Nên ăn gì trong thời tiết nắng nóng này để cơ thể mát?

  1. Sức khoẻ

Từ khóa: 

sức khoẻ

Bạn nên ăn nhiều trái cây có chứa nhiều vitamin, hạn chế ăn đồ cay nóng kết hợp uống nhiều nước sẽ giúp bạn mát hơn. Ví dụ: dưa leo, dưa hấu, đào, táo, dứa, rau xanh, chanh và bí ngòi.

Tham khảo: thanhnien.vn

Trả lời

Bạn nên ăn nhiều trái cây có chứa nhiều vitamin, hạn chế ăn đồ cay nóng kết hợp uống nhiều nước sẽ giúp bạn mát hơn. Ví dụ: dưa leo, dưa hấu, đào, táo, dứa, rau xanh, chanh và bí ngòi.

Tham khảo: thanhnien.vn

Ban nen an nhieu trai cay co chua vitamis

Kem