Một thói quen khó bỏ của bạn?
thói quen
,khó bỏ
,phong cách sống
Ăn sau 8 giờ tối, ăn đêm, ăn muộn
Ăn nhiều đồ ăn nhanh, lắm dầu mỡ
Không tập thể dục hàng ngày
Uống nhiều đồ có cồn, nước ngọt đóng chai
Thức khuya sau quá 11 giờ đêm
Ngủ nướng buổi sáng, ngủ trưa quá 30 phút
Ngồi sai tư thế, bê vác vật nặng sai tư thế
Uống nước không đều đặn, khát mới uống
Nhìn màn hình máy tính liên tục
Nóng nảy tức giận, suy nghĩ tiêu cực
Suy nghĩ quá nhiều về những phản hồi tiêu cực
Dành thời gian lo lắng cho những thứ chưa xảy ra
Lướt Facebook, xem hết tin này tới tin khác
Cố gắng thay đổi thói quen xấu của một ai đó
Xem các tin tức “hót” và video quảng cáo
Tán gẫu, nói những chuyện không mang lại lợi ích
Xem TV, đọc báo không có chọn lọc
Lúc nào cũng nghĩ “chỉ mình mới làm được”
Đặt ra nhiều mục tiêu không thực sự cần thiết
Làm những việc lặt vặt, khi việc chính vẫn còn
Nội dung liên quan
Nội dung sắp xếp theo thời gian
Lan Anh
Người ẩn danh
Nhớ nyc :)))))))))))
Solitary
Eva Chia Sẻ
Van Nguyen
Hay nổi nóng với người thân. Nhiều lúc áp lực, mệt mỏi, về nhà lại tỏ thái độ với những người mà mình yêu thương. Dù đã cố gắng kiểm soát nhưng mà mình vẫn chưa sửa được lỗi này.
Kiều K