Mọi người hệ miễn dịch của mình mạnh hay đang yếu đi?

Tôi phát hiện ra rằng cơ thể mình có hệ miễn dịch mạnh với vi khuẩn và virus, mỗi lần tiếp xúc với vi khuẩn, thời gian hồi phục của tôi dường như càng nhanh hơn, trong đại dịch COVID, tôi chưa bao giờ bị nhiễm, mặc dù tôi không tiêm vắc-xin, thêm vào đó, khi tôi ăn phải thực phẩm nhiễm bẩn, tôi có cảm giác đau bụng, nhưng chúng dần dần biến mất trong vòng một tuần và cuối cùng không còn xảy ra nữa, trong suốt 10 năm qua, tôi chưa bao giờ cần đến thuốc kháng sinh, khi bị ốm, tôi thường ăn rất nhiều, điều này có thể giúp tôi phục hồi nhanh hơn, tôi cũng nhận thấy rằng khi tôi ngủ, cơ thể hồi phục nhanh hơn, đặc biệt khi vi khuẩn hoặc virus yếu, còn khi vi khuẩn hoặc virus mạnh, cơ thể tôi cần nhiều thời gian hơn, thậm chí có thể mất hơn một tuần để phục hồi hoàn toàn, ngoài ra, khi tôi bị đau họng, tôi chỉ dùng phương pháp dân gian như mật ong và nước nóng, chứ không sử dụng thuốc kháng sinh, tuy nhiên, tôi thường cho dịch mũi ngược vào đường hô hấp, và bị ho khi đó tôi mất khoảng 3 đến 4 ngày để hồi phục, chủ yếu là nhổ đờm, liệu có thể cơ thể tôi đã thích nghi với vi khuẩn và virus theo thời gian, và phản ứng của hệ miễn dịch tôi càng mạnh mẽ hơn khi đối mặt với chúng? 🤔