<!- New HTML Content 2 - From App -><div class="parse-text content-editable text"><div>Làm chủ cảm xúc là một kỹ năng quan trọng trong cuộc sống. Cảm xúc có thể ảnh hưởng đến hành vi, quyết định và mối quan hệ của chúng ta. Để làm chủ cảm xúc, chúng ta cần nhận biết, đặt tên và thể hiện cảm xúc một cách phù hợp. Chúng ta cũng cần tìm ra nguyên nhân và hậu quả của cảm xúc, và tìm cách điều chỉnh nếu cần. Một số phương pháp có thể giúp chúng ta làm chủ cảm xúc là thở sâu, thư giãn, tập trung vào điều tích cực, nói chuyện với người khác và tìm kiếm sự hỗ trợ.</div></div><!––>

Người dẫn dắt

<div class="text"><div>Làm chủ cảm xúc là một kỹ năng quan trọng trong cuộc sống. Cảm xúc có thể ảnh hưởng đến hành vi, quyết định và mối quan hệ của chúng ta. Để làm chủ cảm xúc, chúng ta cần nhận...</div></div>

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p><span><a href="/profile?id=99963480504819453" data-type="mention" data-uid="99963480504819453" target="_blank">No Name</a>&nbsp;cảm ơn bạn chia sẻ</span><br></p></div><!––>

Huấn luyện viên kĩ năng sống

<div class="content-editable"><p class="parse-text content-editable text" >cái này là do chính bạn phải nhận thức và tự làm chủ bản thân bạn thôi. còn nếu khó quá thì mua cuốn sách " cảm xúc kẻ thù số 1 của thành công" của Bác Lê Thẩm Dương mà đọc.&nbsp;</p></div>

<div><p class="parse-text content-editable text">cái này là do chính bạn phải nhận thức và tự làm chủ bản thân bạn thôi. còn nếu khó quá thì mua cuốn sách " cảm xúc kẻ thù số 1 của thành công" của Bác Lê Thẩm Dương mà đọc. ...</p></div>

<!- New HTML Content 2 - From App -><div class="parse-text content-editable text">Cảm xúc đến đón nhận nó. Giống như việc đón nhận đứa con đầu lòng. Đón nhận trong hoàn hỷ và yêu thương. Cho dù cảm xúc đó là tích cực hay tiêu cực.<div>Cảm xúc ảnh hưởng đến hành động thì ghi nhận nó. Ghi nhận việc ta ghét bỏ, sân hận, oán giận sau đó chuyển hóa nó về tình trạng tốt hơn và ghi nhớ bài học đó như một trải nghiệm. </div><div>Hãy thực hành thường xuyên cho tới khi ta thuần thục nó. </div></div><!––>

<p>Hoàn thành tạo 100 bài viết.</p><p>Mỗi bài có ít nhất 30 upvote.</p>

Tác giả nổi bật

Kĩ năng sống, giá trị sống

Là ngành khoa học nghiên cứu về tâm trí và hành vi, về mọi mặt của ý thức, vô thức và tư duy, thường được áp dụng vào việc đánh giá tâm lý và trị liệu các vấn đề về sức khỏe tâm thần.

Tâm lý học

Thảo luận, học tập và chia sẻ kinh nghiệm rèn luyện các kỹ năng mềm giúp bạn  nhìn sâu cuộc sống, phát triển bản thân và hoàn thành công việc với hiệu suất cao hơn.

Kỹ năng mềm

Trải lòng về quan điểm, góc nhìn cá nhân đối với các vấn đề trong cuộc sống mà chúng ta gặp phải, những mẩu chuyện nhỏ, các bài học rút ra được từ cuộc sống.

Tâm sự cuộc sống

<div class="text">Cảm xúc đến đón nhận nó. Giống như việc đón nhận đứa con đầu lòng. Đón nhận trong hoàn hỷ và yêu thương. Cho dù cảm xúc đó là tích cực hay tiêu cực.<div>Cảm xúc ảnh hưởng đến hành...</div></div>

Làm thế nào để làm chủ mọi cảm xúc

Student

<p>Mình đã từng nghe nói rằng những người ghét thức dậy mỗi sáng cũng là người ghét công việc của họ. Đối với nhiều người, điều này có vẻ đúng.</p><p>Nhưng đối với những người khác,...</p>

[Infographic] Làm thế nào để kiểm soát những suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực khi làm việc?

