Phòng tránh bệnh đau mắt đỏ khi thời tiết chuyển mùa?

Uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây và thực phẩm tính hàn sẽ giảm đau mắt

Có thể mắt bị khô, đi gió thì đeo kính chắn gió, đi ngoài trời về thì nên rửa mắt bằng nước muối loãng (thấy bs nào cũng khuyên thế). Nên bổ sung Vitamin A như ăn sôi gấc chẳng hạn. Hạn chế dùng máy tính hoặc nếu không thể (IT) thì thỉnh thoảng nhìn ra chỗ khác (cái này rất hay quên nhưng lợi ích cho mắt nhiều)

nên nhỏ mắt thường xuyên và đeo kính nhé bạn