Nguyên nhân ảnh hưởng đến mắt của bạn?
Dạo gần đây, đôi mắt của tôi bỗng nhiên mờ đi. Tôi đang rất lo lắng không hiểu lí do tại sao? Xin hỏi, mắt tôi bỗng nhiên bị mờ là do những nguyên nhân nào?
sức khoẻ
Với triệu chứng mà bạn vừa kể thì mắt của bạn đã có vấn đề. Vì thế, bạn nên chú trọng đến những nguyên nhân dưới đây có thể gây hại cho mắt của bạn:
1. Khô mắt.
Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của tầm nhìn mờ. Giác mạc, bề mặt hình vòm ở phía trước của mắt, cần phải được bôi trơn để cho bạn thấy rõ ràng. Nếu không đủ nước mắt, các tế bào trên giác mạc bong đi khiến khô mắt.
Khô mắt còn có thể bị gây ra bởi một số thói quen xấu. Đọc sách, chơi game, xem TV hoặc làm việc trên máy tính tất cả có thể là thủ phạm, vì họ có thể giảm tần suất chớp mắt của bạn. Vì vậy, theo "quy tắc 20-20-20" đó là cứ sau 20 phút làm việc với máy tính, hãy nhìn vào một vật nào đó cách xa 6m trong 20 giây. Sự nghỉ ngơi này sẽ giúp mắt và hệ thần kinh được thư giãn.
2.Tư thế ngủ.
Nếu bạn ngủ mặt áp xuống gối, có thể sáng mai thức dậy sẽ bị khô mắt nghiêm trọng, do cử động trong đêm khiến cho mí mắt bị chà lên gối kéo chúng ra xa nhãn cầu. Hiện tượng khô mắt xảy ra sau đó. Đây là dấu hiệu của hội chứng mí mắt mềm thường xảy ra ở nam giới thừa cân.Quạt gió cũng có thể làm mờ mắt, vì vậy hãy cẩn thận với quạt trong phòng ngủ. Khi ngủ, tay hoặc cánh tay đè lên mắt cũng không tốt vì nó có thể gây áp lực, chèn ép lên mô và hạn chế lưu thông máu trong nhãn cầu dẫn tới tình trạng mờ mắt khi bạn thức dậy.
3. .Ảnh hưởng của thuốc.
Rất nhiều các loại thuốc khác nhau như cao huyết áp, tiểu đường, thuốc ngủ, thuốc chữa rối loạn cương dương cũng làm mờ mắt.Ảnh hưởng của thuốc. Rất nhiều các loại thuốc khác nhau như cao huyết áp, tiểu đường, thuốc ngủ, thuốc chữa rối loạn cương dương cũng làm mờ mắt.Ảnh hưởng của thuốc. Rất nhiều các loại thuốc khác nhau như cao huyết áp, tiểu đường, thuốc ngủ, thuốc chữa rối loạn cương dương cũng làm mờ mắt.Ảnh hưởng của thuốc.
4. Đeo kính nhãn tròng thường xuyên.
Đeo kính áp tròng thường xuyên có thể khiến mắt thiếu oxy làm mờ tầm nhìn của bạn.
5. Lượng đường huyết cao.
Khi lượng đường trong máu quá cao, nó có thể di chuyển tới mắt và thủy tinh thể thai đổi kích thước làm tầm nhìn của mắt cũng thay đổi.
6. Đục thủy tinh thể.
Chứng bệnh này sẽ tăng theo độ tuổi hoặc do bẩm sinh. Đục thủy tinh thể là khu vực bị đục hoặc mờ trong thủy tinh thể khiến cho mắt nhìn mờ, đặc biệt vào ban đêm. Bệnh thường xảy ra nhiều ở những người bị tiểu đường, những người dùng thuốc corticosteroids hay những người hút thuốc lá thường xuyên.hứng bệnh này sẽ tăng theo độ tuổi hoặc do bẩm sinh. Đục thủy tinh thể là khu vực bị đục hoặc mờ trong thủy tinh thể khiến cho mắt nhìn mờ, đặc biệt vào ban đêm. Bệnh thường xảy ra nhiều ở những người bị tiểu đường, những người dùng thuốc corticosteroids hay những người hút thuốc lá thường xuyên.
