Thực phẩm có ảnh hưởng đến khả năng thiền của chúng ta không?

  1. Sức khoẻ

Chào chị Hà Mai, e muốn hỏi là thực phẩm có ảnh hưởng đến khả năng thiền định của chúng ta không? Nếu có thì đâu là những sự lựa chọn tốt cho một người muốn tập thiền và yoga ạ? E có mong muốn biến thói quen này thành một thói quen dài hạn.
Từ khóa: 

sức khoẻ