Xin hỏi chuyên gia: với cơ địa của người Việt Nam thì nên chọn những bộ môn nào tập luyện để nâng cao sức khỏe?
sức khoẻ
,personal fitness coach
Chào Độc Cô Sầu,
Mình chưa hiểu ý của bạn lắm. Tập luyện cho khỏe thì có nhiều hoạt động, chứ cũng không liên quan mật thiết đến cơ địa người Việt hay người Tây, người Tàu gì cả. Chỉ cần chọn môn bạn thích, tập luyện đúng, duy trì đều đặn và thường xuyên, thì bạn sẽ đạt được mục tiêu nâng cao sức khỏe.
Nếu bạn cần tư vấn thêm thì có thể bình luận thêm nha, chứ câu hỏi bạn chung quá mình không biết trả lời sao cho đúng á.
Chúc bạn vui,
HM
Nội dung liên quan
Hà Mai
Chào Độc Cô Sầu,
Mình chưa hiểu ý của bạn lắm. Tập luyện cho khỏe thì có nhiều hoạt động, chứ cũng không liên quan mật thiết đến cơ địa người Việt hay người Tây, người Tàu gì cả. Chỉ cần chọn môn bạn thích, tập luyện đúng, duy trì đều đặn và thường xuyên, thì bạn sẽ đạt được mục tiêu nâng cao sức khỏe.
Nếu bạn cần tư vấn thêm thì có thể bình luận thêm nha, chứ câu hỏi bạn chung quá mình không biết trả lời sao cho đúng á.
Chúc bạn vui,
HM