Làm thế nào để cải thiện chứng rung chân vô thức?
Mình là con gái nhưng khổ nỗi cứ bị rung chân vô thức ý, dù biết là vô duyên nhưng không kiểm soát được. Có cách nào để cải thiện tình trạng này không hả mọi người?
sức khoẻ
Bạn thử chạy bộ đi, vì chạy bộ là một cách tuyệt vời để cơ thể sử dụng nguồn adrenaline và có thể giúp ngăn chặn sự rung lắc chân. Hít thở sâu, thở chậm cũng tỏ ra khá hữu ích cho việc khống chế rung chân khi đang ngồi.
Nội dung liên quan
Minh Khôi
Bạn thử chạy bộ đi, vì chạy bộ là một cách tuyệt vời để cơ thể sử dụng nguồn adrenaline và có thể giúp ngăn chặn sự rung lắc chân. Hít thở sâu, thở chậm cũng tỏ ra khá hữu ích cho việc khống chế rung chân khi đang ngồi.