Tại sao làm việc ban đêm lại thoải mái hơn?
Mình là người có xu hướng làm việc về đêm và lúc nào cũng cảm thấy thoải mái, hiệu quả. Dĩ nhiên ban ngày vẫn làm bình thường nhưng sự yên tĩnh của ban đêm khiến mình tập trung hơn và dễ sáng tạo. Điều này là vì sao vậy nhỉ?
phong cách sống
Hehe, mình nghĩ là do thói quen của mỗi người thôi chứ không phải là bản chất khoa học là làm việc ban đêm hiệu quả hơn. Mình thì không làm việc tốt vào ban đêm, tầm 23h là mình buồn ngủ rồi lăn quay rồi, mình làm việc tốt vào buổi sáng sớm tầm từ 5h30 - 7h. Nên việc làm việc tốt vào lúc nào thì mình vẫn coi đây là thói quen thôi. Hehe ^^
Nội dung liên quan
Đặng Nhi
Hehe, mình nghĩ là do thói quen của mỗi người thôi chứ không phải là bản chất khoa học là làm việc ban đêm hiệu quả hơn. Mình thì không làm việc tốt vào ban đêm, tầm 23h là mình buồn ngủ rồi lăn quay rồi, mình làm việc tốt vào buổi sáng sớm tầm từ 5h30 - 7h. Nên việc làm việc tốt vào lúc nào thì mình vẫn coi đây là thói quen thôi. Hehe ^^
Cao Tuan Minh
Mọi người thường có xu hướng làm việc hiệu quả vào ban đêm do ít bị phân tâm hơn, môi trường tập trung hơn và khả năng tùy chỉnh môi trường theo ý thích của họ. Ngoài ra, một số cá nhân cũng làm việc hiệu quả hơn vào ban đêm do nhịp sinh học tự nhiên và đồng hồ sinh học của họ. "Thường thì người hướng nội sẽ có khả năng này :))"
Nguyễn Quang Vinh
Hế lô, xin gửi lời chào cú đêm đến từ 1 cú đêm khác 😁😁.
Ban đêm khi mọi thứ đều đi ngủ thì sẽ ko còn các tạp âm để phân tâm mình nữa. Điều đó tối cần cho sự tập trung, và việc tập trung tốt như 1 cái máy tính core i7 chỉ chạy 1 cái tác vụ win word thì sao mà ko nhanh, ko trôi chảy đc, sáng tạo cũng từ đó ra thôi.
Anh Quân Mai
Mình nghĩ là do thói quen thôi. Mình cảm thấy làm gì đó lúc sáng sớm sẽ tỉnh táo, tập trung và hiểu quả hơn. Nhưng do bản tính ham chơi và xu hướng chung mọi người thích thức đêm nên mình cũng bị thức đêm, sáng dậy muộn :v
Người ẩn danh
Ngô My Huệ