cũng có làm theo một số hướng dẫn tự thôi miên, thấy chúng khá giống các bài tập thiền định nhưng không có kết quả hay trải nghiệm gì đặc biệt.</p><p>Không biết cảm giác của người bị thôi miên là như thế nào ạ. Họ có thể bị gieo một ý nghĩ hoặc định hướng một hành động không? Lúc đó các giác quan có hoạt động tốt, suy nghĩ có rõ ràng hay như là ngủ mơ?</p></div><!––>

Dreamer

<div class="text"><p>Mình có xem nhiều phim về thôi miên và đọc một ít sách, bài báo online về đề tài này. Mình cũng có làm theo một số hướng dẫn tự thôi miên, thấy chúng khá giống các bài tập...</p></div>

Thôi miên có giống trong phim ảnh và sách vở không ạ?

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text">Có chương trình giảm giá phù hợp cho SV  không Cô</div><!––>

<div class="text">Có chương trình giảm giá phù hợp cho SV không Cô</div>

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"></div><!––>

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Chào bạn.</p><p>Cảm ơn bạn đã quan tâm và hỏi điều này.</p><p>Ngành tâm lý cũng có nhiều nhánh, nhiều phong cách làm việc. Vì thế, nắm bắt một chút thông tin lõi sẽ giúp bạn chọn lựa nhà tư vấn phù hợp với câu chuyện của mình để liên lạc.</p><p>Tôi có góc nhìn thiên về phát triển. Tôi tin rằng con người mang sẵn trong bản thân rất nhiều nguồn lực (loài người có rất nhiều khả năng, thông minh, mạnh mẽ) đồng thời luôn vươn đến sự tiến hóa, sự phát triển, làm mới mình, năm nay tốt hơn năm qua, đời này tiến xa hơn đời trước. Vì thế, chúng ta có thể thử nhìn các vấn đề mình gặp phải với những câu hỏi theo góc nhìn phát triển:<br></p><ul><li>Tôi đang vươn đến điều gì? Có phải tôi đang bị tắc lại trên giai đoạn phát triển này, và vì thế cảm nhận "không ổn chút nào"? Những chướng ngại nào gây cho tôi tắc nghẽn? Có thể lấy đi những chướng ngại này bằng cách nào? Ai sẽ hỗ trợ tôi nhìn ra bức tranh toàn cảnh, và vạch ra hướng đi tìm những công cụ cần thiết, học những điều mà giai đoạn này tôi cần học... để dòng chảy cuộc đời tôi lại có thể chảy tiếp, mạnh mẽ?</li></ul><p>Nếu bạn thấy góc nhìn này hợp với bạn, có thể là chúng ta hợp để làm việc cùng nhau.&nbsp;</p><p><br>Hệ quả tự nhiên của góc nhìn này cũng là:</p><p><ul><li>Tôi không dẫn bạn đi đường tắt, "quick fix"</li><li>Tôi cần bạn tham gia thật chủ động vào quá trình thay đổi của chính bạn. Không chỉ chia sẻ, kể chuyện để giải thoát cảm xúc, nhiều trường hợp bạn sẽ làm những bài tập được gợi ý, đọc sách, luyện kỹ năng cần thiết, vân vân.</li></ul></p><p>Nếu bạn vẫn thấy cách làm việc này là phù hợp, có thể tìm hẹn với tôi ở đây:&nbsp;<br></p></div><!––><div class="parse-link content-embed link"><a class="e-link-previewer" href="https://www.betterliving.edu.vn/liecircn-h7879.html" target="_blank" rel="nofollow"><div class="e-embed-image"><img class="image" src="https://cdn.noron.vn/2019/07/17/1e8d297334a3412582501ad36b02cfdb.png" /></div><div class="e-embed-info"><p class="e-embed-title">Liên hệ</p><p class="e-embed-host">www.betterliving.edu.vn</p></div></a></div></div><!––><div class="parse-text content-editable text"><p>Cảm ơn bạn!</p></div><!––>

<div class="text"><p>Chào bạn.</p><p>Cảm ơn bạn đã quan tâm và hỏi điều này.</p><p>Ngành tâm lý cũng có nhiều nhánh, nhiều phong cách làm việc. Vì thế, nắm bắt một chút thông tin lõi sẽ giúp bạn chọn lựa nhà...</p></div>

Liên lạc điều trị tâm lý với Cô như thế nào ạ?

