<div class="content-editable"><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">với mình mà nói nghệ thuật là một nét đẹp không giới hạn thời gian không gian. sinh ra một sản phẩm từ trí tưởng tượng ra thực tế .. nhiều bộ phim sản xuất chuyển thể từ những cuốn tiểu thuyết do các nhà văn tưởng tượng .</p></div></div>

<div><div class="text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">với mình mà nói nghệ thuật là một nét đẹp không giới hạn thời gian không gian. sinh ra một sản phẩm từ trí tưởng tượng ra thực tế .. nhiều bộ phim sản xuất chuyển thể từ những...</p></div></div>

Âm nhạc, hội họa, nhiếp ảnh, điêu khắc,...là các hình thức khác nhau của nghệ thuật. Cùng Noron chia sẻ, trao đổi kiến thức về Nghệ thuật ở đây!

Nghệ thuật

<p><em>Nghệ thuật bằng một cách nào đó </em><strong><em>luôn gắn bó và được xem như một phần tất yếu với cuộc sống</em></strong><em>dưới nhiều hình thức. Nó góp phần hỗ trợ cho đời sống từ vật chất đến tinh thần....</em></p>

Nghệ thuật là gì? (P1)

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Không có cách nào nhận diện được thực phẩm có chất độc hại hay không (bằng mắt thường), ngoài việc đưa vào phòng phân tích. <br></p><p>Là người tiêu dùng, chúng ta chỉ có niềm tin rằng thực phẩm có đăng ký, chịu sự quản lý và kiểm tra của Nhà nước về attp là những thực phẩm chấp nhận được. <br></p><p>Rau củ quả lại càng nhức đầu hơn nữa với đủ loại chứng nhận mà độ tin cậy vẫn còn rất thấp. Hiệp hội Thực phẩm minh bạch cũng đang nỗ lực rất nhiều để minh bạch hóa việc tuân thủ những quy định về nuôi trồng, kể cả truy xuất nguồn gốc, nhưng cũng còn nhiều khó khăn, thực giả lẫn lộn. Thực thì ít, giả lại nhiều. Vấn đề này cần thời gian.</p><p>Để tự bảo vệ mình, chỉ mua thực thực phẩm có nhãn mác tử tế. Với rau củ quả nên rửa sạch nhiều lần với nước. Dù sao thì nông sản có chứng nhận cũng còn không là không có. <br></p></div><!––>

<div class="text"><p>Không có cách nào nhận diện được thực phẩm có chất độc hại hay không (bằng mắt thường), ngoài việc đưa vào phòng phân tích. <br></p><p>Là người tiêu dùng, chúng ta chỉ có niềm tin rằng...</p></div>

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Chào anh ạ, em là Khanh. Em rất quan tâm đến vấn đề thực phẩm an toàn và thường có thói quen đọc kĩ thành phần của thức ăn trước khi mua. Tuy nhiên, ngay cả ở siêu thị vẫn có nhiều thực phẩm, hàng hóa có hóa chất nhưng không được ghi vào bao bì, một số hàng lại điền rất đơn giản, về sản phẩm đóng hộp em chỉ chú ý đến những nhãn hàng có chữ không : không chất bảo quản, không gmo..., không phẩm màu để biết và bỏ qua những nhãn không có, tuy nhiên còn những chất "độc hại"khác nếu không được ghi, và cũng không ghi không chứa thì thế nào ạ? vd chất formol, hàn the, vôi, xi măng... thì sao ạ (ví dụ đối với đậu hũ) <br></p><p> Còn rau củ quả, có tin được không khi rau nào cũng được dán nhãn rau sạch được chứng nhận ạ? <br></p><p>Em hỏi điều này vì quả là rau "hữu cơ" thì rất đắt và khó mua ạ, và em rất mong có thể tìm được giải pháp khả quan hơn khi mua thực phẩm an toàn ạ. <br></p><p>Em cảm ơn anh <br> </p></div><!––>

<div class="text"><p>Chào anh ạ, em là Khanh. Em rất quan tâm đến vấn đề thực phẩm an toàn và thường có thói quen đọc kĩ thành phần của thức ăn trước khi mua. Tuy nhiên, ngay cả ở siêu thị vẫn...</p></div>

Làm sao để nhận diện những thực phẩm có chứa thành phần có hại cho sức khỏe khi không được ghi trên bao bì?

