Làm sao để không say nắng khi đi ngoài trời lâu?

  1. Sức khoẻ

Từ khóa: 

chống nắng

,

say nắng

,

nắng nóng

,

sức khoẻ

  1. Tránh ánh nắng trực tiếp, tránh ra ngoài lúc trời nắng nóng cao điểm.
  2. Nghỉ ngơi hợp lý...
  3. Uống nhiều nước để tránh bị say nắng
  4. Thận trọng khi sử dụng thuốc ức chế beta,thuốc lợi tiểu,...
  5. Không ở lâu trong xe ô tô đang đậu.
  6. Giữ môi trường thoáng mát.
  7. Đeo kính râm bảo vệ cho mắt
Trả lời
  1. Tránh ánh nắng trực tiếp, tránh ra ngoài lúc trời nắng nóng cao điểm.
  2. Nghỉ ngơi hợp lý...
  3. Uống nhiều nước để tránh bị say nắng
  4. Thận trọng khi sử dụng thuốc ức chế beta,thuốc lợi tiểu,...
  5. Không ở lâu trong xe ô tô đang đậu.
  6. Giữ môi trường thoáng mát.
  7. Đeo kính râm bảo vệ cho mắt

Bước 1 bạn cần phải full giáp khi ra ngoài đường đã, áo chống nắng, kính râm đầy đủ