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Chào em,</p><p>Khá vui vì có người quan tâm và hỏi câu hỏi này. Câu hỏi này rất thú vị, vì đây là chuyện khá thường xảy đến với mọi người.</p><p>Ta nghĩ gì khi thay đổi kiểu tóc?</p><p>Mái tóc (mở rộng ra, da, móng tay...) có biểu trưng gì? Ta đạt được cảm nhận gì khi thay đổi chúng, làm đẹp cho chúng - hoặc trong một số trường hợp - hành hạ chúng?&nbsp;</p><p>Chúng như một phần nối dài của TÔI, phần dễ thay đổi nhất của cái Tôi. Thay đổi không quá đau đớn (xăm cũng gây đau, nhưng không bằng phẫu thuật thẩm mỹ). Giá của sự thay đổi cũng không quá cao.</p><p>Ta thường đi cắt tóc, hoặc "tút lại vẻ ngoài" của mình nói chung, khi vô thức của ta thiết tha mong muốn sự thay đổi. Nó thúc đẩy ta hành động, làm những chuyện dễ trước, chuyện khó sau.</p><p>Cắt tóc cũng có thể là biểu hiện của mong muốn được người khác nhìn nhận khác đi.&nbsp;</p><p>---</p><p>Trong trường hợp của tôi, tôi nghĩ có những yếu tố sau:</p><p><ul><li>Tôi đang mong muốn thay đổi</li><li>Hướng thay đổi mà tôi mong muốn là nhanh hơn, hiệu quả hơn. Do đó, bạn mới thấy cái hình trên website này thôi: là tôi cắt tóc 3 tháng trước. Nay tôi đã cắt thêm lần nữa, ngắn hơn nữa, thành tóc tém, và yêu thích mái tóc mới này lắm.</li><li>Thời gian mà tôi có để chăm sóc mái tóc mỗi sáng của mình ngày càng giảm đi.</li><li>Trời nóng quá.&nbsp;</li></ul><p><br></p><p>Có thể, chuyện của vô thức thì chính mình chỉ có thể đoán chứ không chắc chắn được. Trên đây là những lý do mà tôi đoán.&nbsp;<br></p><p>Bạn nghĩ thế nào?&nbsp;</p></p></div><!––>

<div class="text"><p>Chào em,</p><p>Khá vui vì có người quan tâm và hỏi câu hỏi này. Câu hỏi này rất thú vị, vì đây là chuyện khá thường xảy đến với mọi người.</p><p>Ta nghĩ gì khi thay đổi kiểu tóc?</p><p>Mái tóc...</p></div>

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text">Chào chị Yên!<br>Chị cắt tóc đi trông khác quá. Xin phép được hỏi chị là chị suy nghĩ và mong muốn những gì khi quyết định thay đổi kiểu tóc? Và điều đó có phải là điều thường xảy ra với mọi người khi người ta tạo ra 1 sự thay đổi ngoại hình nào đó hay không (tóc, phẫu thuật thẩm mỹ, hay đơn giản hơn là thay đổi phong cách ăn mặc)?<br>Cảm ơn chị và chúc chị nhiều sức khỏe.<br></div><!––>

<div class="text">Chào chị Yên!<br>Chị cắt tóc đi trông khác quá. Xin phép được hỏi chị là chị suy nghĩ và mong muốn những gì khi quyết định thay đổi kiểu tóc? Và điều đó có phải là điều thường...</div>

Thay đổi bề ngoài?

