Vì sao đồ ngọt giúp giảm stress?
Mình tự thấy những lúc stress ăn nhiều bánh kẹo sẽ thấy đỡ stress hơn,và hình như nhiều người khác cũng thấy vậy. Cái này là vì sao ạ?
sức khoẻ
,khoa học
Mình nghĩ stress khiến chúng ta mệt mỏi kiệt sức, nên bản năng sẽ mách bảo chúng ta cần bổ sung năng lượng . Việc thỏa mãn bản năng đó khiến ta thoải mái và đỡ mệt mỏi hơn nhiều (đường chính là đơn vị cung cấp năng lượng chính của của cơ thể). Và, có thể cơ thể có 1 cơ chế giảm stress mặc định khi ta uống đồ ngọt.
Nội dung liên quan
Thiên Thiên
Mình nghĩ stress khiến chúng ta mệt mỏi kiệt sức, nên bản năng sẽ mách bảo chúng ta cần bổ sung năng lượng . Việc thỏa mãn bản năng đó khiến ta thoải mái và đỡ mệt mỏi hơn nhiều (đường chính là đơn vị cung cấp năng lượng chính của của cơ thể). Và, có thể cơ thể có 1 cơ chế giảm stress mặc định khi ta uống đồ ngọt.