Tại sao có những vấn đề ta có thể nhận thức được nhưng không chuyển hóa thành hành động được?

Bạn có thể nói rõ hơn về trường hợp của bạn không?

Về khía cạnh nhận thức liên quan đến thay đổi bản thân, tôi nghĩ lý do của vấn đề này là do bạn chưa thực sự quyết tâm, kiên trì với nhận thức ấy. Đôi khi, bạn nghĩ bạn nên làm cái này nên làm cái kia nhưng đó chỉ là những suy nghĩ còn mơ hồ, chưa rõ ràng. Một lý do khác cũng có thể kể tới là thói quen trì hoãn. Vấn đề này không chỉ riêng bạn gặp phải mà có rất nhiều người, bao gồm cả tôi. Cách giải quyết là hãy lên plan một cách rõ ràng, lập thành to-do list và cố gắng hoàn thành theo đúng kế hoạch.

Còn khía cạnh khác như bạn biết bạn sai, bạn phải xin lỗi nhưng bạn không làm hoặc bạn biết không nên tổn thương người khác như vậy nhưng bạn vẫn làm thì phải tùy thuộc vào hoàn cảnh của nó mới có thể giải thích được. Cá nhân tôi khi gặp trường hợp như thế cũng chưa có câu trả lời thỏa đáng, chỉ thấy bản thân "ngu" theo một cách nào đó.

Tôi thậm chí không hiểu tại sao mình không hiểu câu hỏi này mà vẫn chuyển hóa thành câu trả lời được nè