Tại sao có người ăn nhiều không tăng cân?

  1. Sức khoẻ

Mình có đứa bạn nó ăn nhiều kinh mà ko thấy tăng cân miếng nào, nó cũng ko hay tập thể dục gì cả, trong khi mình ăn miếng gì cũng nơm nớp sợ tăng cân,

Từ khóa: 

sức khoẻ

TH1: Trao đổi chất, hấp thu kém do lười vận động. Ăn 10 phần cơ thể bình thường hấp thu khoảng 6-7 phần thì người đó khoảng 3-4 thôi.
Mà đó cũng không phải tốt cho sức khoẻ đáng để khoe.
Mình từng là dạng người như vậy, đến khi bệnh thì trị khó và phục hồi chậm hơn người khác. 
-TH2: Hấp thu tốt nhưng họ vận động, suy nghĩ cường độ cao nên lượng thức ăn nạp vào dù nhiều nhưng vẫn chưa đủ năng lượng thừa ra để tăng cân.
-TH3: Do bẩm sinh từ gen gia đình.
Trả lời
TH1: Trao đổi chất, hấp thu kém do lười vận động. Ăn 10 phần cơ thể bình thường hấp thu khoảng 6-7 phần thì người đó khoảng 3-4 thôi.
Mà đó cũng không phải tốt cho sức khoẻ đáng để khoe.
Mình từng là dạng người như vậy, đến khi bệnh thì trị khó và phục hồi chậm hơn người khác. 
-TH2: Hấp thu tốt nhưng họ vận động, suy nghĩ cường độ cao nên lượng thức ăn nạp vào dù nhiều nhưng vẫn chưa đủ năng lượng thừa ra để tăng cân.
-TH3: Do bẩm sinh từ gen gia đình.
2 điều thôi: gen và trao đổi chất.

do chế độ hấp thụ của mỗi người đấy ạ. mình nằm không cũng béo nè :(