Xin chào mọi người, làm sao để vượt qua lo âu trước khi đi làm hoặc bắt đầu một việc gì đó yêu cầu phải gắn kết dài hạn không ạ?

Mình nghĩ là bắt tay vào làm ngay những việc có thể làm để hoàn tất công việc bạn ạ. Hành động tích cực, sự hoạt bát sẽ giúp bạn hướng tâm trí, năng lượng vào giải quyết vấn đề thay vì lo âu.

Nếu cảm thấy cần thêm trợ giúp, bạn tìm đọc cuốn sách "Quẳng gánh lo đi & Vui sống" của tác giả Dale Carnegie nhé. Cuốn sách này rất dễ tìm và cũng có thể bạn đọc rồi nhưng mình nghĩ sẽ có ích nên vẫn chia sẻ lại.