Làm thế nào để tự tin trước đám đông?
tự tin
,kỹ năng mềm
1. Thay đổi diện mạo hiện tại để có thể tự tin hơn
Vẻ bề ngoài có ảnh hưởng rất lớn đến sự tự tin bên trong bạn.Vậy nên hãy chăm sóc bản thân thật nghiêm túc để trở nên cuốn hút hơn. Nếu không thể trở lên quá xinh đẹp, bạn chỉ cần giữ cho mình luôn được sạch sẽ, gọn gàng - đó đã là một điểm cộng lớn rồi đó nha. Con gái thì bạn có thể tham khảo các dòng bodymist hay nước hoa khô (recomment nước hoa chứ sáp hoa khô mình thấy mùi bám không được lâu lắm). Bên cạnh đó, việc thay đổi kiểu tóc, ăn mặc có gu, trang điểm... cũng cần thiết để giúp bạn tự tin hơn trước mọi người. Tuy nhiên, hãy đảm bảo là sự thay đổi này phù hợp với hoàn cảnh, công việc và khả năng tài chính của bạn nhé.
2. Phát triển bản thân để trở lên ưu tú hơn
2. Phát triển bản thân để trở lên ưu tú hơn
Sự tự tin được tạo thành từ chính những giá trị của bản thân bạn. Vì thế, nếu bạn còn đang đắn đo không biết làm thế nào để tự tin, hãy thử tạo cơ hội cho mình rèn luyện và phát triển ở các lĩnh vực khác nhau bạn nhé!
Ví dụ học thêm một ngoại ngữ mới, tham gia một khóa học kỹ năng,rèn luyện một thói quen tốt như tập thể dục, thiền, ăn uống healthy cũng sẽ khiến bạn yêu đời và yêu chính mình hơn đó. Khi bạn nhận thức được bản thân ngày càng có giá trị hơn, bạn cũng bắt đầu trở nên tự tin hơn.
3. Đặt mục tiêu cho bản thân rõ ràng.
Làm thế nào để tự tin hơn? Trước hết, hãy học cách đặt ra những mục tiêu phù hợp với khả năng của bản thân. Nhiều người nóng vội muốn khẳng định bản thân mình trong mắt người khác nên đã đặt quá nhiều mục tiêu, kế hoạch quá sức bản thân của mình. Trong khi các mục tiêu thường quá cao với khả năng nên không thể hoàn thành được. Những người có mục tiêu và có sự nỗ lực luôn được người khác tôn trọng và ngưỡng mộ. Nên hãy sống cùng với mục tiêu của bản thân đặt ra nhé!
Cuối cùng, khi kết thúc một ngày và tất cả mọi việc của bạn đều dang dở hoặc bạn chỉ thực hiện được 1 phần mục tiêu đề ra, bạn sẽ dễ cảm thấy thất vọng về chính bản thân. Điều này sẽ khiến bạn cho rằng bản thân mình chưa đủ giỏi, chưa đủ tốt và rồi mất đi sự tự tin vốn có của mình. Vậy nên lưu ý đừng đặt mục tiêu "quá tầm với" của bạn.
Điều cuối cùng muốn nhắn gửi bạn đó là hãy LUÔN YÊU THƯƠNG CHÍNH BẢN THÂN MÌNH!
Bùi Hường
1. Thay đổi diện mạo hiện tại để có thể tự tin hơn
Vẻ bề ngoài có ảnh hưởng rất lớn đến sự tự tin bên trong bạn.Vậy nên hãy chăm sóc bản thân thật nghiêm túc để trở nên cuốn hút hơn. Nếu không thể trở lên quá xinh đẹp, bạn chỉ cần giữ cho mình luôn được sạch sẽ, gọn gàng - đó đã là một điểm cộng lớn rồi đó nha. Con gái thì bạn có thể tham khảo các dòng bodymist hay nước hoa khô (recomment nước hoa chứ sáp hoa khô mình thấy mùi bám không được lâu lắm). Bên cạnh đó, việc thay đổi kiểu tóc, ăn mặc có gu, trang điểm... cũng cần thiết để giúp bạn tự tin hơn trước mọi người. Tuy nhiên, hãy đảm bảo là sự thay đổi này phù hợp với hoàn cảnh, công việc và khả năng tài chính của bạn nhé.
2. Phát triển bản thân để trở lên ưu tú hơn
Sự tự tin được tạo thành từ chính những giá trị của bản thân bạn. Vì thế, nếu bạn còn đang đắn đo không biết làm thế nào để tự tin, hãy thử tạo cơ hội cho mình rèn luyện và phát triển ở các lĩnh vực khác nhau bạn nhé!