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Chào bạn,<br>Tôi cũng thường thấy những tin trên, và cũng thường được người xung quanh hỏi câu này. Ý kiến riêng của tôi là thế này.</p><p>Xin trích vài câu tôi vừa trả lời một bạn khác về khả năng thôi miên người khác:</p><p>"Về thôi miên, thường đây là một quá trình hết sức cá nhân và riêng biệt, vì một người đều có lịch sử cuộc đời riêng, cá tính riêng, độ nhạy với ám thị (tiếng Anh: suggestibility) riêng. Để thôi miên tốt, nhà thôi miên phải rất nhạy cảm, linh hoạt, thường xuyên điều tiết những từ ngữ sử dụng, tông giọng, câu chuyện dẫn dắt... cho hợp với người đang hiện diện trước mặt mình.<br></p><p>Vì vậy, những mẩu ghi âm thôi miên có sẵn thường có hiệu quả rất hạn chế, khá ít người nghe có thể được dẫn dắt vào thôi miên nhờ vào các đoạn youtube hoặc mp3. Tuy nhiên, khi không có cơ hội gặp gỡ một nhà thôi miên thật, nghe qua những đoạn ấy cũng giúp mang lại chút khái niệm. Thôi miên tập thể cũng sẽ hạn chế như thế, vì khó mà điều tiết cho thích hợp với từng cá nhân. <br></p><p>Người trong trạng thái thôi miên dễ nhận ám thị, dễ được/bị "gieo một ý nghĩ hoặc định hướng một hành động", vì thế sự tin tưởng đối với nhà thôi miên nên được thiết lập thật vững từ trước đó. Nếu không, sự nghi ngờ, lo âu, "không biết người này có ý định gì khác với tôi không" có thể cản trở quá trình, khiến thôi miên mãi mà không "vào" được. Không dễ thôi miên một người như phim ảnh cho chúng ta thấy đâu."<br>&nbsp;<br></p><p>Cá nhân tôi nghĩ, thật vô lý nếu nhà thôi miên có quyền năng điều khiển người khác ghê gớm đến thế. Trong trị liệu, thường thì các nhà thôi miên phải cẩn thận để giữ trạng thái "trance" của thân chủ, một trạng thái mong manh, dễ mất đi nếu ta vụng về dùng từ khiến thân chủ cảm nhận bị xúc phạm, hay nghi ngờ... Vì vậy, có thể:</p><ul><li>Những vụ cướp, lừa đảo mà ta nghe được vốn là không liên quan đến thuật thôi miên. Người bị tác động có thể chịu ảnh hưởng của một số loại hóa chất khác. Ví dụ: loại thuốc&nbsp;“Hơi thở của quỷ" (tiếng Anh:&nbsp;Devil's Breath)</li><li>Có thể một số động tác thôi miên được thực hiện, nhưng vẫn là phải kèm với hóa chất làm giảm khả năng nhận thức.</li></ul><p><br></p><p>Còn việc có nhà thôi miên nào chạm được độ thôi miên mạnh mẽ hữu hiệu như ma thuật như vậy hay không, thì... tôi chưa được thấy. Nếu có người trình độ cao như thế hiện diện, tôi tin họ sẽ có rất nhiều cách để kiếm sống/làm giàu khác mà không cần cướp bóc hay lừa đảo.&nbsp;</p><p>Tôi từng học để thực hiện Thôi miên cổ điển, Thôi miên Erickson,. và Thôi miên nhân văn.&nbsp;</p><p>Cũng trích một đoạn vừa trả lời một câu hỏi khác có liên quan:</p><p>"Thôi miên không phải là trạng thái ngủ (ngủ thật thì người khác không thôi miên bạn trong lúc ấy được. Sóng não của ngủ sâu quá chậm và thường bạn sẽ không nghe thấy người thôi miên nói gì).&nbsp;&nbsp;</p><ul><li>Trong trường hợp Thôi miên cổ điển, và Thôi miên Erickson: ngườ được thôi miên sẽ hơi thụ động, hơi chìm vào chính nội tâm/vô thức của mình, ít chỉ trích hay phân tích các ám thị. Sóng não hơi chậm (theta) so với trạng thái tỉnh táo (beta)<br></li><li>Trong trường hợp Thôi miên nhân văn: Rất tỉnh, cảm nhận "rộng" hơn bình thường, dễ dàng liên tưởng, thấy được toàn cảnh, liên kết được các chủ đề khác nhau, v.v. Sóng não là gamma."</li></ul><p><br></p><p>Nếu bạn muốn thêm thông tin về Thôi miên nhân văn, bạn có thể đọc thêm hai note này:</p><p>Đảo thôi miên:<br>Thung lũng những người vá anh hùng:</p><p><br></p><p>Hoặc chờ quyển sách Thôi miên nhân văn (tác giả: Olivier Lockert) đang được nhóm Audax chuyển dịch tiếng Việt, dự kiến sẽ xuất hiện vào khoảng tháng 11/2019.</p><p><br></p></div><!––><div class="parse-link content-embed link"><a class="e-link-previewer" href="https://www.facebook.com/notes/phi-yen-vu/chặng-thứ-sáu-đảo-thôi-miên/1801408803208487/" target="_blank" rel="nofollow"><div class="e-embed-image"><img class="image" src="https://cdn.noron.vn/2019/07/17/22a55893da861b66020f316274563b33.jpg" /></div><div class="e-embed-info"><p class="e-embed-title">Chặng thứ sáu: Đảo thôi miên | Facebook</p><p class="e-embed-host">www.facebook.com</p></div></a></div></div><!––><div class="parse-text content-editable text"></div><!––><div class="parse-link content-embed link"><a class="e-link-previewer" href="https://www.facebook.com/notes/phi-yen-vu/chặng-thứ-sáu-bis-thung-lũng-của-những-người-vá-anh-hùng/1801449646537736/" target="_blank" rel="nofollow"><div class="e-embed-image"><img class="image" src="https://cdn.noron.vn/2019/07/17/6f4f1a45facc093765251c1ca332a131.jpg" /></div><div class="e-embed-info"><p class="e-embed-title">Chặng thứ sáu (bis): Thung lũng của những người “vá” anh hùng | Facebook</p><p class="e-embed-host">www.facebook.com</p></div></a></div></div><!––><div class="parse-text content-editable text"></div><!––>

