Nhiều khi cảm thấy mình thật vô dụng, bạn sẽ làm gì những lúc như vậy?

Mình cảm thấy cứ khi nào đêm muộn,thức khuya hay quá rảnh không có việc gì để làm là mình lại suy nghĩ linh tinh,cảm thấy bản thân thật vô dụng,rồi so sánh bản thân mình với người khác hoặc overthinking mọi thứ xảy ra trong ngày nên mình nghĩ cách tốt nhất là luôn khiến bản thân mình trở nên thật bận rộn để tránh khỏi những suy nghĩ lung tung,tiêu cực hay trách móc bản thân.Bạn có thể nghe nhạc,mở một list nhạc bạn yêu thích và thư giãn khiến cho bạn cảm thấy thoải mái hơn hay cũng có thể đọc sách,chơi đùa cùng thú cưng,đi dạo,tập yoga,tập gym,học một ngôn ngữ mới,chơi đàn,học nấu ăn..làm những gì bạn muốn,bạn ưa thích vừa có thể tránh những suy nghĩ tự trách bản thân vừa cảm thấy yêu thêm cuộc sống này phải không nào lại còn học thêm nhiều kĩ năng mới nữa ^^

Mình thường làm những gì mình thích như đọc truyện, xem phim, làm bánh. Hít thở không khí trong lành ở công viên cũng là 1 giải pháp tốt đó bạn. Nhưng mình nghĩ không ai vô dụng đâu bạn có người giỏi cái này thì cũng có người giỏi cái khác. Bạn là phiên bản limited trên thế giới mà. Nếu khó chịu quá cứ khóc khóc xong thì hết thôi. Nếu bạn có những người bạn nói bạn như vậy thì cứ lọc ra nhé. 

Mình thường sẽ khóc hoặc tâm sự. Đó là 02 cách có thể giúp mình giải tỏa nhanh chóng.

Tuy nhiên về lâu về dài, chúng ta cần nhìn lại bản thân và xem xét thật kỹ những chuyện đã xảy ra (khiến chúng ta cảm thấy vô dụng). Những chuyện xảy ra đều có những bài học rất quý giá. Vậy nên, hãy giải tỏa hết uất ức trong lòng, tìm lại sự bình tĩnh và tìm xem bài học mà Ông trời đã sắp đặt dạy chúng ta ở đây là gì nhé!;)

Khi ta sinh ra mọi người cười trong khi ta khóc, vậy ta phải sống sao cho đến khi ta nằm xuống có người còn khóc thương ta.
VÀ tôi tuy k giỏi giang nhưng tôi là tạo hóa duy nhất của tự nhiên. CUỐI CÙNG để yêu được người khác hãy yêu bản thân mình trước. 
ai cũng có lúc cảm thấy mình vô dụng nhất là sau khi thất nghiệp.