tại sao ăn kẹo lại không tốt cho răng

  1. Ẩm thực

Từ khóa: 

ẩm thực

8114f9f0a62cbc9176fb9a071ffd156a

Lượng đường của những vụn bánh kẹo đọng lại trong các ngóc ngách miệng là nguồn dinh dưỡng dồi dào cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển, gây sâu răng.

Khi bạn ăn đồ ngọt (đường) hay tinh bột, các vi khuẩn khoang trong miệng của bạn sẽ được nuôi dưỡng. Các vi khuẩn gây sâu răng ăn đường hay tinh bột trong miệng của bạn. Trong quá trình ăn, vi khuẩn tạo ra axit trong miệng bạn.

Axit này sẽ ăn vào lớp men bảo vệ răng của bạn và bắt đầu tạo ra những lỗ mòn trên răng. Đó chính là sự hình thành sâu răng. Một khi răng bị ăn mòn thì không thể khôi phục cấu trúc của răng.

Trong các yếu tố gây sâu răng, tần suất ăn đường quan trọng hơn tổng lượng đường ăn vào. Nên nếu muốn ăn đồ ngọt, tốt nhất là thêm đường trong bữa ăn 😊.

Trả lời
8114f9f0a62cbc9176fb9a071ffd156a

Lượng đường của những vụn bánh kẹo đọng lại trong các ngóc ngách miệng là nguồn dinh dưỡng dồi dào cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển, gây sâu răng.

Khi bạn ăn đồ ngọt (đường) hay tinh bột, các vi khuẩn khoang trong miệng của bạn sẽ được nuôi dưỡng. Các vi khuẩn gây sâu răng ăn đường hay tinh bột trong miệng của bạn. Trong quá trình ăn, vi khuẩn tạo ra axit trong miệng bạn.

Axit này sẽ ăn vào lớp men bảo vệ răng của bạn và bắt đầu tạo ra những lỗ mòn trên răng. Đó chính là sự hình thành sâu răng. Một khi răng bị ăn mòn thì không thể khôi phục cấu trúc của răng.

Trong các yếu tố gây sâu răng, tần suất ăn đường quan trọng hơn tổng lượng đường ăn vào. Nên nếu muốn ăn đồ ngọt, tốt nhất là thêm đường trong bữa ăn 😊.

vì kẹo có độ ngọt nên khi ăn kẹo ngọt sẽ bị sâu răng