Sống 24h như thế nào cho xứng đáng?

Mình chọn sống vì mục tiêu và để hoàn thành nó thì mình phải cố gắng mỗi ngày, mỗi giờ nhưng không thể ngày nào cũng hiệu quả bởi có ngày mình mệt, có ngày mình vui, mình buồn. Vậy nên hãy cho bản thân mình sự thoải mái nhất định chứ đừng gò bó theo công thức nào.

Như mình, một ngày mình phải sắp xếp thời gian để hoàn thành hết to do list của mình như học bài, làm việc clb và làm việc công ty. Nhưng có những ngày mình chỉ dành thời gian cho gia đình, healing bản thân bằng cách xem phim, đọc sách... Có những ngày thì mình dành thời gian cho những cuộc vui cùng bạn bè, ăn uống, đi chơi. Nói chung, ko phải 24h nào mình cũng nỗ lực hết mình, sẽ có những ngày buông thả, nhẹ nhàng như kiểu cheat day ý. Cũng có thể gói gọn lại, sống 24h thật ý nghĩa với mình là 24h sống vui vẻ, không buồn bã, không tiêu cực, vậy là đủ rồi. 

Vậy nên bạn hãy xác định mục tiêu cho mình. Nếu mục tiêu của bạn là học thì hãy cố gắng học thôi. Nhưng quan trọng như mình đã nói, vui vẻ, thoải mái là quan trọng nhất. Đương nhiên là không được quá buông thả, một ngày chỉ ăn với ngủ rồi.

Về phương pháp học, bạn có thể chia sẻ thêm cụ thể bạn vướng mắc ở đoạn nào? Bạn là học sinh hay sinh viên? Như vậy, mọi người mới có lời khuyên cụ thể giúp bạn được.

Trên đây, mình không dùng từ "xứng đáng" như bạn đã đề cập vì mình không hiểu xứng đáng với cái gì? Với công nuôi dưỡng của bố mẹ hay với tiền bạc bỏ ra cho việc học? Dù nó là gì thì mình vẫn đề cao cuộc sống vui vẻ thui 😙

Biết tự đặt câu hỏi là tốt, thời gian này bạn còn trẻ, ngoài việc học thì phát triển những sở thích, đam mê của mình, tránh tốn thời gian vào social hay tiktok.

Như tôi ngày xưa, thích đọc sách thì mỗi chiều học về tôi tìm quán cafe hoặc chỗ ngồi nào đó chill chill để đọc, khoảng chừng 6 tháng sau cảm thấy tiếp thu quá nhiều thông tin nên ngừng chuyện đọc sách, chuyển qua môn đá bóng, nên cứ chiều về lại đi đá bóng cùng mấy thằng trẻ con ở trong phố. Chúng nó đá hay lắm...Nếu muốn thứ gì đó vừa vui vừa phục vụ cho tương lai thì có thể thử viết blog, vẽ tranh bán online, tham gia workshop, các thú vui về truyền thông-marketing,...Những thứ này nằm ngoài việc học, nên cái gì bạn cảm thấy vui thì bạn làm, đừng bó buộc mình trong bất kì thứ gì. Tuổi trẻ là lúc để cảm nhận niềm vui và thu thập kiến thức, tiền không phải vội, rồi sẽ có.

Còn về phương pháp học thì bản thân tôi không phải là một đứa học giỏi, nên kbt chỉ cho bạn thế nào học cho nó hiệu quả. Tôi chỉ nhớ giỏi thôi, áp dụng phương pháp spaced repetition là một cách tốt. Ở trên đây, có một bạn học rất tốt và hay chia sẻ kiến thức về pp học 

Ngủ mất 7 tiếng mất rồi, nghỉ ngơi thư giãn khoảng chừng 3-4 tiếng, tức là ta chỉ còn 14 tiếng để hoạt động và làm việc thôi. Thường thì cảm thấy xứng đáng thì bạn sẽ mất một quá trình dài, có kế hoạch những công việc làm hàng ngày, bám sát nó thì mới được. Trong đó vừa phải có sự hoàn thành công việc + trau dồi kiến thức đủ các loại. Bản thân tôi bây giờ cũng chưa biết sống 14 tiếng như nào cho nó hiệu quả nữa.

Tầm tuổi tôi làm kinh doanh bình thường đây cũng ngốn 10 tiếng một ngày rồi, nên nhiều lúc mình cuốn theo công việc, ngày qua ngày, tháng qua tháng nên là việc xứng đáng hay không tôi trông chờ vào kết quả bạn ạ. Chứ ta có hơn 60 năm để sống, mỗi ngày có đến 24h, không phải ngày nào cũng cảm thấy xứng đáng được đâu, cảm nhận nó chỉ ở một khoảnh khắc nào đó thôi.