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Những công việc thuần về kĩ thuật, "khô khan" không cần đến yếu tố con người thì dễ bị thay thế,  thế nhưng những người làm các công việc cơ bản, tay chân, thủ công nhưng đòi hỏi sự tinh tế, chạm đến cảm xúc con người là những người máy tính khó thay thế. Ví dụ như người làm hộ lí, chăm sóc bệnh nhân, chăm sóc người già, giúp việc gia đình ... Tương lai những người đó có thể sẽ được trả lương cao hơn, công việc được coi trọng hơn hiện nay.</p></div><!––>

Part-time adult | Full-time kid

<div class="text"><p>Những công việc thuần về kĩ thuật, "khô khan" không cần đến yếu tố con người thì dễ bị thay thế, thế nhưng những người làm các công việc cơ bản, tay chân, thủ công nhưng đòi...</p></div>

Là trí thông minh được vận hành bởi máy móc và phần mềm, một nhánh của ngành khoa học máy tính, do con người lập trình để máy tính có thể tự động hóa các hành vi thông minh như con người.

Trí tuệ nhân tạo

<p>Bạn có thể đang cảm thấy an toàn trong công việc của mình. Nhưng <strong>điều gì</strong> sẽ xảy ra nếu <strong>một ngày nào có ai đó cướp mất vị trí của bạn</strong>? Và sẽ ra sao nếu không chỉ là ai đó,...</p>

Robot có thể cướp mất công việc của bạn một ngày nào đó!

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Chào bạn,</p><p>Rất vui vì thấy bạn có cách nghĩ và mong muốn được chia sẻ cho người khác về những kinh nghiệm, hiểu biết của mình và mình thấy như vậy là đã một điều rất tốt có thể giúp ích cho người khác rồi nên bạn không phải lo lắng nhiều nhé. Chia sẻ là một việc còn khả năng nhận thức, tiếp thu của mỗi người là khác nhau và còn tuỳ thuộc vào bối cảnh, thời điểm khác nhau nên bạn đừng quá bận tâm, nếu là điều đúng đắn thì sớm muộn người tiếp nhận cũng sẽ nhận ra.</p><p>Kinh nghiệm mình thấy để việc chia sẻ hiệu quả hơn thì mình nên cung cấp nhiều góc nhìn khác nhau cho người tiếp nhận để đảm bảo tính khách quan, hơn nữa nếu bạn cí đủ thời gian và nguồn lực thì có thể theo dõi, cập nhật tình hình với những người bạn chia sẻ thường xuyên để khi cần mình có thể hỗ trợ, tư vấn tiếp cho họ.</p><p><br></p><p>Mến chào bạn,</p></div><!––>

Human Resources

<div class="text"><p>Chào bạn,</p><p>Rất vui vì thấy bạn có cách nghĩ và mong muốn được chia sẻ cho người khác về những kinh nghiệm, hiểu biết của mình và mình thấy như vậy là đã một điều rất tốt có...</p></div>

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text">Dạo này em nhận thấy mình yêu thích và muốn chia sẻ kiến thức đến những bạn khác, qua đó tạo sự thúc đẩy mạnh mẽ cả họ và em cùng phát triển tích cực. Tuy nhiên, em nhận thấy không dễ để những gì mình chia sẻ đều có ích, vì mình rất dễ bị lạc vào vai trò một người dẫn đường mù quáng có thể mang đến nhiều hệ lụy cho cả hai thay vì giúp ích. Trên trường hợp này em tự hỏi liệu có những yếu tố gì để những gì mình truyền đạt là “giúp ích” không mang lại tác động “tiêu cực” để lại tác hại về sau ạ? <br><p><br></p><p>Cũng như vậy, em không biết những cách thức cụ thể để hợp lực, vận động nguồn lực để cùng đạt đến những giá trị chung cho nhau (trước giờ em cũng chỉ thử sai. Nếu có thành công cũng chỉ dựa trên may mắn). Như vậy, em rất mong anh có thể chia sẻ những kinh nghiệm về cách thức để hợp lực trong một tập thể và những tiêu chí để làm việc với con người trong một vấn để phát sinh để giải quyết tốt vấn đề. </p>Em cảm ơn anh nhiều ạ :D <br></div><!––>

<div class="text">Dạo này em nhận thấy mình yêu thích và muốn chia sẻ kiến thức đến những bạn khác, qua đó tạo sự thúc đẩy mạnh mẽ cả họ và em cùng phát triển tích cực. Tuy nhiên, em nhận thấy...</div>

Những yếu tố để mình trở thành một người truyền đạt kiến thức có ích đến những người khác? và cách hợp lực trong một tập thể ạ?