Ví dụ học thêm một ngoại ngữ mới, tham gia một khóa học kỹ năng,rèn luyện một thói quen tốt như tập thể dục, thiền, ăn uống healthy cũng sẽ khiến bạn yêu đời và yêu chính mình hơn đó. Khi bạn nhận thức được bản thân ngày càng có giá trị hơn, bạn cũng bắt đầu trở nên tự tin hơn.
3. Đặt mục tiêu cho bản thân rõ ràng.
Làm thế nào để tự tin hơn? Trước hết, hãy học cách đặt ra những mục tiêu phù hợp với khả năng của bản thân. Nhiều người nóng vội muốn khẳng định bản thân mình trong mắt người khác nên đã đặt quá nhiều mục tiêu, kế hoạch quá sức bản thân của mình. Trong khi các mục tiêu thường quá cao với khả năng nên không thể hoàn thành được. Những người có mục tiêu và có sự nỗ lực luôn được người khác tôn trọng và ngưỡng mộ. Nên hãy sống cùng với mục tiêu của bản thân đặt ra nhé!
Cuối cùng, khi kết thúc một ngày và tất cả mọi việc của bạn đều dang dở hoặc bạn chỉ thực hiện được 1 phần mục tiêu đề ra, bạn sẽ dễ cảm thấy thất vọng về chính bản thân. Điều này sẽ khiến bạn cho rằng bản thân mình chưa đủ giỏi, chưa đủ tốt và rồi mất đi sự tự tin vốn có của mình. Vậy nên lưu ý đừng đặt mục tiêu "quá tầm với" của bạn.
Điều cuối cùng muốn nhắn gửi bạn đó là hãy LUÔN YÊU THƯƠNG CHÍNH BẢN THÂN MÌNH!
Nguyễn Kim Ngân
Luyện tập nói chuyện qua gương là 1 cách hiệu quả để bạn tự ti trước trước đám đông. Nó cũng như việc bạn rèn khả năng giao tiếp vậy. Đây là chia sẻ của mình ở 1 câu hỏi tương tự như vậy. Bạn tham khảo cách làm này nhé.
Theo kinh nghiệm của bản thân thì mình khẳng định. nói chuyện qua gương hay nói chuyện một mình là 1 trong các cách hiệu quả để rèn luyện khả năng giao tiếp.
Không biết với mọi người sao nhưng phương pháp này giúp mình tăng khả năng tư duy, nhận thức, suy nghĩ và tìm ra những ý tưởng mới.
Ngoài ra, tự nói với bản thân qua gương sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu đề ra triệt để nhờ không ngừng nhắc nhở bản thân và kích thích não bộ thông qua lời nói trực tiếp. Như Sapadin đã khẳng định rằng: "Bạn sẽ có đủ tự tin và bản lĩnh thực hiện mục tiêu của bản thân nếu đọc to chúng ra, ngoài ra, việc bạn tự nhủ bằng lời nói sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng tiêu cực và những phiền não của cảm xúc."
Tự nói với bản thân sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu đề ra triệt để nhờ không ngừng nhắc nhở bản thân và kích thích não bộ thông qua lời nói trực tiếp, song còn giúp bản thân có được sự tự tin biết được điểm yếu, điểm mạnh của bản thân và dễ dàng đạt tới thành công hơn kẻ khác.
Ngoài ra, khi đứng trước gương, nói chuyện với chính bản thân mình còn giúp bạn cảm thấy tự tin cũng như rèn luyện được kỹ năng thuyết trình của bản thân rất nhiều nữa đó
"Người thông minh nhất quả đất này là kẻ biết nói chuyện với chính bản thân họ"
Lena Et Films
Người ẩn danh
tập luyện ạ. mình cũng là một người khá thiếu tự tin, vì thế có một list những việc cần làm để improve cái sự tự tin của mình luôn í. như kiểu trân trọng và tự tin với những gì mình đạt được, năng nổ hơn, tham gia các hoạt động công cộng... cứ vậy thì mình sẽ rộng mở hơn đối với mọi thứ xung quanh í
Sophia Ngo Therapy
Trang Chau
Người ẩn danh
Mình biết có rất nhiều người khi đứng trước đám đông ( thậm chí bạn bè và người thân) thường có cảm giác lo lắng và run sợ. Vì vậy, bạn nên đầu tư thời gian và công sức cho những điều bạn làm, đây là cách giúp bạn giảm thiểu lo lắng và nâng cao sự tự tin trước đám đông.