Tại sao chúng ta tự chảy nước mắt mỗi khi tức giận?
Bạn đã bao giờ tức giận và rơi nước mắt? Vậy nghĩ xem tại sao ta khóc? Trong khi một số người hét và gào thét khi họ tức giận, thì một số người lại khóc khi họ nổi giận. Tùy thuộc vào từng trường hợp, trải nghiệm này có thể gây nhầm lẫn, xấu hổ và bực bội.
tuc_gian
,tâm lý học
Theo mình tìm hiểu, khi ai đó tức giận hormone căng thẳng sẽ tăng lên. Sự gia tăng hormone căng thẳng cũng kéo theo sự gia tăng nhịp tim và căng thẳng các cơ và dây thần kinh trong cơ thể. Đây là điều kiện khiến mình thường xuyên cảm thấy căng tức và khó thở khi tức giận. Khóc sẽ giúp đó kiểm soát cảm xúc của mình. Hành vi này là một trong những cơ chế của cơ thể để bình tĩnh lại. Khi khóc, cơ thể sẽ buộc bản thân phải thở sâu hơn để nhịp tim chậm hơn và giảm cảm giác tức ngực. Hormone và các chất khác có thể gây căng thẳng được bài tiết qua nước mắt.
Người ẩn danh
Theo mình tìm hiểu, khi ai đó tức giận hormone căng thẳng sẽ tăng lên. Sự gia tăng hormone căng thẳng cũng kéo theo sự gia tăng nhịp tim và căng thẳng các cơ và dây thần kinh trong cơ thể. Đây là điều kiện khiến mình thường xuyên cảm thấy căng tức và khó thở khi tức giận. Khóc sẽ giúp đó kiểm soát cảm xúc của mình. Hành vi này là một trong những cơ chế của cơ thể để bình tĩnh lại. Khi khóc, cơ thể sẽ buộc bản thân phải thở sâu hơn để nhịp tim chậm hơn và giảm cảm giác tức ngực. Hormone và các chất khác có thể gây căng thẳng được bài tiết qua nước mắt.
Nguyễn Hoài Giang