Thỏa mãn nhu cầu bản thân khi đi công tác xa?

Chào BS Tuấn, em hiện tại đang công tác xa nơi ở của người yêu mình, em rất thương cô ấy nên em luôn cảm thấy có nhu cầu khi nghĩ đến cô ấy và lúc 2 đứa bên nhau, thật tình thì em cũng không phải nhu cầu ham muốn quá cao chỉ là thời gian không bên cạnh nhau quá lâu nên em rất bức rức, và em cũng không muốn phải "bóc bánh trả tiền" vì ngoài cô ấy em khó có cảm giác với người nào khác. Người yêu mình rất ngoan hiền và em cũng rất lo khi không được ở cạnh cô ấy, nhưng vì công việc nên em phải đi xa công tác tới nửa năm hơn mới được quay về bên cô ấy. Em cũng nghĩ đến việc xin nghỉ 1 tháng 1 lần để về thăm, nhưng do đây là Dự án đầu tiên và cũng rất quan trọng với em nên em cũng không muốn xảy ra sơ sót gì. Em cũng đã nhiều lần "tự xử" như trước khi chưa có người yêu, tuy nhiên cảm xúc không được thỏa mãn và vẫn có điều gì cứ âm ỉ trong tâm trí em.

Rất mong nhận được lời khuyên từ BS. Tuấn, em cảm ơn rất nhiều ạ.