Làm sao để giảm mỡ bắp tay hả mọi người, tập tành, ăn kiêng mà chả thấm vào đâu, chán ghê!?

Đợt đó em ôn thi ngày đêm nên toàn mua đồ ăn sẵn đóng hộp, mấy đồ ăn nhanh, ăn vặt các kiểu xong ngủ nghỉ không khoa học thế là mặc dù học hành chăm chỉ nhưng cân nặng tăng vù vù nhanh hơn cả điểm thi. Em đã ôn thi là tạm biệt luôn mạng xã hội nên cũng chẳng nói chuyện nhiều với người yêu. Thế mà có gần 2 tháng mà nó đã chăn được em gái mưa khóa dưới. Và lấy lý do em không quan tâm tới nó, nhưng n lại đi kể với đứa bạn khác là trông em béo hơn cả nó :( Akay.. Đời đúng bất công, tưởng thất tình thì giảm được cân, ai ngờ e còn tăng thêm, giảm khó dã man. Tới lúc bà chị gái em trông thương quá, có tìm hiểu rồi có đặt mua thuốc giảm cân cho uống. Em thì cũng chỉ biết uống thôi vì cũng chẳng hi vọng nhiều. Thế đếch nào, hợp thuốc cũng sụt được 2,8kg trong 1 tháng. Eo mừng hết nước mắt. Nên là e vẫn uống tiếp thêm 2 tháng nữa, thì tổng cộng giảm được 7kg. Vẫn béo hơn lúc đầu 8 lạng nhưng mà em cũng chỉ cần vậy. Nên bảo thằng nyc là lý do em giảm cân cũng chẳng đúng lắm, mà vì chị em mua thuốc uống cho nên e mới giảm được cân í, haha

Giảm mỡ bắp tay, bắp chân rất khó và cần kiên trì, tập và ăn uống theo lộ trình đúng bài bản của gym thì mới cải thiện được. Bạn ăn kiêng, tập tành dở dang hoặc làm không đúng phương pháp thì không ăn thua gì đâu.

đi hút mỡ bắp tay đi bạn