Tại sao ngày càng nhiều bạn trẻ theo đuổi chế độ ăn chay?

Có nhiều lý do lắm bạn à.

1. Thông thường các ngày ăn chay rơi vào ngày trăng có tác động đến sinh lý. Mình tin là khi xưa đức Phật đã thấy ra được điều này và khuyên con người nên ăn chay vào các thời điểm đó để kiểm soát dục tính. Bạn hãy để ý đến thời điểm đó thì mọi người sẽ khó kiểm soát bản năng của mình hơn.
2. Ăn chay về mặt dinh dưỡng là giảm nạp các chất đạm nặng vào cơ thể khiến bạn khó tiêu hoá hơn. Kiểu như ăn thịt nhiều thì phải để bụng nghỉ ngơi vậy. Khi sử dụng thực vật nhiều thì cơ thể sẽ nhẹ hơn đồng thời tạo điều kiện để tối ưu môi trường của dạ dày để tăng khả năng tiêu hoá và hấp thụ dinh dưỡng.
3. Xét về mặt tâm linh thì là giảm bớt nghiệp sát sanh. Việc ăn thịt tạo điều kiện và nguyên nhân cho các vụ mổ động vật, vì không có cầu thì không có cung. Nên đó cũng là hành động giảm bớt nghiệp của bản thân. Mặc dù 2 ngày một tháng thì không có nhiều, nhưng ai cũng làm thì cũng giống như giờ Trái Đất vậy, một lượng lớn thịt tiêu thụ sẽ được giảm, nghiệp cộng đồng từ đó cũng tiêu giảm.