Ngủ nhiều béo lên không?

  1. Sức khoẻ

Ngủ nhiều thì cơ thể sẽ không vận động và tích tụ năng lượng vậy có gây béo phì không? Làm thế nào để vẫn có thể tiêu hao năng lượng trong khi ngủ?
Từ khóa: 

sức khoẻ