<div class="parse-text content-editable text">Em chào anh ạ.</div><div class="parse-text content-editable text"></div><div class="parse-text content-editable text">Em hiện đang 21 tuổi. Cao 1m58 và nặng 56kg. Hôm qua em có đi đo cơ thể và đo được lượng mỡ nội tạng đang ở mức 8, em có nghe rằng mức này đang ở gần mức nguy hiểm rồi. </div><div class="parse-text content-editable text">Anh cho em hỏi làm thế nào để có thể giảm mỡ nội tạng ạ. Em hiện vừa đi học vừa đi làm nên thời gian cũng không có nhiều cho việc tập luyện. </div>

Sức khỏe là thứ cốt lõi duy trì cuộc sống của mỗi người. Chủ đề "Sức khỏe" trên Noron là nơi giải đáp, trau dồi kiến thức cùng các bạn và chuyên gia với các nội dung như: - Giải pháp âu lo, trầm cảm - Chăm sóc cơ thể - Bài thuốc dân gian - Các bài tập, phương pháp nâng cao sức khỏe - Chế độ ăn uống lành mạnh: ăn chay, ăn khoa học, ăn thực dưỡng….  Chủ đề này sẽ giúp bạn thay đổi cái nhìn về sức khỏe để chăm sóc tốt hơn cho bản thân và gia đình.

Những kiến thức y học, bí quyết phòng bệnh để bạn chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Sức khoẻ

<div class="text">Em chào anh ạ.</div><div class="text">Em hiện đang 21 tuổi. Cao 1m58 và nặng 56kg. Hôm qua em có đi đo cơ thể và đo được lượng mỡ nội tạng đang ở mức 8, em có nghe rằng mức này đang ở gần mức nguy...</div>

Làm thế nào để giảm mỡ nội tạng?

<div class="parse-text content-editable text">Đi làm văn phòng được gần 2 năm, thời gian ngồi làm việc nhiều, ít di chuyển cũng như ăn uống điều độ, ăn vặt linh tinh nữa nên mình tăng gần 5kg (mặc dù mình là dạng khó tăng cân) nhưng mỡ thì tập trung nhiều ở vùng bụng  và bắp đùi chứ không mập lên đều.</div><div class="parse-text content-editable text"></div><div class="parse-text content-editable text">Công việc thì thường phải về trễ nên mình cũng ít có thời gian đi tập gym, nhảy này nọ nên mong Tâm Phạm chia sẻ những phương pháp làm giảm mỡ ở vùng bụng giúp mình nhé!</div>

<div class="text">Đi làm văn phòng được gần 2 năm, thời gian ngồi làm việc nhiều, ít di chuyển cũng như ăn uống điều độ, ăn vặt linh tinh nữa nên mình tăng gần 5kg (mặc dù mình là dạng khó...</div>

Phương pháp giảm mỡ tập trung ở vùng bụng do ngồi quá nhiều?

<div class="content-editable" ><div class="parse-text content-editable text"><p data-type="paragraph_node">Chào chuyên gia Lena Tran, em là nữ năm nay 28 tuổi rồi, em cũng từng trải qua 2 lần sinh mổ, lần gần đây nhất là 2 năm trước. Kể từ khi sinh bé thứ 2 thì cân nặng của em trở nên rất tồi tệ, dù có tìm mọi cách tập gym, ăn kiêng này nọ nhưng vẫn giảm không đáng kể. Vòng 2 của em thì cảm nhận rất nhiều mỡ và chạy xệ nữa. Em đang có ý định tìm phương pháp phẩu thuật thẩm mỹ để cái thiện lạ vóc dáng, chứ nhìn em bây giờ thật sự chán. Vậy nhờ chị tư vấn giúp em một số phương pháp hút mỡ an toàn được không, hút mỡ nội tiết tố là gì nữa, em có thể áp dụng phương pháp đó không ? Em cảm ơn chị</p></div></div>

Noron tạo nên cộng đồng Làm đẹp vô cùng thân thiện để mọi người hỏi đáp, chia sẻ về kinh nghiệm, mẹo để bản thân trông đẹp hơn mỗi ngày.

Làm đẹp

<div><div class="text"><p data-type="paragraph_node">Chào chuyên gia Lena Tran, em là nữ năm nay 28 tuổi rồi, em cũng từng trải qua 2 lần sinh mổ, lần gần đây nhất là 2 năm trước. Kể từ khi sinh bé thứ 2 thì cân nặng của em...</p></div></div>

Giảm mỡ nội khoa là gì?

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Mình từng nghiên cứu sơ (qua Google, YouTube) rằng trên cơ thể con người, phần cơ bắp phía trước của đùi (quadriceps) và bắp chuối (calves) là quan trọng nhất, cần phải tập nhiều nhất, nếu người đó muốn có sức mạnh thể chất tốt.</p><p>Theo đó thì những ai tập trung luyện tập 2 nhóm cơ bắp này sẽ có sức mạnh thể chất vượt trội, tức là sẽ có nhiều lợi thế hơn trong những việc cần sức mạnh thể chất thường ngày (mang vác đồ nặng...) thậm chí trong cả những bộ môn đối kháng như boxing, võ thuật.</p><p>Điều này có chính xác không? Tại sao và tại sao không? Xin chuyên gia cho biết ạ, mình xin cảm ơn.</p></div><!––>

<div class="text"><p>Mình từng nghiên cứu sơ (qua Google, YouTube) rằng trên cơ thể con người, phần cơ bắp phía trước của đùi (quadriceps) và bắp chuối (calves) là quan trọng nhất, cần phải tập...</p></div>

Mình có chút thắc mắc về việc luyện tập để có một sức mạnh thể chất tốt?

Ngành Khoa học máy tính học về gì? ra trường làm gì?

<p>Tố Hữu tên thật là <strong>Nguyễn Kim Thành</strong> (04/10/1920 - 09/12/2002), quê gốc ở làng Phù Lai, nay thuộc xã Quảng Thọ, huyện Quảng Điền, tỉnh Thừa Thiên - Huế. Ông là nhà thơ chọn...</p>

TỐ HỮU - Cuộc đời cách mạng và cuộc đời thơ

tác hại của mạng xã hội đến sinh viên ?

Một số cuốn sách để học cách kỷ luật trong cuộc sống?