Làm sao để tóc nhanh dài và dày ạ?
Tóc em mọc chậm mà mỏng dễ rụng lắm. Em đang tìm các cách tự nhiên chăm tóc nhanh dài dày mà trên mạng nhiều quá nên bị hoang mang. Mọi người có cách làm tự nhiên nào chỉ em biết vs ạ. Em cảm ơn nhìu nhìu nạ ^^
làm đẹp
Chỉ cần những thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày bạn đã giúp tóc mọc nhanh dài và dày hơn. Hãy cùng điểm qua những thay đổi nhỏ này nhé, chắc hẳn bạn sẽ thấy bất ngờ vì rất dễ thực hiện.
1. Bổ sung nước mỗi ngày: Nước có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể, chúng giúp chuyển hóa các chất dinh dưỡng trong cơ thể. Khi không bổ sung đủ nước đồng nghĩa với việc dưỡng chất không thể cung cấp đủ các bộ phận, kể cả tóc. Để biến mái tóc trở nên dài và dày hơn bạn không thể quên cung cấp độ ẩm cho tóc bằng cách bổ sung đủ nước.Vì vậy, hãy uống 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày giúp cung cấp nước cho cơ thể cũng như cung cấp độ ẩm nhất định giúp tóc mọc nhanh và phát triển khỏe mạnh.
2. Chế độ ăn uống hợp lý: Chế độ dinh dưỡng hàng ngày cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và quyết định phần lớn sức khỏe cũng như độ dài của mái tóc. Để tóc mọc dài và dày việc bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể là điều tất yếu để giúp tóc chắc khỏe, nhanh dài.
3. Chăm sóc tóc đúng cách: Chăm sóc tóc đúng cách là điều rất quan trọng giúp bạn sở hữu một mái tóc khỏe mạnh. Đây cũng là điều quan trọng giúp bạn quyết định tóc có nhanh dài và chắc khỏe hay không. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chăm sóc mái tóc đúng chuẩn. Hãy cùng lưu ý một số điểm sau khi chăm sóc tóc để tóc nhanh dài và dày nhé.
- Gội đầu với nước mát, không nên gội bằng nước nóng có thể khiến tóc khô xơ và dễ hư tổn
- Gội đầu từ 2 – 3 lần/tuần, khi gội đầu kèm massage da đầu nhẹ nhàng trong quá trình gội và ủ dầu xả
- Sử dụng khăn mềm để thấm khô tóc, không nên vò mạnh dễ khiến tóc bị gãy rụng
- Không để tóc tiếp xúc trực tiếp với các yếu tố gây hại như ánh nắng mặt trời, nhiệt độ cao, khói bụi…
- Hạn chế sử dụng hóa chất hoặc máy sấy tóc, dụng cụ ép tóc…
- Lựa chọn loại dầu gội đầu phù hợp với da đầu và có hoạt chất dịu nhẹ. Tốt nhất, nên lựa chọn sản phẩm dầu gội có nguồn gốc tự nhiên để làm sạch và chăm sóc tóc.
4. Massage da đầu thường xuyên: Chỉ với động tác massage da đầu giúp bạn mang lại nhiều lợi ích không ngờ tới. Massage da đầu thường xuyên rất tốt cho tóc, giúp tăng tuần hoàn lượng máu dưới da đầu lưu thông tốt hơn từ đó giúp nang tóc khỏe mạnh và cung cấp đủ dưỡng chất cho tóc. Bạn hãy lấy đầu ngón tay massage nhẹ nhàng trên da đầu mỗi khi gội đầu giúp các dưỡng chất tới nang tóc dễ dàng hơn, tăng cường tốc độ phát triển của sợi tóc.
5. Chải tóc đúng cách: Chải tóc từ 1 -2 lần mỗi sáng có tác dụng kích thích các nang tóc và làm tóc mọc nhanh dài trông thấy. Khi chải tóc bạn có thể kết hợp massage da đầu trước khoảng 5 phút để thúc đẩy lưu thông máu và giúp tóc mọc nhanh dài. Không chỉ vậy nó còn có tác dụng kích thích các huyệt đạo để tăng cường sức khỏe.
6. Tăng cường dưỡng ẩm cho tóc: Để tóc mọc nhanh dài và dày hơn cần thường xuyên cung cấp độ ẩm cho tóc. Chị em có thể sử dụng sản phẩm dưỡng tóc hoặc tận dụng nguyên liệu thiên nhiên làm “mặt nạ” cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết cho tóc. Một số công thức quen thuộc như: dầu dừa, dầu oliu, bơ, trứng gà, mật ong… Mỗi tuần các nàng nên ủ mặt nạ cho tóc từ 2-3 lần giúp mái tóc chắc khỏe và mọc nhanh dài.
Huyen Thu Nguyen
Chỉ cần những thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày bạn đã giúp tóc mọc nhanh dài và dày hơn. Hãy cùng điểm qua những thay đổi nhỏ này nhé, chắc hẳn bạn sẽ thấy bất ngờ vì rất dễ thực hiện.
