Làm thế nào để duy trì được cảm xúc, tinh thần và thói quen ... ?
Bạn đã bao giờ đọc 1 quyền sách self-help và cảm thấy tinh thần hừng hực khí thế ? Đã bao giờ dự một hội thảo và cảm thấy đầy quyết tâm khi bước ra khỏi phòng .. Nhiều khi chính bản thân mình ngộ ra rất nhiều điều và cảm thấy mình cần áp dụng vào bản thân ?
Nhưng tất cả những cảm xúc đó có thể bị vơi bớt đi 1 nửa chỉ sau một đêm ngủ dậy. Sáng mai tỉnh giấc chợt nhớ ra vài điều từ hôm trước nhưng tinh thần không còn, biết là nên duy trì những việc hôm trước nghĩ, cố gắng tạo thói quen về những kế hoạch dự định từ trước như: chạy bộ, tập đàn, đọc sách ... v .v nhưng được vài ngày lại thôi.
Thường thì mình dùng 1 quyển số con để ghi lại tất cả những việc mình đã làm việc trong ngày, cuối ngày check lại xem đã duy trì được việc gì, việc gì chưa làm được, chưa ổn, ngồi ngẫm lại những thứ hôm trước nghĩ thật nhiều để lấy lại tinh thần và cảm xúc. Phương pháp này cũng có đôi chút hiệu quả.
Vậy còn bạn ? bạn thường làm gì để duy trì 1 tinh thần, 1 thói quen ?
kỹ năng mềm
Mình nghĩ cách dễ nhất để duy trì một việc gì đó là lập tụ, lập hội làm cùng bạn. Việc hữu ích thì nên lan tỏa, chia sẻ cho nhiều người cùng chí hướng tham gia làm cùng, và khi có hội có tụ làm cùng thì bạn sẽ luôn được đốc tinh thần để duy trì những cảm xúc và thói quen đó. Hãy rủ một nhóm bạn cùng chạy bộ, hoặc tham gia một clb chuyên kết nối những người ham mê chạy bộ, rủ một người thân, người quen cùng học đàn, đọc sách, trao đổi sách hoặc tham gia các cộng đồng cùng đam mê và sở thích mà bạn muốn duy trì, nuôi dưỡng.
Nói thì hơi xa đề nhưng đây là cách mà mô hình đa cấp duy trì được tinh thần và chí hướng của họ trong các hoạt động kinh doanh đấy. :)
Xanh Khánh An
Mình nghĩ cách dễ nhất để duy trì một việc gì đó là lập tụ, lập hội làm cùng bạn. Việc hữu ích thì nên lan tỏa, chia sẻ cho nhiều người cùng chí hướng tham gia làm cùng, và khi có hội có tụ làm cùng thì bạn sẽ luôn được đốc tinh thần để duy trì những cảm xúc và thói quen đó. Hãy rủ một nhóm bạn cùng chạy bộ, hoặc tham gia một clb chuyên kết nối những người ham mê chạy bộ, rủ một người thân, người quen cùng học đàn, đọc sách, trao đổi sách hoặc tham gia các cộng đồng cùng đam mê và sở thích mà bạn muốn duy trì, nuôi dưỡng.
Nói thì hơi xa đề nhưng đây là cách mà mô hình đa cấp duy trì được tinh thần và chí hướng của họ trong các hoạt động kinh doanh đấy. :)
Lai Tú Trân.
Khi nó ko có giá trị thật sự trong bạn tự nó ko được duy trì , nếu nó thực sự là khao khát sâu thẳm tự nó sẽ ám ảnh bạn.