Làm thế nào để đỡ nhút nhát hơn?

  1. Kỹ năng mềm

Có anh chị em nào có kinh nghiệm cho mình xin vài lời khuyên chân thành và thực tế để mình khắc phục dần cái tính nhút nhát ko ạ?

Bản chất mình vốn đã ko phải là đứa trẻ "lanh" rồi mà còn được nuôi dạy bằng những pp giáo dục làm tăng độ "nhát" từ bé bởi gđ nữa. Ở thời điểm bây giờ dù đã lớn hơn nhiều và rất cố gắng thì mình cũng có nhiều lúc bỏ lỡ cơ hội thể hiện bản thân chỉ vì "nhát".

Mình tự độc thoại có, dán giấy động lực để đọc trc khi hành động có, chửi bản thân có, khóc có, ép bản thân "ngày mai mày nhất định phải..." có. Nhưng rồi khi một tình huống khác lặp lại, mình lại như bị ma thuật gì đó khiến mình sợ cái đánh giá của người khác, rồi chui vào cái vỏ kén.

Từ khóa: 

nhút nhát

,

kỹ năng mềm

Điều em cần là một cú hích để bước ra khỏi ranh giới của bản thân. Thử làm một điều gì đó mà không cần phải suy nghĩ đi em. Ví dụ: lớp có thuyết trình, cô hỏi có ai muốn nhận thuyết trình không, em hãy là người giơ tay đầu tiên và đừng suy nghĩ gì, cứ giơ tay và quyết giành được vị trí đó. Lúc này em sẽ thấy, mình không hề nhát tẹo nào, em tự nhiên có thêm tự tin và quyết tâm nữa ấy. 

Không có ai ngoài em có thể giúp em bớt nhát đâu, nên là, phải tự em bước ra khỏi kén, mạnh dạn và tự tin hơn em ạ. Em không thử thì làm sao biết mình tự tin và có thể giỏi đến đâu nhỉ? 

Trả lời

Điều em cần là một cú hích để bước ra khỏi ranh giới của bản thân. Thử làm một điều gì đó mà không cần phải suy nghĩ đi em. Ví dụ: lớp có thuyết trình, cô hỏi có ai muốn nhận thuyết trình không, em hãy là người giơ tay đầu tiên và đừng suy nghĩ gì, cứ giơ tay và quyết giành được vị trí đó. Lúc này em sẽ thấy, mình không hề nhát tẹo nào, em tự nhiên có thêm tự tin và quyết tâm nữa ấy. 

Không có ai ngoài em có thể giúp em bớt nhát đâu, nên là, phải tự em bước ra khỏi kén, mạnh dạn và tự tin hơn em ạ. Em không thử thì làm sao biết mình tự tin và có thể giỏi đến đâu nhỉ? 

Chỉ khi yêu là lúc ta thấy con người thay đổi một cách chóng mặt nhất, có thể mất thời gian từ 6 tháng -> 2 năm để người ta cải thiện được bản chất của mình. Với điều kiện là bạn cùng support với anh ấy trong vài tình huống cụ thể và bản thân anh ta cũng phải nhận thức được điều đó và có mong muốn thay đổi bản thân. 

Hồi xưa mình cũng là người nhút nhát bởi vì tự ti về chính bản thân mình cậu ạ, cứ nghĩ là mình không bằng người này người kia mà không dám lên tiếng. Nhưng mà đời người chỉ sống một lần thôi cậu ạ. Nếu không chứng tỏ bản thân mình với thế giới mình là ai thì thật sự rất đáng tiếc, và bản thân chúng ta cũng sẽ hối hận thôi. Thế nên là mỗi lúc tự ti, hãy nghĩ rằng, con người chỉ có thể sống một lần.

Yêu anh ta và khiến anh ta yêu mình, có tình yêu vào rồi sẽ khác thôi:>

Sắp đến ngày Bảo vệ luận án chúng mình rất lo lắng và sợ, tuy nhiên thầy hướng dẫn chúng đã nhắc nhở rằng hãy thật bình tĩnh để kết quả được tốt nhất. Và chúng mình đã hỏi thầy ''Làm cách nào để chúng em bớt lo lắng và tự tin hơn''. Thầy đã nói với chúng mình một mẹo tâm lý là ''Hãy tưởng tượng tất cả những người trước mặt chúng ta đang khỏa thân''

Với các bạn khác mẹo này khá hiệu quả nhưng với mình thì nó không có nhiều tác dụng. Thay vào đó, điều đã thúc đẩy sự tự tin của mình trong buổi hôm đó là mình luôn suy nghĩ “Những người bên dưới này không thể làm hại đến mình dù mình nói hoặc làm bất cứ điều gì. Nếu có chuyện gì xảy ra chắc chắn họ sẽ vào tù." =))) hahaaaa.

Vậy nên với cá nhân mình chỉ cần suy nghĩ và tượng tượng ra điều tồi tệ nhất có thể xảy đến là gì, nếu nó không làm hại đến mình hoặc mình chắc chắn có thể vượt qua thì mình sẽ có thêm sự tự tin hơn rất nhiều. Mình biết nó hơi kỳ lạ và bi quan nhưng nó đã có tác dụng hiệu quả với mình. Hy vọng kinh nghiệm này có ích với bạn 😬

Làm thế nào để bớt nhút nhát hơn thì bạn tham khảo nội dung này nhé. Mọi người đã chia sẻ kinh nghiệm của mình ở đây rồi đó:

Bớt nhút nhát hơn là đã chủ động rồi, bạn cần va chạm, trải nghiệm và thậm chí là cả thất bại, đối mặt với đa dạng vấn đề để biết cách ứng xử, biết người, biết ta để linh hoạt, nhanh nhạy trước sự biến đổi khôn lường của cs nhé 😊
người hướng nội thật ra rất dễ nói chuyện, chỉ cần bạn có "tay trong" để biết được người ta có sở thích là gì, quan tâm đến điều gì thì bạn hãy thật lòng mà hướng đến, sẽ nên duyên nếu có sự chân thành. người hướng nội cũng rất nhạy cảm với sự giả tạo nhé, nên tốt nhất không nên gượng ép bản thân làm gì nếu như nhận thấy bạn và ngta không có điểm gì chung.

đối mặt, thừa nhận khuyết điểm với người khác với độ khó tăng dần đều, bạn sẽ đỡ.

Cần có những hậu quả liên quan đến việc giao tiếp hoặc tiếp cận cơ hội thì mới gáng đòn tâm lí vào những người này được.

Nếu bạn thích anh ấy thì nên chủ động rủ nhau đi chơi, hẹn hò, bật đèn xanh và gợi ý cho anh ấy chủ động từ những việc yêu đương đi, sau này yêu rồi bảo ban nhau về thói quen cuộc sống cũng như phong cách sống. 

Mình cũng giống anh đấy nên mình cũng hóng 

Nội dung liên quan

Làm thế nào để phân biệt người hướng nội và người nhút nhát?

Làm gì khi bản thân cảm thấy muốn chạy trốn khỏi thực tại?

Làm thế nào để đỡ buồn?

Giáo viên không tận tâm?

HỘI ĐỒNG CỪU có phải là phản động?

Nội dung sắp xếp theo thời gian

Thử thách "Những dòng thơ tay, những bài thơ viết"

Những điều bạn cần biết về HPV

Một người đàn ông bình thường mạnh hơn một người phụ nữ bình thường bao nhiêu %?

Học đại học thế nào cho hiệu quả?

Ưu/ Nhược điểm của việc sử dụng rượu so với cần sa là gì?