<div class="text"><p>Chào bạn,<br>Tôi cũng thường thấy những tin trên, và cũng thường được người xung quanh hỏi câu này. Ý kiến riêng của tôi là thế này.</p><p>Xin trích vài câu tôi vừa trả lời một bạn khác...</p></div>

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Theo dõi các bài báo hiện nay, em thường thấy có các trường hợp dùng hình thức thôi miên để lừa đảo, chiếm đoạt tài sản, phần lớn bị hại của nạn thôi miên, lừa đảo, cướp tài sản đều không hiểu vì sao mà mình lại tự nguyện đưa tiền, vàng, trang sức ... cho các đối tượng lạ mặt.</p><p>Cô có thể cho em biết hình thức thôi miên đó là như thế nào không ạ? Và em thấy cô có học&nbsp;Thôi miên nhân văn, không biết đó là thôi miên như thế nào vậy cô?</p></div><!––>

<div class="text"><p>Theo dõi các bài báo hiện nay, em thường thấy có các trường hợp dùng hình thức thôi miên để lừa đảo, chiếm đoạt tài sản, phần lớn bị hại của nạn thôi miên, lừa đảo, cướp tài...</p></div>

Trường phái thôi miên chị đã theo học là gì. Chị nghĩ sao về những hành vi thôi miên để trấn lột/ cướp bóc hiện nay?

