Làm sao để không bị khó chịu khi đeo khẩu trang vào mùa hè?
Mùa hè lại thêm COVID, phải đeo khẩu trang 24/24 thì đúng là ác mộng thật sự :((
sức khoẻ
Bạn nên thoa kem dưỡng da và không trang điểm trước khi đeo khẩu trang.
Nếu bạn có làn da khô, tốt nhất nên thoa kem dưỡng và làm ẩm da trước khi đeo khẩu trang để tránh bị mẩn đỏ, sưng tấy và ngứa do ma sát giữa khẩu trang và da. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn không nên trang điểm trên phần khẩu trang và làm sạch đơn giản trước và sau khi đeo khẩu trang.
Khi chọn các sản phẩm dưỡng da hoặc làm sạch, hãy chọn các sản phẩm dịu nhẹ, không gây kích ứng để giảm kích ứng da quá mức. Ngoài ra, việc tập thể dục phù hợp để giữ cho tâm trạng thoải mái cũng có thể ngăn ngừa tình trạng rối loạn nội tiết và làm trầm trọng thêm bệnh viêm da dầu.
Bên cạnh đó, bạn có thể điều chỉnh vị trí của khẩu trang để đảm bảo rằng hơi ẩm không bị rò rỉ từ bên dưới lên trên. Nếu phần trên của khẩu trang (sống mũi) được siết chặt hoặc gấp xuống dưới, thì phần dưới của khẩu trang (cằm) sẽ được nới lỏng một chút để cho phép thông gió từ bên dưới.
Trước khi tay sạch, hãy nhớ cố gắng kiềm chế để không chạm vào mắt, miệng và mũi. Thường xuyên rửa tay, lau khô tay, xịt cồn và rửa tay bằng xà phòng ít nhất 20 giây sau khi chạm vào tay nắm cửa, tay vịn và nút thang máy.
Đinh Thị Ngọc Yến
Bạn nên thoa kem dưỡng da và không trang điểm trước khi đeo khẩu trang.
Nếu bạn có làn da khô, tốt nhất nên thoa kem dưỡng và làm ẩm da trước khi đeo khẩu trang để tránh bị mẩn đỏ, sưng tấy và ngứa do ma sát giữa khẩu trang và da. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn không nên trang điểm trên phần khẩu trang và làm sạch đơn giản trước và sau khi đeo khẩu trang.
Khi chọn các sản phẩm dưỡng da hoặc làm sạch, hãy chọn các sản phẩm dịu nhẹ, không gây kích ứng để giảm kích ứng da quá mức. Ngoài ra, việc tập thể dục phù hợp để giữ cho tâm trạng thoải mái cũng có thể ngăn ngừa tình trạng rối loạn nội tiết và làm trầm trọng thêm bệnh viêm da dầu.
Bên cạnh đó, bạn có thể điều chỉnh vị trí của khẩu trang để đảm bảo rằng hơi ẩm không bị rò rỉ từ bên dưới lên trên. Nếu phần trên của khẩu trang (sống mũi) được siết chặt hoặc gấp xuống dưới, thì phần dưới của khẩu trang (cằm) sẽ được nới lỏng một chút để cho phép thông gió từ bên dưới.
Trước khi tay sạch, hãy nhớ cố gắng kiềm chế để không chạm vào mắt, miệng và mũi. Thường xuyên rửa tay, lau khô tay, xịt cồn và rửa tay bằng xà phòng ít nhất 20 giây sau khi chạm vào tay nắm cửa, tay vịn và nút thang máy.
Mưa Mùa Thu
Châu Huệ Mẫn