Lê Đức Việt
Với triệu chứng mà bạn vừa kể thì mắt của bạn đã có vấn đề. Vì thế, bạn nên chú trọng đến những nguyên nhân dưới đây có thể gây hại cho mắt của bạn:
1. Khô mắt.
Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của tầm nhìn mờ. Giác mạc, bề mặt hình vòm ở phía trước của mắt, cần phải được bôi trơn để cho bạn thấy rõ ràng. Nếu không đủ nước mắt, các tế bào trên giác mạc bong đi khiến khô mắt.
Khô mắt còn có thể bị gây ra bởi một số thói quen xấu. Đọc sách, chơi game, xem TV hoặc làm việc trên máy tính tất cả có thể là thủ phạm, vì họ có thể giảm tần suất chớp mắt của bạn. Vì vậy, theo "quy tắc 20-20-20" đó là cứ sau 20 phút làm việc với máy tính, hãy nhìn vào một vật nào đó cách xa 6m trong 20 giây. Sự nghỉ ngơi này sẽ giúp mắt và hệ thần kinh được thư giãn.
2.Tư thế ngủ.
Nếu bạn ngủ mặt áp xuống gối, có thể sáng mai thức dậy sẽ bị khô mắt nghiêm trọng, do cử động trong đêm khiến cho mí mắt bị chà lên gối kéo chúng ra xa nhãn cầu. Hiện tượng khô mắt xảy ra sau đó. Đây là dấu hiệu của hội chứng mí mắt mềm thường xảy ra ở nam giới thừa cân.Quạt gió cũng có thể làm mờ mắt, vì vậy hãy cẩn thận với quạt trong phòng ngủ. Khi ngủ, tay hoặc cánh tay đè lên mắt cũng không tốt vì nó có thể gây áp lực, chèn ép lên mô và hạn chế lưu thông máu trong nhãn cầu dẫn tới tình trạng mờ mắt khi bạn thức dậy.
3. .Ảnh hưởng của thuốc.
Rất nhiều các loại thuốc khác nhau như cao huyết áp, tiểu đường, thuốc ngủ, thuốc chữa rối loạn cương dương cũng làm mờ mắt.Ảnh hưởng của thuốc. Rất nhiều các loại thuốc khác nhau như cao huyết áp, tiểu đường, thuốc ngủ, thuốc chữa rối loạn cương dương cũng làm mờ mắt.Ảnh hưởng của thuốc. Rất nhiều các loại thuốc khác nhau như cao huyết áp, tiểu đường, thuốc ngủ, thuốc chữa rối loạn cương dương cũng làm mờ mắt.Ảnh hưởng của thuốc.
4. Đeo kính nhãn tròng thường xuyên.
Đeo kính áp tròng thường xuyên có thể khiến mắt thiếu oxy làm mờ tầm nhìn của bạn.
5. Lượng đường huyết cao.
Khi lượng đường trong máu quá cao, nó có thể di chuyển tới mắt và thủy tinh thể thai đổi kích thước làm tầm nhìn của mắt cũng thay đổi.
6. Đục thủy tinh thể.
Chứng bệnh này sẽ tăng theo độ tuổi hoặc do bẩm sinh. Đục thủy tinh thể là khu vực bị đục hoặc mờ trong thủy tinh thể khiến cho mắt nhìn mờ, đặc biệt vào ban đêm. Bệnh thường xảy ra nhiều ở những người bị tiểu đường, những người dùng thuốc corticosteroids hay những người hút thuốc lá thường xuyên.hứng bệnh này sẽ tăng theo độ tuổi hoặc do bẩm sinh. Đục thủy tinh thể là khu vực bị đục hoặc mờ trong thủy tinh thể khiến cho mắt nhìn mờ, đặc biệt vào ban đêm. Bệnh thường xảy ra nhiều ở những người bị tiểu đường, những người dùng thuốc corticosteroids hay những người hút thuốc lá thường xuyên.