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Trầm cảm (TC) dù mức độ nào cũng cần đi khám vì chỉ có bác sĩ mới có thể đánh giá và đưa ra chẩn đoán. Chúng ta ko thể tự chẩn đoán, càng không nên tự chữa trị đâu.</p><p>TC có nhiều phương pháp điều trị khá hiệu quả. Bác sĩ sẽ bàn bạc cùng bạn để lựa chọn.</p><p>Cùng với việc sử dụng thuốc theo kê đơn của bác sĩ và tâm lý trị liệu, có&nbsp;<span style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Merriweather; font-size: 16px; letter-spacing: normal; -webkit-text-size-adjust: 100%;">một số phương pháp trị liệu có thể sử dụng:</span></p><p style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Merriweather; font-size: 16px; letter-spacing: normal; -webkit-text-size-adjust: 100%;">Tập thể dục: Thể dục đã được chứng minh là có tác động tích cực đối với kiểm soát cảm xúc. Đi bộ ba lần một tuần từ 30 đến 45 phút đã được nghiên cứu là giúp giảm stress, bớt lo âu. Nếu bạn không có quá nhiều thời gian cho việc đó, thì hãy bắt đầu với 15 phút một lần một tuần. Thông điệp quan trọng là hãy bắt đầu hoạt động thể dục đều đặn. Tất cả nghiên cứu cho thấy rằng để có cuộc sống khỏe mạnh hơn, dành thời gian để tập thể dục là khôn ngoan.</p><p style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Merriweather; font-size: 16px; letter-spacing: normal; -webkit-text-size-adjust: 100%;">Kỹ thuật Tâm trí-Thể xác: Ngày càng có nhiều công trình nghiên cứu cho thấy rằng suy nghĩ, niềm tin, và cảm xúc của chúng ta có thể có tác động trực tiếp lên sức khỏe, và sức khỏe thể chất của chúng ta có thể tác động lên sức khỏe tâm thần. Tâm trí và thể xác của bạn liên kết với nhau. Áp dụng kỹ thuật tâm trí-thể xác vào hoạt động hằng ngày của bạn có thể giúp cải thiện đối với kiểm soát cảm xúc.</p><p style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Merriweather; font-size: 16px; letter-spacing: normal; -webkit-text-size-adjust: 100%;">Dù 5 đến 10 phút của bất cứ kỹ thuật nào cũng có thể có lợi. Sau đây là một vài kỹ thuật để thử:</p><ul style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Merriweather; font-size: 16px; letter-spacing: normal; margin-bottom: 1.2rem; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><li>Thiền</li><li>Cầu nguyện</li><li>Hít thở sâu</li><li>Châm cứu</li><li>Yoga</li><li>Xoa bóp</li><li>Nghe nhạc</li><li>Sáng tạo nghệ thuật</li><li>Tưởng tượng có định hướng</li><li>Ghi nhật ký</li></ul><p style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Merriweather; font-size: 16px; letter-spacing: normal; -webkit-text-size-adjust: 100%;">Liệu pháp Ánh sáng: Chúng ta sẽ cảm thấy buồn khi ru rú ở trong nhà hoặc do ảnh hưởng của những ngày xám xịt mùa đông có thể mắc chứng Rối loạn Cảm xúc theo Mùa (Seasonal Affective Disorder, SAD) còn được gọi là “trầm cảm mùa đông.” Khi đổi mùa, đồng hồ sinh học nội tại hoặc nhịp ngủ thức của chúng ta sẽ có sự chuyển dịch, một phần là để đáp ứng với những thay đổi của ánh nắng mặt trời. Điều này có thể làm cho đồng hồ sinh học của chúng ta mất đồng bộ với lịch trình hằng ngày của bản thân. </p><p style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Merriweather; font-size: 16px; letter-spacing: normal; -webkit-text-size-adjust: 100%;">Nhiều chuyên gia tin rằng liệu pháp ánh sáng hoạt động bằng cách thay đổi nồng độ của một số hóa chất nhất định trong não, cụ thể là melatonin.</p><p>Chúc bạn và bạn mình chóng bình phục nhé!</p><p>Yêu thương.</p></div><!––>

<div class="text"><p>Trầm cảm (TC) dù mức độ nào cũng cần đi khám vì chỉ có bác sĩ mới có thể đánh giá và đưa ra chẩn đoán. Chúng ta ko thể tự chẩn đoán, càng không nên tự chữa trị đâu.</p><p>TC có nhiều...</p></div>

