Tập thiền hay khí công thì có cần kiêng hẳn bia, rượu không?

  1. Sức khoẻ

Tôi hiện đang nghiên cứu tập môn này, xin đăng lên đây mong anh em góp ý giúp.

Từ khóa: 

thiền

,

ngồi thiền

,

tập thiền

,

bia rượu

,

sức khoẻ

Chắc là tùy trường phái, ngày xưa mềnh có thử đi học 1 môn gọi là thiền dưỡng sinh. Đội này dường như ko yêu cầu nhịn bia rượu gì hết, chỉ cần đảm bảo giữa 2 lần bạn ngủ say bạn phải ngồi ít nhất nửa tiếng thì phải.

Trả lời

Chắc là tùy trường phái, ngày xưa mềnh có thử đi học 1 môn gọi là thiền dưỡng sinh. Đội này dường như ko yêu cầu nhịn bia rượu gì hết, chỉ cần đảm bảo giữa 2 lần bạn ngủ say bạn phải ngồi ít nhất nửa tiếng thì phải.