Làm sao để mạnh mẽ, dũng cảm và bớt lo nghĩ?

  1. Tâm lý học

Mình là con gái. Mình thấy bản thân mình rất nhút nhát, nhạy cảm, dễ tổn thương. Dễ buồn, dễ bị cảm xúc tác động là một lẻ, mình không dũng cảm, không tự tin trong việc nhỏ nhất, những việc bình thường nhất. Mình không dám thử những cái mới, hay có cảm giác lo lắng và bất an. Mình muốn bản thân có sự can đảm

Từ khóa: 

tâm lý học

Mình không rõ bạn bao nhiêu tuổi, nhưng nếu đã trưởng thành thì những tính cách đó có thể sẽ cản trở cho con đường phát triển sự nghiệp , thậm chí cả hôn nhân của bạn.
Tuy nhiên bạn cũng đừng lo, mọi nhược điểm đều có thể khắc phục theo thời gian, quan trọng bạn phải quyết tâm.
Sự can đảm không phải ai sinh ra cũng có,ví dụ như từ bé chúng ta đều phải tập đi xe đạp, không ai không ngã đôi ba lần, nhưng chỉ có cam đảm đứng dậy sau những cú ngã đó mới khiến chúng ta thành công.Bạn thiếu sự can đảm có lẽ vì bạn sợ thất bại, sợ những "cú ngã"...
Nhưng bạn ơi, cuộc đời này có điều gì không phải đánh đổi ? Nụ cười đánh đổi từ nước mắt, đồng tiền đánh đổi từ sức lao động, hạnh phúc đánh đổi từ khổ đau...
Nếu bạn không dám "ngã" , thì bạn sẽ không thể đổi lấy sự trưởng thành, bạn sẽ mãi chỉ ở trong vỏ ốc của bản thân mà thôi.
Ngày xưa mình cũng nhút nhát, cũng sợ hãi, nhưng sau khi bỏ lỡ nhiều cơ hội mình đã tự nhủ phải thay đổi, mình bắt đầu đi làm thêm, chọn những công việc thấp kém nhất của xã hội, tủi nhục có, đắng cay có...nhưng những trải nghiệm đó như từng viên gạch vậy, nó đã xây dựng nên con người của mình hiện tại , để giờ đây mình đã trưởng thành, đã có chỗ đứng trong xã hội.
Cố lên bạn nhé !
Trả lời
Mình không rõ bạn bao nhiêu tuổi, nhưng nếu đã trưởng thành thì những tính cách đó có thể sẽ cản trở cho con đường phát triển sự nghiệp , thậm chí cả hôn nhân của bạn.
Tuy nhiên bạn cũng đừng lo, mọi nhược điểm đều có thể khắc phục theo thời gian, quan trọng bạn phải quyết tâm.
Sự can đảm không phải ai sinh ra cũng có,ví dụ như từ bé chúng ta đều phải tập đi xe đạp, không ai không ngã đôi ba lần, nhưng chỉ có cam đảm đứng dậy sau những cú ngã đó mới khiến chúng ta thành công.Bạn thiếu sự can đảm có lẽ vì bạn sợ thất bại, sợ những "cú ngã"...
Nhưng bạn ơi, cuộc đời này có điều gì không phải đánh đổi ? Nụ cười đánh đổi từ nước mắt, đồng tiền đánh đổi từ sức lao động, hạnh phúc đánh đổi từ khổ đau...
Nếu bạn không dám "ngã" , thì bạn sẽ không thể đổi lấy sự trưởng thành, bạn sẽ mãi chỉ ở trong vỏ ốc của bản thân mà thôi.
Ngày xưa mình cũng nhút nhát, cũng sợ hãi, nhưng sau khi bỏ lỡ nhiều cơ hội mình đã tự nhủ phải thay đổi, mình bắt đầu đi làm thêm, chọn những công việc thấp kém nhất của xã hội, tủi nhục có, đắng cay có...nhưng những trải nghiệm đó như từng viên gạch vậy, nó đã xây dựng nên con người của mình hiện tại , để giờ đây mình đã trưởng thành, đã có chỗ đứng trong xã hội.
Cố lên bạn nhé !
Phật giáo hay khoa học cũng có một số phương pháp tập luyện như thiền hay chơi thể thao bạn có thể áp dụng