Nghe ASMR có tác dụng gì?
Ngày nay thấy vid ASMR đầy trên youtube, view cái nào cũng mấy triệu. Các bạn có hay nghe cái này ko và nó có tác dụng gì với bạn vậy? Mình thì ko thích lắm chỉ muốn biết vì sao người ta thích vậy thôi
(Ai ko biết ASMR thì cứ search google youtube là hiểu nhé :)) )
asmr
,khoa học
,phong cách sống
Nếu các bạn ko biết thì ASMR là liều thuốc tinh thần hiệu quả giúp các bạn dễ chìm vào giấc ngủ hơn. Thường thì mình chỉ cần nghe 5-10 phút nó đã phát huy tác dụng. Nó giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi, còn giúp cải thiện đời sống sức khỏe. Nhiều người sẽ bị dị ứng với âm thanh từ ASMR, vì nó phát ra âm thanh rùng mình và kích thích não bộ, các hệ xúc giác. Nó tỏa ra âm thanh như rằng nó đang phát ra ở bên cạnh các bạn, như tiếng của 1 vật đang chuyển động ở bên tai. Hiện nay, trên thế giới chưa ghi nhận hậu quả tiêu cực nào của việc nghe hay xem các video âm thanh ASMR. Ngược lại, theo ghi nhận, hơn một nửa số người nghe ASMR nói rằng chúng giúp họ cải thiện đời sống tinh thần, giảm nguy cơ trầm cảm. Nếu bạn nào chưa nghe qua ASMR thì mình khuyên các bạn nên nghe thử nhé.
Thường thì khi tìm kiếm kết quả "ASMR", khả năng cao nó sẽ ra các video ASMR Mukbang ( Video ăn uống âm thanh ), các gợi ý tìm kiếm cho 1 video cải thiện giấc ngủ :
•ASMR 100 Triggers
•ASMR Sleep
•ASMR Cutting Hair
•ASMR Massage
...
Shunthy Phan
Nếu các bạn ko biết thì ASMR là liều thuốc tinh thần hiệu quả giúp các bạn dễ chìm vào giấc ngủ hơn. Thường thì mình chỉ cần nghe 5-10 phút nó đã phát huy tác dụng. Nó giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi, còn giúp cải thiện đời sống sức khỏe. Nhiều người sẽ bị dị ứng với âm thanh từ ASMR, vì nó phát ra âm thanh rùng mình và kích thích não bộ, các hệ xúc giác. Nó tỏa ra âm thanh như rằng nó đang phát ra ở bên cạnh các bạn, như tiếng của 1 vật đang chuyển động ở bên tai. Hiện nay, trên thế giới chưa ghi nhận hậu quả tiêu cực nào của việc nghe hay xem các video âm thanh ASMR. Ngược lại, theo ghi nhận, hơn một nửa số người nghe ASMR nói rằng chúng giúp họ cải thiện đời sống tinh thần, giảm nguy cơ trầm cảm. Nếu bạn nào chưa nghe qua ASMR thì mình khuyên các bạn nên nghe thử nhé.
Thường thì khi tìm kiếm kết quả "ASMR", khả năng cao nó sẽ ra các video ASMR Mukbang ( Video ăn uống âm thanh ), các gợi ý tìm kiếm cho 1 video cải thiện giấc ngủ :
•ASMR 100 Triggers
•ASMR Sleep
•ASMR Cutting Hair
•ASMR Massage
...