Vực dậy tinh thần những ngày đi học, đi làm trở lại

Việc lên kế hoạch cụ thể cho tuần làm việc mới có thể chi tiết hoặc phác họa 1 cách sơ bộ. Chẳng hạn như đối với công việc của 1 copy writer, bạn sẽ list ra các chủ đề cần viết trong tuần.

Ngoài ra, bạn cũng có thể lên kế hoạch sẵn cho ngày nghỉ, hoặc buổi chiều tối sau khi đi làm về dự kiến sẽ làm gì? Việc lập kế hoạch cụ thể cho tuần làm việc mới không chỉ note ra giấy bút mà bạn hoàn toàn có thể note trên điện thoại cũng như trên laptop làm việc của bạn.

Lên kế hoạch cụ thể cho tuần làm việc mới sẽ giúp bản thân bạn thành lập được một quỹ đạo quy tắc của bản thân, tiết kiệm về nhiều mặt và giúp bản thân trở nên năng suất hơn, có động lực làm việc hơn

Khi suy nghĩ tích cực, bộ não sẽ tiết ra một loại hormon "Hạnh phúc". Bạn sẽ trở nên tràn trề năng lượng và sẵn sàng cho tuần làm việc mới. Hãy nghĩ về những điều mà bạn sẽ thu gặt được khi đi học, đi làm trở lại. Đi học sẽ giúp bạn gặp được bạn bè, tiếp thu kiến thức. Sau này, đó chính là quãng thời gian khó quên đối với bạn. Trong khi đó, đi làm sẽ giúp bạn kiếm được tiền để có thể trang trải cuộc sống, mua và ăn những món mình thích và hè này sẵn sàng cho một chuyến du lịch trọn vẹn.

Việc suy nghĩ tích cực chính là mấu chốt cho tinh thần của bạn, năng lượng trong ngày của bạn.

Đi học, đi làm.... lại vào đúng tuần cao điểm "nóng như đổ lửa" của mùa hè. Buổi sáng tắc đường, buổi trưa nắng gay gắt, đến tan tầm lại tắc đường. Thế nhưng, biết làm sao được? Ai cũng phải trải qua điều đó và đó là điều "tất yếu". Bạn có thể thay đổi bằng cách trang bị cho mình những kỹ năng để có thể vượt qua những trở ngại ấy.

Bằng cách, buổi sáng bạn có thể dậy sớm để chuẩn bị bữa trưa, mang đi làm, đi học. Đừng quên thoa kem chống nắng, uống một ly nước buổi sáng và bổ sung vitamin cho cơ thể để có thể năng suất cả một ngày dài. Việc dậy sớm và đi đến trường/ cơ quan sớm sẽ giảm thiểu được vấn đề ách tắc giao thông. Ngoài ra, bạn cũng cần trang bị kính râm cho chiếc mũ bảo hiểm của mình. Ưu tiên những bộ quần áo thoải mái nhưng vẫn lịch sự để đi làm/ đi học.

Việc này sẽ giúp bạn đánh giá được hiệu quả công việc trong tuần để có thể năng suất hơn vào tuần tiếp theo. Về phần chi tiêu, bạn có thể tiết kiệm được 1 số tiền nhỏ trong 1 tuần. Theo nghiên cứu của một số chuyên gia, sử dụng các ứng dụng theo dõi chi tiêu sẽ giúp bạn hạn chế tối đa những phát sinh không đáng có về tiền bạc.