1. Bổ sung nước mỗi ngày: Nước có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể, chúng giúp chuyển hóa các chất dinh dưỡng trong cơ thể. Khi không bổ sung đủ nước đồng nghĩa với việc dưỡng chất không thể cung cấp đủ các bộ phận, kể cả tóc. Để biến mái tóc trở nên dài và dày hơn bạn không thể quên cung cấp độ ẩm cho tóc bằng cách bổ sung đủ nước.Vì vậy, hãy uống 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày giúp cung cấp nước cho cơ thể cũng như cung cấp độ ẩm nhất định giúp tóc mọc nhanh và phát triển khỏe mạnh.
2. Chế độ ăn uống hợp lý: Chế độ dinh dưỡng hàng ngày cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và quyết định phần lớn sức khỏe cũng như độ dài của mái tóc. Để tóc mọc dài và dày việc bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể là điều tất yếu để giúp tóc chắc khỏe, nhanh dài.
3. Chăm sóc tóc đúng cách: Chăm sóc tóc đúng cách là điều rất quan trọng giúp bạn sở hữu một mái tóc khỏe mạnh. Đây cũng là điều quan trọng giúp bạn quyết định tóc có nhanh dài và chắc khỏe hay không. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chăm sóc mái tóc đúng chuẩn. Hãy cùng lưu ý một số điểm sau khi chăm sóc tóc để tóc nhanh dài và dày nhé.
- Gội đầu với nước mát, không nên gội bằng nước nóng có thể khiến tóc khô xơ và dễ hư tổn
- Gội đầu từ 2 – 3 lần/tuần, khi gội đầu kèm massage da đầu nhẹ nhàng trong quá trình gội và ủ dầu xả
- Sử dụng khăn mềm để thấm khô tóc, không nên vò mạnh dễ khiến tóc bị gãy rụng
- Không để tóc tiếp xúc trực tiếp với các yếu tố gây hại như ánh nắng mặt trời, nhiệt độ cao, khói bụi…
- Hạn chế sử dụng hóa chất hoặc máy sấy tóc, dụng cụ ép tóc…
- Lựa chọn loại dầu gội đầu phù hợp với da đầu và có hoạt chất dịu nhẹ. Tốt nhất, nên lựa chọn sản phẩm dầu gội có nguồn gốc tự nhiên để làm sạch và chăm sóc tóc.
4. Massage da đầu thường xuyên: Chỉ với động tác massage da đầu giúp bạn mang lại nhiều lợi ích không ngờ tới. Massage da đầu thường xuyên rất tốt cho tóc, giúp tăng tuần hoàn lượng máu dưới da đầu lưu thông tốt hơn từ đó giúp nang tóc khỏe mạnh và cung cấp đủ dưỡng chất cho tóc. Bạn hãy lấy đầu ngón tay massage nhẹ nhàng trên da đầu mỗi khi gội đầu giúp các dưỡng chất tới nang tóc dễ dàng hơn, tăng cường tốc độ phát triển của sợi tóc.
5. Chải tóc đúng cách: Chải tóc từ 1 -2 lần mỗi sáng có tác dụng kích thích các nang tóc và làm tóc mọc nhanh dài trông thấy. Khi chải tóc bạn có thể kết hợp massage da đầu trước khoảng 5 phút để thúc đẩy lưu thông máu và giúp tóc mọc nhanh dài. Không chỉ vậy nó còn có tác dụng kích thích các huyệt đạo để tăng cường sức khỏe.
6. Tăng cường dưỡng ẩm cho tóc: Để tóc mọc nhanh dài và dày hơn cần thường xuyên cung cấp độ ẩm cho tóc. Chị em có thể sử dụng sản phẩm dưỡng tóc hoặc tận dụng nguyên liệu thiên nhiên làm “mặt nạ” cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết cho tóc. Một số công thức quen thuộc như: dầu dừa, dầu oliu, bơ, trứng gà, mật ong… Mỗi tuần các nàng nên ủ mặt nạ cho tóc từ 2-3 lần giúp mái tóc chắc khỏe và mọc nhanh dài.
Susi Trần
Em thì thường dùng tinh dầu bưởi chị ạ. Khi gội đầu thì em sẽ trộn 1 chút tinh dầu bưởi với dầu gội (dầu gội em cũng có thành phần của bưởi luôn), gội bình thường. Sau khi gội xong, đợi tóc khô nhưng còn hơi ẩm 1 tí thì em lại mát xa tóc bằng tinh dầu. Chủ yếu thì em mát xa ở cân tóc với đuôi tóc. Nhưng nếu đuôi tóc của chị bị khô, xơ, gãy hay chẻ ngọn thì chị nên cắt đoạn đó đi để tóc mọc ra được nhanh hơn chị ạ^^
motgiosangdangchaydeadline
Trần Hiền
Nguyên nhân của hiện tượng này thường là do bạn căng thẳng, stress lâu ngày, cơ thể không đủ chất dinh dưỡng hoặc lạm dụng việc uốn nhuộm tóc, để tóc ở chế độ cao trong quá trình làm tóc. Mình nghĩ trước hết bạn nên cân bằng lại chế độ ăn uống của mình lại, giải toả căng thẳng. Mình hay sử dụng tinh dầu bưởi hoặc tinh dầu dừa, loại này khá dễ dùng và hiệu quả tốt lên trông thấy luôn, bạn có thể thử cách này nhé!