Làm sao để cân bằng giữa sự nghiệp và gia đình?
Hầu hết những người trưởng thành đều thừa nhận rằng đến độ tuổi đó, họ sẽ phải nghĩ đến việc cân bằng giữa công việc/học tập và gia đình. Tuy nhiên với cuộc sống xô bồ ngày nay, việc cơm áo gạo tiền đã khiến nhiều người cảm thấy áp lực, nặng nề và hầu như không có nhiều thời gian quan tâm đến gia đình, dù chỉ là những việc nhỏ nhặt như những cuộc điện thoại. Vậy làm thế nào để có thể cân bằng giữa công việc và gia đình?
kỹ năng mềm
Chuyên gia Dahanashee đã từng chia sẻ: “Trongcuộc sốnghiện đại, hầu hết mọi người đều chạy theo tiếng gọi của danh vọng bởi họ cho rằng đó là hạnh phúc đích thực. Sau nhiều ngày rong ruổi trên con đườngsự nghiệp, họ mới bất chợt nhận ra hạt giống nuôi dưỡng hạnh phúc không ở đâu xa xôi mà ở ngay trong ngôi nhà thân thương là những người thân yêu. Nói như vậy không mang nghĩa phủ nhận tầm quan trọng của sự nghiệp, nhưng điều đáng nói là sự nghiệp,gia đìnhlà hai yếu tố cốt lõi của cuộc sống. Tại sao phảiđánh đổi “một mất một còn” trong khi chúng ta hoàn toàn có thể dung hòa hai yếu tố này theo nhiều cách”.
Thật ra thì với cuộc sống bây giờ, việc làm sao để cân bằng giữa sự nghiệp và gia đình thật sự không mấy dễ dàng, nhưng không phải là sẽ không làm được. Đúng là cả sự nghiệp và gia đình đều là những thứ quan trọng đối với con người lúc bấy giờ, chúng ta sẽ không thể chọn duy nhất một trong hai, mà tùy từng thời điểm, hoàn cảnh để chúng ta có thể sắp xếp và cân bằng mọi thứ.
Bạn phải biết quản lý thời gian một cách hợp lý, loại bỏ những yếu tố phiền nhiễu không đáng có. Nghiên cứu ước tính hầu hết mọi người mất 20 phút mỗi giờ chỉ để giải quyết những phiền nhiễu nảy sinh bất ngờ. Do đó, bạn sẽ mất đi khoảng hai giờ mỗi ngày chỉ để cố tập trung tinh thần sau khi bị xao nhãng.Nếu có thể hạn chế các tác nhân gây mất tập trung trong công việc, bạn sẽ tiết kiệm được rất nhiều thời gian để chăm lo cho đời sống riêng tư của mình.
Hãy cố gắng dành thời gian tốt nhất cho công việc và gia đình. Đừng bao giờ biến gia đình thành “cơ quan” thứ hai. Hạn chế mang công việc về nhà giải quyết. Để làm được điều này, hãy chắc chắn là bạn đã làm việc hết công suất ở công ty, ưu tiên giải quyết các vấn đề quan trọng trước tiên và cố gắng không để việc gia đình xen ngang khi bạn đang làm việc.
Công việc hỗ trợ cuộc sống của bạn chứ không phải làm chủ cuộc sống của bạn, vì thế hãy kiểm soát thời gian làm việc, và ố gắng để những ngày cuối tuần sẽ là thời gian bạn chỉ dành cho gia đình thân yêu của mình. Đừng để khi mất đi rồi mới cảm thấy tiếc nuối bạn nhé!
Nguyen Thanh Mai
Chuyên gia Dahanashee đã từng chia sẻ: “Trongcuộc sốnghiện đại, hầu hết mọi người đều chạy theo tiếng gọi của danh vọng bởi họ cho rằng đó là hạnh phúc đích thực. Sau nhiều ngày rong ruổi trên con đườngsự nghiệp, họ mới bất chợt nhận ra hạt giống nuôi dưỡng hạnh phúc không ở đâu xa xôi mà ở ngay trong ngôi nhà thân thương là những người thân yêu. Nói như vậy không mang nghĩa phủ nhận tầm quan trọng của sự nghiệp, nhưng điều đáng nói là sự nghiệp,gia đìnhlà hai yếu tố cốt lõi của cuộc sống. Tại sao phảiđánh đổi “một mất một còn” trong khi chúng ta hoàn toàn có thể dung hòa hai yếu tố này theo nhiều cách”.
Thật ra thì với cuộc sống bây giờ, việc làm sao để cân bằng giữa sự nghiệp và gia đình thật sự không mấy dễ dàng, nhưng không phải là sẽ không làm được. Đúng là cả sự nghiệp và gia đình đều là những thứ quan trọng đối với con người lúc bấy giờ, chúng ta sẽ không thể chọn duy nhất một trong hai, mà tùy từng thời điểm, hoàn cảnh để chúng ta có thể sắp xếp và cân bằng mọi thứ.
Bạn phải biết quản lý thời gian một cách hợp lý, loại bỏ những yếu tố phiền nhiễu không đáng có. Nghiên cứu ước tính hầu hết mọi người mất 20 phút mỗi giờ chỉ để giải quyết những phiền nhiễu nảy sinh bất ngờ. Do đó, bạn sẽ mất đi khoảng hai giờ mỗi ngày chỉ để cố tập trung tinh thần sau khi bị xao nhãng.Nếu có thể hạn chế các tác nhân gây mất tập trung trong công việc, bạn sẽ tiết kiệm được rất nhiều thời gian để chăm lo cho đời sống riêng tư của mình.
Hãy cố gắng dành thời gian tốt nhất cho công việc và gia đình. Đừng bao giờ biến gia đình thành “cơ quan” thứ hai. Hạn chế mang công việc về nhà giải quyết. Để làm được điều này, hãy chắc chắn là bạn đã làm việc hết công suất ở công ty, ưu tiên giải quyết các vấn đề quan trọng trước tiên và cố gắng không để việc gia đình xen ngang khi bạn đang làm việc.
Công việc hỗ trợ cuộc sống của bạn chứ không phải làm chủ cuộc sống của bạn, vì thế hãy kiểm soát thời gian làm việc, và ố gắng để những ngày cuối tuần sẽ là thời gian bạn chỉ dành cho gia đình thân yêu của mình. Đừng để khi mất đi rồi mới cảm thấy tiếc nuối bạn nhé!
Nguyenphuhoang Nam
Chào bạn, theo cá nhân mình nghĩ, bớt mỗi thứ đi một chút thì sẽ đủ. Mà biết đủ thì thường vui.
Cả gia đình lẫn sự nghiệp đều đáng coi trọng. Chính bản thân mình cần là người tự tìm ra cách để cân bằng, nếu mình thực sự muốn.
Khi mình muốn thì nhất định sẽ tìm ra cách.
Chúc bạn có một gia đình hạnh phúc và thành công trong sự nghiệp.
Solitary
Đồng ý với bạn Nam bên dưới chia sẻ, biết đủ sẽ vui, ví dụ như công việc lương 100 triệu thì làm sao mà không vất vả được, vất vả quá đi chứ bạn, nếu vậy thì làm 50 triệu thôi và giành thời gian khác cho gia đình, con cái, thú vui khác.
Thực ra cuộc sống này tranh đấu với ai đó, so sánh mình với người khác không làm mình khá lên nên tự chúng ta cần giảm nhu cầu của mình xuống, tự biết điểm dừng thì ta sẽ thấy thoải mải hơn. Lùi một bước lại thấy biển rộng trời cao ấy bạn.