Tôi gặp khó khăn trong việc bộc lộ cảm xúc với người thân trong gia đình, tôi phải làm gì?

Tôi không vô cảm, nhưng luôn gặp khó khăn trong việc bộc lộ cảm xúc, đặc biệt là trước mắt những người thân trong gia đình.

Ví dụ: tôi có thể cười lớn tiếng, quàng vai bá cổ, ôm ấp, nắm/bắt tay bạn bè một cách thoải mái. Nhưng với người thân, ngay cả những người thuộc vai vế ngang bằng hoặc nhỏ hơn tôi (như với đứa em họ, hoặc mấy đứa cháu trong nhà) thì dường như tôi hay cảm thấy ngượng. Mặc dù chẳng có lý do gì cho cảm giác đó xuất hiện cả.

Tôi có gặp vấn đề gì không và làm sao khắc phục?

Xin cảm ơn!