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text">Chào cô Hoa ạ, em đã đọc cuốn sách của cô và rất vui vì đã học được nhiều kiến thức, kinh nghiệm hữu ích về căn bệnh trầm cảm và em rất cảm ơn cô về những bài học bổ ích. Tuy nhiên không giống như mức độ căn bệnh trong cuốn sách đề cập, em có thắc mắc rằng nếu một người mắc bệnh trầm cảm ở mức nhẹ hơn thì họ có cần phải đi khám bác sĩ không ạ? (Gọi là nhẹ vì bạn đó vẫn có thể sinh hoạt bình thường như những bạn khác, nhưng khi “cơn” trầm cảm đến thì bạn đó chỉ không làm gì được, không kiểm soát trong một khoảng thời gian ngắn (vài tiếng) nhưng vẫn ý thức được hành động của mình. Nguyên nhân do stress và mất ngủ ạ).<br>Những cơn trầm cảm chung sống ngầm (mỗi khi stress kéo dài hay có chấn động…thì trầm cảm mới xuất hiện) như vậy có được xem là mắc bệnh trầm cảm không ạ?<br>Như vậy bạn này có nên đi khám bác sĩ không ạ?<br>Và khi nào thì cần đi khám bác sĩ ạ?<br><br><br>Và cuối cùng, vì em có niềm tin rằng cơ thể con người và thiên nhiên rất kì diệu, mình có thể không cần đi khám, và dùng thuốc mà có thể dựa vào các kiến thức đúng đắn mà tự chữa lành bệnh ở tâm trí mình thông qua thức ăn, tiếp xúc với thiên nhiên, thú nuôi, những người tốt đẹp, hoặc các hình thức tâm linh như ngồi thiền,... Như vậy, với trường hợp bệnh trầm cảm không quá nặng, mình có thể tự chữa lành mà không cần qua bác sĩ không ạ?<br>Hay nếu mức độ bệnh nặng, mình có thể không uống thuốc mà có thể chữa bằng những phương thức khác không ạ?<br>Nếu mình có thể tự chữa cho mình thì ở điều kiện, mức độ nào mình có thể tự chữa ạ?<br><br><br>Em cảm ơn cô rất nhiều ạ :) Gửi đến cô những lời chúc tốt đẹp nhất cho một năm nhiều may mắn ạ.</div><!––>

<div class="text">Chào cô Hoa ạ, em đã đọc cuốn sách của cô và rất vui vì đã học được nhiều kiến thức, kinh nghiệm hữu ích về căn bệnh trầm cảm và em rất cảm ơn cô về những bài học bổ ích....</div>

Người bệnh trầm cảm nhẹ có cần đi khám bác sĩ không ạ? Trường hợp này họ có thể tự chữa khỏi bệnh cho mình không ạ?

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text">Em cám ơn chị đã viết bài viết rất hay, nhưng em có có câu hỏi trong lúc bị trầm cảm mà không có người thân bên cạnh thì làm sao để vượt qua nó vậy ạ</div><!––>

<div class="text">Em cám ơn chị đã viết bài viết rất hay, nhưng em có có câu hỏi trong lúc bị trầm cảm mà không có người thân bên cạnh thì làm sao để vượt qua nó vậy ạ</div>

Là ngành khoa học nghiên cứu về tâm trí và hành vi, về mọi mặt của ý thức, vô thức và tư duy, thường được áp dụng vào việc đánh giá tâm lý và trị liệu các vấn đề về sức khỏe tâm thần.

Tâm lý học

<p><em>TPO – Viện sức khỏe tâm Thần cho thấy có 30% dân số Việt Nam mắc các bệnh rối loạn tâm thần, trong đó tỷ lệ trầm cảm chiếm 25%. Con số này còn nhiều hơn bởi trên thực tế,...</em></p>

Sống cùng trầm cảm cũng cần có công thức, bạn đã biết chưa?

<div><div style="text-align:justify"><div class="text"><i>"Một phần do thiếu hiểu biết. Rối loạn nhân cách ranh giới được nói đến không thường xuyên, vì vậy chúng có thể gây nhầm lẫn khiến nhiều người mắc bệnh rối loạn nhân cách...</i></div></div></div>

Bạn có biết về triệu chứng rối loạn nhân cách ranh giới?

