Uống nước hoa quả, giải khát chứa gas có ảnh hưởng đến răng?

Cả hai món uống nhiều quá đều không tốt cho răng đâu bạn nhé, vì cả hai đều chứa nhiều đường, đặc biệt là nếu uống trước khi ngủ mà không vệ sinh kĩ răng miệng. Tuy nhiên nước hoa quả thì cũng có những lợi ích riêng cho sức khoẻ, còn nước có gas thì vừa hại người vừa hại răng đó bạn. Khuyên bạn nên uống ít thôi nha!

Những loại nước có gas có chứa nhiều đường sẽ gặm mòn răng, đặc biệt là acid trong các loại nước quả sẽ vô hiệu hóa men răng, giúp vi khuẩn làm ổ, nhất là khi lạm dụng đồ uống có quá nhiều đường và uống vào thời điểm trước khi đi ngủ.