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Chào bạn, muốn thực sự xác định bạn mạnh yếu thế nào thì cách tốt nhất là qua trải nghiệm. Bạn phải thử làm nhiều loại công việc khác nhau thì mới hiểu được bản thân mình làm tốt việc nào và không tốt việc nào.</p><p>Ví dụ như mình, từ xưa giờ yêu thích kỹ thuật, công nghệ, lúc nào cũng mong muốn trở thành kỹ thuật viên máy tính hay coder các kiểu. Thế là mình quyết định tự đi đăng ký vài khoá về lập trình để học. Học rồi mới biết mình không có khả năng làm việc tốt với số liệu hay logic, nên bỏ không học nữa.</p><p>Sau đó mình chuyển sang học thiết kế đồ hoạ (cũng tự đăng ký học các khoá ngắn hạn) và thấy tiến bộ nhanh hơn hẳn. Dù sao thì từ xưa giờ mình đã luôn được khen là có óc thẩm mỹ và hoa tay.</p><p>Thế nên chốt hạ là bạn phải thử thật nhiều việc khác nhau. Nếu không thể thử làm thì ít nhất phải thử học. Chúc bạn mau chóng tìm ra được đam mê của mình nhé.</p></div><!––>

<div class="text"><p>Chào bạn, muốn thực sự xác định bạn mạnh yếu thế nào thì cách tốt nhất là qua trải nghiệm. Bạn phải thử làm nhiều loại công việc khác nhau thì mới hiểu được bản thân mình...</p></div>

<p>Trong các buổi phỏng vấn mình từng trải qua, mình hay bắt gặp câu hỏi từ nhà tuyển dụng yêu cầu mô tả về điểm mạnh/ điểm yếu của cá nhân mình?</p><p>Mặc dù có chuẩn bị trước trên internet, tham khảo cách trả lời cho trôi chảy, mạch lạc, khéo léo nhưng thực tâm mình vẫn chưa hiểu rõ giá trị bản thân mình lắm, chưa thể xác định rõ ràng cụ thể?&nbsp;</p><p>Vậy làm sao&nbsp;để xác định điểm mạnh/yếu của bản thân và bằng những phương pháp nào?</p>

Cá Koi Đỏ Nhật Bản

Thảo luận, học tập và chia sẻ kinh nghiệm rèn luyện các kỹ năng mềm giúp bạn  nhìn sâu cuộc sống, phát triển bản thân và hoàn thành công việc với hiệu suất cao hơn.

Kỹ năng mềm

<p>Trong các buổi phỏng vấn mình từng trải qua, mình hay bắt gặp câu hỏi từ nhà tuyển dụng yêu cầu mô tả về điểm mạnh/ điểm yếu của cá nhân mình?</p><p>Mặc dù có chuẩn bị trước trên...</p>

Làm sao để xác định điểm mạnh/yếu của bản thân?

<h3><b>Tiến sĩ, Bác sĩ VŨ PHI YÊN</b>&nbsp; - Chuyên viên tư vấn tâm lý</h3><h4>​Quá trình học tập &amp; làm việc</h4><ul><li>2014: Thạc sĩ tâm lý lâm sàng (Trường Tâm lý Thực hành Paris)</li><li>2010 đến nay: Chuyên viên tư vấn, Huấn luyện viên tâm lý.</li><li>2009 đến nay: Giảng viên bộ môn Mô – Phôi – Di truyền, trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch</li><li>2009: Bằng sau Đại học Sư phạm Y học, Đại học Victor Segalen Bordeaux 2, Pháp</li><li>2008: Tiến sĩ Di truyền Y học, Đại học Tours, Pháp</li><li>2003: Thạc sĩ Sinh học Y khoa, Đại học Victor Segalen Bordeaux 2, Pháp</li></ul><h4>Về TS.BS Vũ Phi Yên</h4><p>Học, nghiên cứu và thực hành không ngừng nghỉ trong suốt 14 năm trong Y khoa, chuyên ngành Di truyền học, TS.BS Vũ Phi Yên không thỏa mãn với cách tiếp cận con người chỉ thiên về thể chất, mà tự bổ sung cách tiếp cận về tinh thần qua những học hỏi và nghiên cứu Tâm lý học.</p><p>Đối với Yên, con người đầy phức tạp, có khả năng tự tạo ra cho mình hoặc gây cho nhau những vấn đề ghê gớm nhất. Đồng thời, hoàn toàn logic, con người cũng hoàn toàn đủ khả năng tháo gỡ những vấn đề đó, và có tiềm năng phát triển thật xa hầu như không giới hạn.</p><p>Gặp các đồng sự cùng chung chí hướng, Yên quyết định chung tay lập nên Better Living nhằm hỗ trợ mọi người tháo gỡ những rào cản tâm lý và phát triển toàn diện bản thân.</p><p>Hết mình hỗ trợ thân chủ cùng đội ngũ Better Living chính là cách của Yên thể hiện niềm tin sâu xa ở những gì con người có thể vươn tới được.</p><h4>Hãy đặt câu hỏi cho chị Vũ Phi Yên về:</h4><ul><li>​Tư vấn tâm lý</li><li>Kiến thức về các liệu pháp tâm lý&nbsp;</li><li>Thấu hiểu bản thân</li><li>Cách khai phá năng lực bản thân</li></ul>

