Làm sao mới hết mụn?

Ngủ sớm - đủ giấc

Uống nước - đủ

Bổ sung chất xơ/Rau xanh - đủ

Hạn chế: rượu, cafe, thuốc lá, .....

Hạn chế thức ăn/uống nhiều đường

Siêng rửa mặt .....

Tôi nghĩ làm nhiêu đó đủ để thay thế mỹ phẩm rồi

Tùy độ nặng nhẹ nha bạn. Nhưng tốt nhất là đến các bệnh viện da liễu nghe tư vấn và có lộ trình điều trị phù hợp.

Không đắp mấy thứ linh tinh lên mặt nếu chưa hiểu rõ về nó.

Nên có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi phù hợp. Hạn chế đồ ăn nhiểu dầu mỡ, cay nóng hay đồ ăn ngọt,... Không thức quá khuya, nên ngủ đủ giấc và tránh bị stress.

Mụn ít- dùng dưa leo đắp

Mụn nhiều - dùng dưa hấu đắp

Kết hợp:

Nếu mụn ít- lăn trứng gà

Nếu  mụn nhiều - lăn trứng ngỗng

Sau khi đắp, lăn xong:

Thêm dĩa muối ớt...xử trứng gà, ngỗng , nếu có nhu cầu chính đáng về ẩm thực mua thêm lít rượu đế nữa là ok.

Trên đây là phần tư zấn của mình, chúc bạn mau hết mụn.