Tại sao không nên tắm sau khi ăn no?
Tôi đi làm về khoảng 7h tối, ăn uống xong rồi tắm là vừa khéo. Nhưng người thân tôi lại nói làm như vậy có hại cho sức khỏe sau này. Tuy nhiên hiện tại tôi vẫn thấy sức khỏe ổn định chẳng ảnh hưởng gì cả.
Các bạn trên Erkea! có thể giải thích giùm tôi chỗ này được không?
sức khoẻ
Ăn xong thì cơ thể cần nghỉ ngơi để dạ dày tập trung nghiền thức ăn. Bởi vậy, ko ai ăn no xong tập thể dục, thể thao là vậy. Năng lượng cần tập trung vào dạ dày chứ ko phải cơ bắp.
Tắm sau khi ăn cũng tương tự, nhưng khác là, khi tắm da thấm nước, nước nóng thì khiến mạch máu ở da nở ra, nước lạnh thì cơ thể phải tập trung điều hòa thân nhiệt do mất nhiệt bởi nước. Nói chung, cả 2 đều khiến hệ tiêu hóa thiếu máu, năng lượng nên sẽ ảnh hưởng đến việc tiêu hóa, từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe.
Nó ko ảnh hưởng mạnh như kiểu đột quỵ mà từ từ hơn, thời gian dài mới thấy ảnh hưởng được.
Nội dung liên quan
Nội dung sắp xếp theo thời gian
Nguyễn Quang Vinh
Ăn xong thì cơ thể cần nghỉ ngơi để dạ dày tập trung nghiền thức ăn. Bởi vậy, ko ai ăn no xong tập thể dục, thể thao là vậy. Năng lượng cần tập trung vào dạ dày chứ ko phải cơ bắp.
Tắm sau khi ăn cũng tương tự, nhưng khác là, khi tắm da thấm nước, nước nóng thì khiến mạch máu ở da nở ra, nước lạnh thì cơ thể phải tập trung điều hòa thân nhiệt do mất nhiệt bởi nước. Nói chung, cả 2 đều khiến hệ tiêu hóa thiếu máu, năng lượng nên sẽ ảnh hưởng đến việc tiêu hóa, từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe.
Nó ko ảnh hưởng mạnh như kiểu đột quỵ mà từ từ hơn, thời gian dài mới thấy ảnh hưởng được.