Làm thế nào để an ủi một người đang buồn?
Đứa bạn mình đang buồn về việc học hành, gia đình. Mình ở bên mà không biết phải an ủi bạn ấy thế nào, cứ định mở lời rồi lại thôi.
buồn
,an ủi
,tâm lý học
Cậu là một người bạn rất tốt. Cảm ơn cậu nhiều vì đã ở bên bạn ấy nhé. Điều đó có ý nghĩa hơn bất kỳ điều gì, đối với một người đang buồn.
Mình hiểu là cậu sẽ có lúc bối rối, không biết nên nói gì, sợ rằng những lời mình nói ra sẽ làm bạn ấy thấy tệ hơn.
Mình xin gợi ý một vài cách cậu có thể an ủi bạn nhé:
Lắng nghe: Cậu chỉ cần ở đó, lắng nghe và quan tâm thật sự. Cậu có thể nói một vài câu để bạn ấy cảm thấy được cảm thông, như là "Chắc cậu buồn lắm", "Ôi thế à", "Ừ buồn nhỉ"
Hỏi han: Cậu có thể gợi mở để bạn ấy tâm sự và mở lòng hơn. Chỉ đơn giản là "Kể thêm tớ biết được không", "Sao lại thế",...
Những câu cậu không nên nói khi này: "Vui lên", "Có gì đâu", "Thế mà cũng buồn", "Ai mà chẳng thế",... :(
Và đừng quên là, cậu có thể tạm dừng cuộc trò chuyện và hẹn bạn ấy một lúc khác, nếu cậu thấy tâm trạng mình bị ảnh hưởng nhiều nhé. Lắng nghe cảm xúc của cậu và biết khi nào nên dừng lại để mình có một tinh thần khỏe mạnh hơn, mới có thể giúp đỡ người khác nè :D
Ngọc Mai
Cậu là một người bạn rất tốt. Cảm ơn cậu nhiều vì đã ở bên bạn ấy nhé. Điều đó có ý nghĩa hơn bất kỳ điều gì, đối với một người đang buồn.
Mình hiểu là cậu sẽ có lúc bối rối, không biết nên nói gì, sợ rằng những lời mình nói ra sẽ làm bạn ấy thấy tệ hơn.
Mình xin gợi ý một vài cách cậu có thể an ủi bạn nhé:
Lắng nghe: Cậu chỉ cần ở đó, lắng nghe và quan tâm thật sự. Cậu có thể nói một vài câu để bạn ấy cảm thấy được cảm thông, như là "Chắc cậu buồn lắm", "Ôi thế à", "Ừ buồn nhỉ"
Hỏi han: Cậu có thể gợi mở để bạn ấy tâm sự và mở lòng hơn. Chỉ đơn giản là "Kể thêm tớ biết được không", "Sao lại thế",...
Những câu cậu không nên nói khi này: "Vui lên", "Có gì đâu", "Thế mà cũng buồn", "Ai mà chẳng thế",... :(
Và đừng quên là, cậu có thể tạm dừng cuộc trò chuyện và hẹn bạn ấy một lúc khác, nếu cậu thấy tâm trạng mình bị ảnh hưởng nhiều nhé. Lắng nghe cảm xúc của cậu và biết khi nào nên dừng lại để mình có một tinh thần khỏe mạnh hơn, mới có thể giúp đỡ người khác nè :D
Thiên Thiên
1. Kể về những người có hoàn cảnh/ sự việc kém may mắn và bất hạnh hơn người đó
2. Bằng lời nói, hãy gieo rắc vào tâm trí họ một suy nghĩ lạc quan