Nên ăn gì trong thời tiết nắng nóng này để cơ thể mát?
sức khoẻ
Bạn nên ăn nhiều trái cây có chứa nhiều vitamin, hạn chế ăn đồ cay nóng kết hợp uống nhiều nước sẽ giúp bạn mát hơn. Ví dụ: dưa leo, dưa hấu, đào, táo, dứa, rau xanh, chanh và bí ngòi.
Tham khảo: thanhnien.vn
Nội dung liên quan
Bùi Văn Xía
Bạn nên ăn nhiều trái cây có chứa nhiều vitamin, hạn chế ăn đồ cay nóng kết hợp uống nhiều nước sẽ giúp bạn mát hơn. Ví dụ: dưa leo, dưa hấu, đào, táo, dứa, rau xanh, chanh và bí ngòi.
Tham khảo: thanhnien.vn
Bình's Phương
Ban nen an nhieu trai cay co chua vitamis
Minh Nhật