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Theo ý kiến của em, tâm lý đám đông/tâm lý bầy đàn đều có mặt lợi và mặt hại. Điều đó tùy thuộc vào tính chất tốt hay xấu của "bầy đàn" mình thôi! Nếu như môi trường tổ chức có tính thúc đẩy sự phát triển của mình thì từ một người yếu đuối bản thân có thể theo đà đó mà phát triển cho kịp partner của mình. ĐÓ chính là những mặt lợi mà tâm lý đám đông mang lại. Nếu mỗi người biết cách suy nghĩ chọn lọc, bão hòa nhưng không hòa tan lầ được.</p><p><br></p></div><!––>

Snow

<div class="text"><p>Theo ý kiến của em, tâm lý đám đông/tâm lý bầy đàn đều có mặt lợi và mặt hại. Điều đó tùy thuộc vào tính chất tốt hay xấu của "bầy đàn" mình thôi! Nếu như môi trường tổ chức...</p></div>

<p><em>Nhiều bạn sinh viên đưa ra quyết định và lựa chọn sai lầm nhưng lại nhận định đó hoàn toàn là lỗi ở mình như việc chọn sai ngành học, việc đánh mất mình trong mối quan hệ...</em></p>

Tâm lý học đám đông và lầm tưởng của sinh viên: Bạn có nhiều quyền lựa chọn và quyết định như bạn nghĩ?

<p><em>Sinh viên mới vào trường nhiều bỡ ngỡ, dễ bị nhiễu loạn bởi thông tin tràn lan, không chính xác từ các trang mạng xã hội hay từ các lời đồn khơi gợi viễn tưởng về bức tranh...</em></p>

8 lầm tưởng sinh viên thường mắc phải khi mới vào đại học

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Mình cực kì recommend bạn đọc cuốn sách self-help này: Nghệ thuật tinh tế của việc đếch quan tâm (The subtle art of not giving a f*ck - Mark Mansion) </p><p>Mình từng bị như bạn có lẽ là nửa năm về trước, nên mình cũng hiểu. Có lúc chán ghét bản thân cực kì, nhưng nhờ đọc cuốn này thì mình nhận ra được rất nhiều thứ. Giờ thì mình đã không còn chán mình nữa, và cũng chẳng bao giờ delay hoặc hứa hẹn hoàn thành công việc.&nbsp;</p><p>Những lời khuyên nho nhỏ: ít so sánh bạn với bạn bè, idol các thứ lại; mấy hội rich kid thì thôi cũng bỏ qua nốt; tự đặt mình vào tình thế ngặt nghèo (ví dụ: không có tiền -&gt; đói -&gt; phải đi làm thêm); và sống cuộc đời đừng dằn vặt bản thân quá nhiều về những hối tiếc trong quá khứ. Chỉ cần mình tốt lên 1% so với ngày hôm qua thì đó đã là một thành công rồi.&nbsp;</p><p>(Trong cuốn sách mình recommend ấy bạn, mình đọc lại mấy chục lần rồi, cái ông tg này hài nhưng thâm lắm)&nbsp;</p><p>Dũng cảm và kiên trì lên bạn nhé! <br></p><p>Cố lên! :)&nbsp;</p></div><!––>

<div class="text"><p>Mình cực kì recommend bạn đọc cuốn sách self-help này: Nghệ thuật tinh tế của việc đếch quan tâm (The subtle art of not giving a f*ck - Mark Mansion) </p><p>Mình từng bị như bạn...</p></div>

<div class="content-editable"><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Em nhận thấy mình có thói quen dễ chối bỏ bản thân với (những điểm yếu, điếm xấu, điểm em không hài lòng, hoàn cảnh…). Không phải vì em sợ đánh giá, chỉ vì em cảm thấy khó chấp nhận. Biểu hiện là em thường sợ hãi, chạy trốn, lảng tránh, nhạy cảm, nổi cảm xúc tiêu cực khi nhắc đến,… Em không biết cách để đối mặt và chấp nhận những phần mình đang chối bỏ như vậy, mong anh chị giúp em ạ. </p></div><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Tương tự, em thấy mình có thói quen dễ chối bỏ những việc mình cần làm, mình rất muốn làm, hoặc việc tương tác với một đối tượng cụ thể. Khi làm như vậy (vì nhiều lý do) việc sẽ không thể giải quyết và sẽ quay lại, gây những hậu quả khác nữa về sau. Vì vậy em muốn tìm hiểu giải pháp cho vấn đề này. Rất mong anh chị giúp em tìm ra giải pháp. </p></div></div>

Thảo luận, học tập và chia sẻ kinh nghiệm rèn luyện các kỹ năng mềm giúp bạn  nhìn sâu cuộc sống, phát triển bản thân và hoàn thành công việc với hiệu suất cao hơn.

Kỹ năng mềm

<div><div class="text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Em nhận thấy mình có thói quen dễ chối bỏ bản thân với (những điểm yếu, điếm xấu, điểm em không hài lòng, hoàn cảnh…). Không phải vì em sợ đánh giá, chỉ vì em cảm thấy khó...</p></div></div>

Khanh Le