​Giảng viên, Huấn luyện và Tư vấn tâm lý

Là ngành khoa học nghiên cứu về tâm trí và hành vi, về mọi mặt của ý thức, vô thức và tư duy, thường được áp dụng vào việc đánh giá tâm lý và trị liệu các vấn đề về sức khỏe tâm thần.

Tâm lý học

Chia sẻ, trao đổi tất tần tật những kiến thức, chủ đề mà bạn quan tâm nhưng không biết rõ nó thuộc lĩnh vực gì.

Kiến thức chung

Tìm hiểu kiến thức nhằm giải thích các sự vật, sự việc, hiện tượng, nguyên lý, quy tắc của tự nhiên, vũ trụ, con người.

Hỏi Đáp Chuyên Gia: Vũ Phi Yên

Tiến sĩ, Bác sĩ VŨ PHI YÊN - Chuyên viên tư vấn tâm lý

Quá trình học tập & làm việc

Về TS.BS Vũ Phi Yên

Hãy đặt câu hỏi cho chị Vũ Phi Yên về:

Câu hỏi chuyên gia

Trầm cảm chữa trị như thế nào?

Làm sao để sự giúp đỡ của mình không bị lợi dụng quá mức và từ chối lời nhờ vả của người khác như thế nào cho hiệu quả?

Sự thu hút?

Có nên dừng cố gắng lại?

Bạn trai trầm cảm, liệu em có nên buông tay?

Thôi miên có giống trong phim ảnh và sách vở không ạ?

Liên lạc điều trị tâm lý với Cô như thế nào ạ?

Thay đổi bề ngoài?

Trường phái thôi miên chị đã theo học là gì. Chị nghĩ sao về những hành vi thôi miên để trấn lột/ cướp bóc hiện nay?

Làm sao để xác định điểm mạnh/yếu của bản thân?

Hỏi Đáp Chuyên Gia: Vũ Phi Yên

Tiến sĩ, Bác sĩ VŨ PHI YÊN - Chuyên viên tư vấn tâm lý

​Quá trình học tập & làm việc

Về TS.BS Vũ Phi Yên

Hãy đặt câu hỏi cho chị Vũ Phi Yên về:

Câu hỏi chuyên gia

Trầm cảm chữa trị như thế nào?

Làm sao để sự giúp đỡ của mình không bị lợi dụng quá mức và từ chối lời nhờ vả của người khác như thế nào cho hiệu quả?

Sự thu hút?

Có nên dừng cố gắng lại?

Bạn trai trầm cảm, liệu em có nên buông tay?

Thôi miên có giống trong phim ảnh và sách vở không ạ?

Liên lạc điều trị tâm lý với Cô như thế nào ạ?

Thay đổi bề ngoài?

Trường phái thôi miên chị đã theo học là gì. Chị nghĩ sao về những hành vi thôi miên để trấn lột/ cướp bóc hiện nay?

Làm sao để xác định điểm mạnh/yếu của bản thân?

Quá trình học tập & làm việc