Nhảy dây thì có cần dây không ạ (Em tập để săn thịt giảm mỡ thôi ạ)?
sức khoẻ
,thể thao
Nhảy dây chắc chắn phải cần dây bạn nhé tại vì nếu bạn nhảy không thì phần upperbody của bạn sẽ không tham gia chuyển động mà thay vào đó có mỗi phần lowerbody được hoạt động thôi. Nhảy dây là bài full body workout nên chắc chắn cần dây nhảy
Nội dung liên quan
Luong Vu Minh
Tiến Đứcc
Mình chưa làm thế bao giờ nhưng chắc được đó bạn. Vừa tập thể thao vừa rèn luyện được trí tưởng tượng =))
Người ẩn danh