<div class="content-editable"><div class="parse-text content-editable text" ><p class="parse-text content-editable text" >Quản lý thời gian thì hiệu quả nhất là vẫn phải có sự nhận thức trong công việc hàng ngày. Chẳng hạn làm xong 1 việc mình biết bản thân cần làm gì tiếp theo chứ không phải vô thức lướt web, xem phim,... thế là đã tăng được khả năng quản lý thời gian rồi.&nbsp;</p><p class="parse-text content-editable text" >Mình thì không phải là người lúc nào cũng biết bản thân cần làm gì đâu. Mình thường có cần phải có một công cụ để hỗ trợ bản thân, để mình biết cần làm gì tiếp theo.&nbsp;</p></div></div>

Digital Marketer

<div><div class="text"><p class="parse-text content-editable text">Quản lý thời gian thì hiệu quả nhất là vẫn phải có sự nhận thức trong công việc hàng ngày. Chẳng hạn làm xong 1 việc mình biết bản thân cần làm gì tiếp theo chứ không phải...</p></div></div>

<div><div class="text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Mình đã làm gì để quản lý thời gian một cách hợp lý:</p></div><div class="text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class=""><b>· Thức dậy đúng giờ</b></p></div><div class="text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Mọi người hãy rèn luyện cho mình thói quen dậy đúng giờ, khi bạn không thức đậy đúng giờ bạn có thể...</p></div></div>

Cách quản lý thời gian hiệu quả

<div class="content-editable"><p class="parse-text content-editable text" >Là mấy bạn gái đeo đuổi trai không được nên mới mượn cớ làm bạn thân thôi! Mấy bạn đó sẽ bị lợi dụng rồi khổ dài dài chứ sao nữa :))</p></div>

<div><p class="parse-text content-editable text">Là mấy bạn gái đeo đuổi trai không được nên mới mượn cớ làm bạn thân thôi! Mấy bạn đó sẽ bị lợi dụng rồi khổ dài dài chứ sao nữa :))</p></div>

Là nơi dành cho bạn để chia sẻ, bày tỏ, trao đổi về những điều thú vị, văn hoá, quan điểm, thói quen hay mẹo để sống khoẻ, sống chất.

Phong cách sống

Nơi bạn có thể thoải mái chia sẻ những thắc mắc hay tâm sự thầm kín về tình yêu và các mối quan hệ tình cảm.

Tình yêu

<div><p class="parse-text content-editable text">Các bạn đã bao giờ rơi vào tình thế phải làm 'bạn thân' với người mình thích chưa? </p><p class="parse-text content-editable text">Tớ thì có rồi và cảm giác thật sự vừa vui nhưng cũng vừa tệ. </p><p class="parse-text content-editable text">Tớ và cậu ấy học chung với...</p></div>

Làm bạn thân với "người ấy" là cảm xúc như thế nào?

<div class="content-editable"><p class="parse-text content-editable text" >cho mình hỏi là trong bài báo cáo mình có thể dùng dấu gạch đầu dòng hay các dấu chấm.... được không ạ?</p></div>

<div><p class="parse-text content-editable text">cho mình hỏi là trong bài báo cáo mình có thể dùng dấu gạch đầu dòng hay các dấu chấm.... được không ạ?</p></div>

Người Cầm Cuốc

Tìm hiểu kiến thức nhằm giải thích các sự vật, sự việc, hiện tượng, nguyên lý, quy tắc của tự nhiên, vũ trụ, con người.

Khoa học

<p><strong>A.&nbsp;&nbsp;&nbsp;Lý do</strong></p> 
<p>Nhằm đạt tới chuẩn mực trình bày báo cáo khoa học giáo dục mà thế giới đang áp dụng.</p> 
<p>Hình thành thói quen trích dẫn khi viết báo cáo. Qua đó:</p> 
<p>•&nbsp;&nbsp;Tôn trọng kết quả,...</p>

TRÌNH BÀY BÁO CÁO KHOA HỌC THEO CHUẨN APA - American Psychological Association

<div><div class="text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Trong tình yêu hay hôn nhân thì mình nghĩ đa số các bạn nữ sẽ thường không thích người đàn ô gia trưởng đúng không ạ? Và mình đã nghe được một câu nói của một bạn nam (người...</p></div></div>

Mọi người nghĩ sao về quan niệm đàn ông người bắc thì gia trưởng hơn đàn ông miền Nam?

<div><div class="text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Như các bạn đã biết thị trường bây giờ đang rất khó khăn, các công ty cắt giảm nhân sự, thất nghiệp nhiều. Những người đã cống hiến tại công ty có thể lên đến vài năm nhưng...</p></div></div>

Các bạn nghĩ sao về việc phân vân giữa làm văn phòng và nghỉ việc?

<p>Em Kì 1 được 7,5 điểm trung bình nhưng thi Giữa Kì 2 thì điểm toán và tiếng anh của em thấp (Toán 4,5; TA: 4,75). Nếu điểm thấp như này thì bị như thế nào và phải làm sao...</p>

Điểm thấp thì có làm sao không?

<div><div><p class="parse-text content-editable text"><i><strong>Hóa ra chính bên trong ta lại là một ngôi nhà cần được chăm nom, được bảo vệ và ta chính là chủ nhân của ngôi nhà đó. Ta có quyền đón những vị khách ta yêu mến và từ chối...</strong></i></p></div></div>

Đừng để đánh mất chủ quyền với chính bản thân mình

<p>Em có dự định làm trái ngành với ngành học của hiện tại. Bảng điểm ngành em đang theo học không mấy nổi trội, cũng có một vài con C. Em sợ nó có ảnh hưởng đến việc làm trái...</p>

Làm thế nào để làm chủ mọi cảm xúc

Tâm lý học

Kỹ năng mềm

Tâm sự cuộc sống

tâm lý học

kỹ năng mềm

tâm sự cuộc sống