Làm sao để có thể đồng cảm?

  1. Tâm lý học

Tôi có thể biết được rất nhiều chuyện nhưng không biết chuyện nào làm ng khác buồn, chuyện nào làm ng khác vui?

Phải mất tg rất lâu để tôi tưởng tượng và đặt mình trong đó để hiểu đc lí do ng khác vui, buồn, nhưng không phải lúc nào cách này cũng hữu dụng.

Từ khóa: 

đồng cảm

,

tâm lý học

Có một sự thật rằng không phải ai cũng biết và giỏi lắng nghe. Vậy nên bạn cũng đừng quá lo lắng hay ép buộc bản thân phải "nhìn thấu" người khác. Thay vào đó, bạn có thể học từ từ. Ví dụ như với những người bạn thân, bạn có thể thẳng thắn chia sẻ rằng mình không đoán được tâm trạng của bạn đâu, nếu buồn hay không vui hãy thẳng thắn nói với mình. Như vậy, bạn không phải nát óc đoán người khác nghĩ gì song cũng là cách để bạn học "đoán tâm trạng" dần dần. Kể cả người yêu cũng vậy nhé. Còn những người không thân thiết thì quan điểm của mình là không quan tâm, nếu họ cần họ sẽ nói với mình, không sẽ thành làm phiền người ta đấy. 

Trả lời

Có một sự thật rằng không phải ai cũng biết và giỏi lắng nghe. Vậy nên bạn cũng đừng quá lo lắng hay ép buộc bản thân phải "nhìn thấu" người khác. Thay vào đó, bạn có thể học từ từ. Ví dụ như với những người bạn thân, bạn có thể thẳng thắn chia sẻ rằng mình không đoán được tâm trạng của bạn đâu, nếu buồn hay không vui hãy thẳng thắn nói với mình. Như vậy, bạn không phải nát óc đoán người khác nghĩ gì song cũng là cách để bạn học "đoán tâm trạng" dần dần. Kể cả người yêu cũng vậy nhé. Còn những người không thân thiết thì quan điểm của mình là không quan tâm, nếu họ cần họ sẽ nói với mình, không sẽ thành làm phiền người ta đấy. 

Việc bạn tự đặt bản thân mình vào vị trí của người khác để thực sự hiểu họ là điều tốt và mình thực sự trân trọng điều đó. Có thể cách này rất là mất thời gian và đôi khi khiến bạn bị động, mất sóng hay mất kết nối trong cuộc nói chuyện. 

Có một bước đệm nữa để bạn đồng cảm và hiểu với người khác nhanh hơn đó chính là lắng nghe. Hãy thực sự lắng nghe câu chuyện của họ, quan sát cái cách mà họ kể về câu chuyện ấy, giọng điệu, thái độ như thế nào. Khi đó, bạn sẽ hiểu được lúc này bạn nên bày tỏ sự đồng cảm của mình như thế nào, vui hay buồn,....

mình nghĩ là lắng nghe họ và đặt bản thân mình vào câu chuyện của họ