Làm sao khắc phục lệch cơ trái - phải sau một thời gian luyện tập?

Hi anh, sau một thời gian luyện tập (em thường tập Lunge và Hamstring Curl) thì bất ngờ phát hiện là chân bên trái (không phải chân thuận) của em có hiện tượng căng cơ nhiều hơn chân phải. Em đoán là do tự nghĩ rằng chân trái là không thuận nên em tập nó nhiều hơn chân phải, kết quả là cơ bắp chân trái phát triển hơn cả chân phải, và bây giờ bị lệch cơ.

Việc này khiến em khá khó chịu (nhiều khi đau do cơ quá căng). Em có thể khắc phục thế nào ạ?