Làm sao để biết bản thân có phải là người thấu cảm hay không?
Mình có một đặc điểm là luôn có một sự kết nối bất chợt với động vật, cũng không thể xem cảnh bạo lực, tàn ác hoặc bi kịch trên truyền hình hoặc trên phim vì sẽ rất khó chịu hoặc bật khóc bất cứ lúc nào. Mình cũng có thể hình dung ra ngay về tính cách của một số người gặp chỉ qua lần gặp đầu tiên.
Liệu mình có phải là một người thấu cảm không nhỉ?
tâm lý học
Những người thấu cảm là những người rất nhạy cảm với năng lượng và cảm xúc của con người, động vật, đôi khi cả những dấu ấn tâm linh tồn tại xung quanh họ. Một số thậm chí còn nhạy cảm với năng lượng từ thực vật. Sự nhạy cảm cực độ này áp dụng cho những sự vật quen thuộc cũng như không quen thuộc; những người gần gũi hay hoàn toàn xa lạ. Chúng ta trải nghiệm thế giới xung quanh và cảm nhận những gì người khác đang cảm nhận thông qua các giác quan và trực giác nhạy bén của chúng ta. Ta thường nội tâm hóa cảm xúc của người khác mà không nhận thức được rằng ta đang làm điều đó và tự biến những cảm xúc thành của chính mình.
Cũng như với mọi cá nhân có đời sống tinh thần lành mạnh khác, những người thấu cảm có khả năng đồng cảm và chia sẻ với người mà họ đang tương tác. Điều này có thể được liên hệ với cách người khác cảm nhận và hiểu những gì họ đang trải qua. Điều khiến sự thấu cảm trở nên khác biệt là mức độ đồng cảm vượt ngưỡng trung bình, khả năng kết nối dễ dàng với cảm xúc của người khác và mức độ mà chúng ta có thể đạt được. Và khi những người khác dấy lên sự thấu cảm có được bằng cách tương tác với người khác, thì người thấu cảm không phải lúc nào cũng vậy. Chúng ta không cần phải dựa vào các cảm quan vật lý của thị giác, thính giác hoặc xúc giác, hoặc dấu hiệu từ các tương tác của chúng ta với người khác, để thu nhận cảm xúc và năng lượng xung quanh. Bản thân ta có thể cảm nhận và nội tâm hóa những cảm xúc từ mọi người dù ở gần hay xa.
Đào Mai Hương
Những người thấu cảm là những người rất nhạy cảm với năng lượng và cảm xúc của con người, động vật, đôi khi cả những dấu ấn tâm linh tồn tại xung quanh họ. Một số thậm chí còn nhạy cảm với năng lượng từ thực vật. Sự nhạy cảm cực độ này áp dụng cho những sự vật quen thuộc cũng như không quen thuộc; những người gần gũi hay hoàn toàn xa lạ. Chúng ta trải nghiệm thế giới xung quanh và cảm nhận những gì người khác đang cảm nhận thông qua các giác quan và trực giác nhạy bén của chúng ta. Ta thường nội tâm hóa cảm xúc của người khác mà không nhận thức được rằng ta đang làm điều đó và tự biến những cảm xúc thành của chính mình.
Cũng như với mọi cá nhân có đời sống tinh thần lành mạnh khác, những người thấu cảm có khả năng đồng cảm và chia sẻ với người mà họ đang tương tác. Điều này có thể được liên hệ với cách người khác cảm nhận và hiểu những gì họ đang trải qua. Điều khiến sự thấu cảm trở nên khác biệt là mức độ đồng cảm vượt ngưỡng trung bình, khả năng kết nối dễ dàng với cảm xúc của người khác và mức độ mà chúng ta có thể đạt được. Và khi những người khác dấy lên sự thấu cảm có được bằng cách tương tác với người khác, thì người thấu cảm không phải lúc nào cũng vậy. Chúng ta không cần phải dựa vào các cảm quan vật lý của thị giác, thính giác hoặc xúc giác, hoặc dấu hiệu từ các tương tác của chúng ta với người khác, để thu nhận cảm xúc và năng lượng xung quanh. Bản thân ta có thể cảm nhận và nội tâm hóa những cảm xúc từ mọi người dù ở gần hay xa.
Solitary
Cũng có thể coi như vậy đó bạn, bạn đồng cảm với mọi người, dễ dàng đặt mình là người khác để có thể thấu hiểu được.
Ngoài ra cũng có thể coi là bạn nhạy cảm, nắm bắt được tâm lí và suy nghĩ của người khác. Đây là một khả năng rất tốt cho sự giao tiếp và quá trình làm việc đấy bạn ạ.