Làm thế nào để giải rượu nhanh?

Mình bị cái tửu lượng kém, không uống được nhiều. Khổ nỗi về quê hay bị các bác các chú chuốc, không uống không được. Mỗi lần về uống với họ hàng xong mình đều nằm bẹp dí đến hôm sau mới dậy nổi. Ở cơ quan do tính chất công việc nên cũng phải đi xã giao nhiều. Có cách nào giải rượu nhanh và hiệu quả không? Mình cảm giác mỗi lần uống xong giảm thọ kinh khủng, người mệt và không làm được việc gì hết.