Tại sao hiện nay mọi người lại hay có thói quen bỏ bữa sáng?
xã hội
,tâm sự cuộc sống
Vì thời đại ngày nay sống nhanh, ngủ thì muộn dậy thì sớm. Sáng dậy là cuống cuồng cuồng chạy trận để chuẩn bị đồ đạc, các thứ để đi học đi làm. Đi học thì xin vào lớp muộn liên tục, đi làm thì chạy như ma đuổi để kịp chấm công. Cứ như vậy thì lấy đâu ra thời gian để mà ăn sáng nữa?
Rồi chưa kể đến xu hướng ăn kiêng, bỏ được bữa nào thì cứ bỏ nên vô hình chung bữa sáng là bữa hợp lý nhất để các bạn ấy loại bỏ ra khỏi khẩu phẩn ăn trong ngày của mình. Nhưng thực tế người bỏ bữa sáng có xu hướng nặng hơn những người ăn sáng. Điều này có vẻ nghịch lý, vì không ăn thì tại sao lại có thể tăng cân. Lý do bởi vì bỏ bữa sáng khiến trở nên rất đói sau đấy các bạn lại ăn quá nhiều vào cuối ngày.
Nội dung liên quan
Thảo Hoang
Vì thời đại ngày nay sống nhanh, ngủ thì muộn dậy thì sớm. Sáng dậy là cuống cuồng cuồng chạy trận để chuẩn bị đồ đạc, các thứ để đi học đi làm. Đi học thì xin vào lớp muộn liên tục, đi làm thì chạy như ma đuổi để kịp chấm công. Cứ như vậy thì lấy đâu ra thời gian để mà ăn sáng nữa?
Rồi chưa kể đến xu hướng ăn kiêng, bỏ được bữa nào thì cứ bỏ nên vô hình chung bữa sáng là bữa hợp lý nhất để các bạn ấy loại bỏ ra khỏi khẩu phẩn ăn trong ngày của mình. Nhưng thực tế người bỏ bữa sáng có xu hướng nặng hơn những người ăn sáng. Điều này có vẻ nghịch lý, vì không ăn thì tại sao lại có thể tăng cân. Lý do bởi vì bỏ bữa sáng khiến trở nên rất đói sau đấy các bạn lại ăn quá nhiều vào cuối ngày.
Tri Vu
Nguyễn Quang Vinh
Ko biết chỗ bạn thế nào chứ chỗ mình thì hàng quán bán đồ ăn sáng chưa thấy ai đóng cửa mà càng phát triển hơn. Mình thấy bữa sáng đã trở nên quan trọng với nhiều người hơn lúc xưa ấy chứ. Giờ ai cũng ăn sáng uống cà phê chứ ko phải như ngày xưa, sáng làm ly cf hay ly nước lọc là xong.
Zyc