Tập gym bị giảm mông?

Sức khoẻ

Chào anh, em là người mới bắt đầu tập gym lần đầu được gần hai tháng. Mục đích chính của em khi tập gym là có thể nâng cao sức khỏe và cũng như tăng kích thước vòng mông. Em tập với tất cả thể loại bài tập, về các bài tập mông như squat với tạ,đạp đùi,tập mông.

Sau gần 2 tháng tập em bất ngờ khi mông em giảm từ 95 xuống 92. Liệu các bài tập của em sai hay không phù ? Anh có thể cho em hỏi chế độ ăn có ảnh hưởng gì đến quá trình tập mông hay không ? Em cảm anh.

Từ khóa:

Khi nhắc đến Data Science thì người ta sẽ nghĩ ngay nó chắc khô khan lắm. Vậy đối với chị điều thú vị mà ngành Data Science đem lại cảm hứng cho chị là gì?

Tập gym bị giảm mông?

Sức khoẻ

tư vấn 48h

gym

sức khoẻ

Tập gym xong bị khó ngủ?

Tại sao có những đứa bé sơ sinh vừa đẻ ra đã mọc sẵn răng?

Người bị gout thì nên tập gym thế nào?

Làm thế nào để hàn gắn những mối quan hệ trong quá khứ?

Đối với một nhà khoa học dữ liệu, đâu là khía cạnh khó khăn nhất trong công việc hằng ngày của chị?

Phương pháp điều trị da sạm nám cho phụ nữ sau khi sinh?

Phần lớn người làm trong ngành data science thường học chuyên ngành gì thời đại học?

Khi nhắc đến Data Science thì người ta sẽ nghĩ ngay nó chắc khô khan lắm. Vậy đối với chị điều thú vị mà ngành Data Science đem lại cảm hứng cho chị là gì?