Dạ cho em hỏi là sinh năm 2001, nhưng cân nặng chỉ 35kg, chuyên gia cho em hỏi cần có một thực đơn ăn như thế nào để có thể tăng cân?
sức khoẻ
,chuyên gia dinh dưỡng/cố vấn tăng chiều cao/ cố vấn tăng cơ
,giảm mỡ.
Chào bạn, bạn hỏi cho bạn nam hay nữ? Và chiều cao bao nhiêu thì bác Vân mới đưa ra gợi ý phù hợp dc nha
Ths Cẩm Vân